来团团咯，是nenneko霓奈可～
这几天天气已经开始凉快啦～入秋咯
换季给宝宝也要做好保湿呀
霓奈可小奶罐特护霜
质地水润 高效保湿 ✅
拒绝干燥紧绷泛红敏感❌
清清爽爽的很温和

一个夏天用下来的身体乳[锦鲤附体]
霓奈可小奶瓶身体乳也好好用的
更加清透滋润✅
湿疹敏感干燥起皮的宝宝都可以用起来咯
宝宝肌肤本身就很嫩 做好保湿真的很重要哒！

下方再拍更✔️其他用品都有➖
#母婴达人创作季##宝宝成长守护计划##带娃日常##宝妈分享#

婴幼儿钙镁锌同时补好？还是单独补充钙好？宝宝晚上烦躁不安、入睡慢，睡着后也总是因为不明原因惊醒，哭闹不止；即使天气不热，也容易出一身汗；相信不少宝妈们都遇到过上述的现象，这一定程度上可以看出，你家宝宝可能是缺钙了。
既然缺钙，那么，关于补钙有哪些需要注意呢？
一、补钙的时间
正常情况下，宝宝在0-6个月的时候有足够的母乳或奶粉喂养，基本可以满足一天的钙需求。宝宝在6个月以后，随着骨骼发育的加快，日常的活动量也会加大，对钙的需求量就会越来越高。所以，一般建议宝宝在6个月后开始进行补钙。
另外，由于钙很容易与食物中的草酸和植物酸结合，影响钙的吸收。因此，补钙的最佳时间是两餐之间（餐后1~2小时）；其次是入睡前，因为宝宝在晚上钙流失较多，这个时候身体里面的钙含量比较少，补充就很合适。
二、补钙的量
补钙并不是越多越好！钙摄入量过多会有副作用的危险，也会影响其他营养元素的吸收。
根据中国营养学会发布的《中国居民膳食营养素参考摄入量表》，0~6个月的宝宝钙推荐摄入量为300mg/日，6~12个月的宝宝钙推荐摄入量为400mg/日，1～3岁的宝宝钙推荐摄入量为600mg/日，4～7岁的宝宝钙推荐摄入量为800mg/日。
我们根据宝宝日常饮食的缺口，对应的补充就可以了。
三、补钙的方式
一般补钙的方式主要就是食补和补钙营养品。
但是给宝宝食补有着太多限制了，首先是宝宝的肠胃还处于发育阶段，消化吸收能力还不强，所以很多难吸收的食物都会排除。其次难以保证钙质不会流失，很多食材做成补品都要经过高温，还要加入各种各样调料，很难保证钙质实打实的保留。最后食补也不好控制用量，例如一碗鱼汤、骨头汤谁能知道里面含量究竟是多少，这次补钙量达不达标。
鉴于食补难选材、难控量、难有效等问题，所以当宝宝面临文章开头提到的问题，出现明显的缺钙，食补就不足以满足宝宝的钙需要，这时就需要一定的补钙产品。与食补相比，补钙产品的效果也更加直接、有针对性。所以，为宝宝挑选一款合适的补钙产品就至关重要。

#张桂源[超话]#回顾一些龙眼崽崽的微博好多好多小（小)作文，发现他是一个简单真诚而又感性的小宝宝。

愿意把我们当做朋友一样去分享自己的所闻所感，自己的微博像是小日记，记录自己的生活，又像是一个“小天气预报”告诉我们天热注意防暑天冷记得加衣，会关心他爱的人和爱他的人。

每条微博加上一些可爱的表情让我觉得张桂源还是一个好小好小的宝宝（好吧本来就是）日常上的开心就是开心，舞台上的失误和不足也会总结出来加上一些小表情也像再说下次一定改正。

总之张桂源是一个好好好好好好好好的宝宝！
我们要多爱他一点！

#张桂源向阳而生逐光而行#