【胃不好，肠不好，不要落了胃经上的大药：天枢穴】

肚脐旁开三指宽有两枚调理胃肠问题的大药，就是天枢穴。天枢穴在中医上是大肠的募穴，有号召精气的意思，所以脏腑有问题一定要加上自己的募穴。天枢穴善治胃肠问题。

常见的的肠炎、胃炎、便秘、腹泻、腹痛、肠梗阻、慢性阑尾炎、消化差、痔疮等等都是它擅长的领域，刺激它，无论艾灸、刮痧、按压都可以。

有人会说，便秘可以找它，腹泻找它不更重了？ 甭担心，穴位不是那么死板，它们聪明有底蕴，比我们懂阴阳懂取舍懂拿下放下，作用是双向的。

在实践中，很多人因为喝冷饮突然肚腹部位隐隐作痛，持续压按天枢穴，三五分钟就可以止痛。

在下曾经为一个朋友的父亲调理肠胃问题，他是北方人，但是生意也在南方，经常跑广东，每次去必定拉肚子，得犯肠炎。给他调理那次就是他要再次去南方前两天，那天他顺便让他儿子去备点药物，以防忙乱时候没有时间购买，询问才知道基本都是治疗腹泻的药物，当时能感受到他的内心挺为煎熬。当时实际就是简单帮助他处理一下，只取了三个穴位，其中就有一个天枢穴，其他两处是尺泽穴和大肠腧穴。天枢穴当时是艾灸，大肠腧穴和尺泽穴是刮痧。在下当时告知他是或许这次不会那么糟心了，回来我在为您巩固两次。令他惊奇的是，那次去广东竟然没有犯肠炎，这已经很多年过去了，后来他总对家人说是在下治好了他的肠炎问题，实际这个结果也是出乎我意料的。

提到这里只能说天枢穴调理肠道问题是很快很准的，我们平时一定要善加利用。艾灸可以，平时按压五分钟就是可以的，都会有效果。

开车上班路上等红绿灯
一个阿姨迈着小碎步提着绿色的兜子快步行进到马路中间，左顾右盼了一下，迅速从包中掏出两包印着广告的纸巾，径直穿过4、5辆车，从最外道向第三车道的而来。
刚好，副驾驶窗户开了有一掌宽，在看着她穿梭的时候，我犹豫了一下，没关，她飞快的把两包纸巾丢了进来，然后迅速离开车道回了人行道。
红绿灯开始倒计时，我环顾了一下四周，除了我，都是男司机[思考]
阿姨你给我，我也用不着啊

宽如法师 ∣ 每天精进持大悲咒，求忏悔

常住，就是道场的意思，就是你常住在那里修行的地方，就是道场，像师父的常住就是功德山，常住在功德山的意思，我住在这个道场里。

我们要是来到道场使道场的饮食、财物减少，会有罪过，千佛出世都忏悔不了，那该怎么办？你来读《大悲咒》会除灭。

但是，重点我们要认识到侵损常住饮食财物，会很多、很大的罪障，会有堕地狱的罪，不能说反正我持《大悲咒》会灭罪，我一样侵损常住的财物饮食，这样不对，这样叫明知故犯，是错误的知见。

我们来到道场，就要去增添道场的财物、饮食，这样会有福报，相反的，会有许多罪障。

所以，道场的物品我们要维护好，甚至不能让它脏乱，否则会有过失，我们打扫、整理道场，有功德福报，如果大家把道场弄得乱七八糟，然后不把它排好，随便乱丢，都会给自己带来恶果。

道场是我们修行的好地方，大家比较小心，要得到福报很容易，要是不小心，不相信，得到罪也很容易。

我们有什么罪障，精进持《大悲咒》会灭除，这是非常厉害的一个咒。我们在一天里面，有时候不小心又犯罪了，犯过失，所以，我们每天都用心持《大悲咒》清一清罪，每天检讨自己：我哪一个地方又错了，讲错话了，做错事了，每天精进持《大悲咒》求忏悔。