孤單、害怕是對自己沒有信心的表現
經常有人告訴我，自己總是感到孤單恐懼、沒有安全感，害怕不被領導認可，擔心與同事無法很好地相處，恐懼伴侶離開自己等等，怎麼辦呢？
通常來說，對治恐懼的方法有很多。但是，要想從根本上解決這個問題，沒有其他辦法，戰勝恐懼最好的辦法就是讓自己變得更強大。
孤單、害怕是對自己沒有信心的表現，一個人，如果對自己都沒有信心，還能做什麼呢？還能成功嗎？
不管是學佛還是做世間事業，首先要對自己有信心，有了信心就不會有害怕、恐懼的心理。
我們必須要明白，如果你的內心一直處於不自信的狀態，那麼即使眾人圍繞也不能解決孤單恐懼的問題。更何況，恐懼和焦慮對我們解決問題也不會有太多説明。
與其焦慮不安，不如讓自己行動起來，首先從改善自身素質，提升自我能力做起。
同時，更要注意，無論做什麼事，都不要太自私，凡事多考慮別人的感受，對他人要有包容心，多説明自己身邊的人，在成就他人的同時成就自己。
這樣，有了堅強的信念，且持之以恆地修持，不論是世間還是出世間的事，你都會獲得成功，也不用擔心同事排擠你、主管不認可你、伴侶會突然離開你。
當你擁有了內在和外在的力量時，自己就不會變得孤獨無助了。
本文來源於網路，公益分享、參考之用，客觀思考、理性評論
經常有人告訴我，自己總是感到孤單恐懼、沒有安全感，害怕不被領導認可，擔心與同事無法很好地相處，恐懼伴侶離開自己等等，怎麼辦呢？
通常來說，對治恐懼的方法有很多。但是，要想從根本上解決這個問題，沒有其他辦法，戰勝恐懼最好的辦法就是讓自己變得更強大。
孤單、害怕是對自己沒有信心的表現，一個人，如果對自己都沒有信心，還能做什麼呢？還能成功嗎？
不管是學佛還是做世間事業，首先要對自己有信心，有了信心就不會有害怕、恐懼的心理。
我們必須要明白，如果你的內心一直處於不自信的狀態，那麼即使眾人圍繞也不能解決孤單恐懼的問題。更何況，恐懼和焦慮對我們解決問題也不會有太多説明。
與其焦慮不安，不如讓自己行動起來，首先從改善自身素質，提升自我能力做起。
同時，更要注意，無論做什麼事，都不要太自私，凡事多考慮別人的感受，對他人要有包容心，多説明自己身邊的人，在成就他人的同時成就自己。
這樣，有了堅強的信念，且持之以恆地修持，不論是世間還是出世間的事，你都會獲得成功，也不用擔心同事排擠你、主管不認可你、伴侶會突然離開你。
當你擁有了內在和外在的力量時，自己就不會變得孤獨無助了。
本文來源於網路，公益分享、參考之用，客觀思考、理性評論
乌克兰真敢喊价，泽连斯基向美欧西方狮子大开口，上来就要160架F-16战机。
乌克兰总统泽连斯基在接受葡萄牙RTP电视台采访时说：“总共需要大约160架战机，才能拥有不让俄罗斯有机会称霸空域的强大空军。”
F-16战机是美国制造的第四代战机，虽然不能与F-22和F-35隐形五代机相比，但在全球四代机行列也是一款非常优秀、性能很卓越的战机，在很多美国盟友国家都有服役，看来泽连斯基还是很识货。
不过，作为F-16战机的宗主国，美国虽然放开禁令，允许其他国家向乌克兰提供美国的F-16战机，且丹麦和荷兰也已经率先响应，支援乌克兰一定数量的战机，但这并不意味着所有拥有F-16战机的国家会向乌克兰提供战机，毕竟那些美国盟友国家自身也需要储备一定的数量的F-16战机防身用。
那么泽林斯基想要160架F-16战机的目标就不大可能会实现，只能说泽连斯基的理想很丰满，现实却很骨感。
再说了，就算乌克兰现在立即拥有了160架F-16战机又能怎么样呢？
其一：乌克兰境内目前还没有部署F-16战机所需要的基础设施，只能借助其他北约国家的F-16战机军用机场，一旦乌军派出F-16战机跟俄空天军作战，很容易引发第三国卷入战争。
其二：160架F-16战机仅仅是作战飞机而已，并不是160枚核弹，仅靠常规的百十来家战机就想压制俄罗斯强大的空天军，或者把俄罗斯赶出乌克兰本土，完全是痴心妄想，依然无法改变乌克兰处于劣势的困境。
俄乌双方之间悬殊的国力差距，已经决定了乌克兰在这场冲突中必然走向败局，泽连斯基跟西方要再多的武器弹药，只会徒劳增加伤亡而已，并不会带来任何积极的战场改观。
乌克兰总统泽连斯基在接受葡萄牙RTP电视台采访时说：“总共需要大约160架战机，才能拥有不让俄罗斯有机会称霸空域的强大空军。”
F-16战机是美国制造的第四代战机，虽然不能与F-22和F-35隐形五代机相比，但在全球四代机行列也是一款非常优秀、性能很卓越的战机，在很多美国盟友国家都有服役，看来泽连斯基还是很识货。
不过，作为F-16战机的宗主国，美国虽然放开禁令，允许其他国家向乌克兰提供美国的F-16战机，且丹麦和荷兰也已经率先响应，支援乌克兰一定数量的战机，但这并不意味着所有拥有F-16战机的国家会向乌克兰提供战机，毕竟那些美国盟友国家自身也需要储备一定的数量的F-16战机防身用。
那么泽林斯基想要160架F-16战机的目标就不大可能会实现，只能说泽连斯基的理想很丰满，现实却很骨感。
再说了，就算乌克兰现在立即拥有了160架F-16战机又能怎么样呢？
其一：乌克兰境内目前还没有部署F-16战机所需要的基础设施，只能借助其他北约国家的F-16战机军用机场，一旦乌军派出F-16战机跟俄空天军作战，很容易引发第三国卷入战争。
其二：160架F-16战机仅仅是作战飞机而已，并不是160枚核弹，仅靠常规的百十来家战机就想压制俄罗斯强大的空天军，或者把俄罗斯赶出乌克兰本土，完全是痴心妄想，依然无法改变乌克兰处于劣势的困境。
俄乌双方之间悬殊的国力差距，已经决定了乌克兰在这场冲突中必然走向败局，泽连斯基跟西方要再多的武器弹药，只会徒劳增加伤亡而已，并不会带来任何积极的战场改观。
是的，你没听错，我离婚了，离婚已经整整三年三个月了…
这期间身边关心我的姐妹私信问我怎么不晒香香的爸爸，是不是出了什么问题？我从来没回应过，因为我当时还没做好准备把感情隐私公布于众，不想给大家带来负面的情绪，也不想让姐妹们对婚姻失望，所以我停更了一阵子，但现在，我的情绪、状态比起之前反而更好了，我觉得有必要也是时候跟姐妹们开诚布公！
在我做出离婚决定的一刻，身边的亲朋说分开不见得再能找到像他这样多金年轻对我还好的老公，双方父母也给我施加压力，我试图说服自己像老一辈观念妥协，试图睁一只眼闭一只眼的过日子，但最终……努力后，我做不到，从学生时代相识到组建家庭结束，经历了异国恋、熬夜电话煲、幸福点滴、小吵小闹，养育孩子、工作创业、柴米油盐，为梦想努力，我们的婚姻始于爱情也终于爱情，不后悔不遗憾，至少拥有过和他美好的过往。
离婚！孩子跟我，他知道这世上没人比我更爱孩子，所以在经济上他很大度，当然，我们分开保持了体面，没有大吵大闹，没有拉扯红脸，非常平静。
之后这三年多，开启30+的新生活，从以前那个连银行卡都没办过傻呵呵的“富太太”到现在我拥有自己的公司，从0到1，彻夜开会，天天加班，月月出差，逐渐变成今天这个可以为自己、家人、员工遮风挡雨的“女强人”。
好多关注我的姐妹说我眼神变了，变得坚毅笃定，我想这大概也是这几年成长的财富吧！
曾经我幼稚的认为婚姻就是女人幸福的的终点，现在我觉得离婚很正常，是两个有着独立生活能力的成年人，共同做出的深思熟虑的决定。人生很长，来到这世上是为了经历人世间的酸甜苦辣，看见大千世界，体验爱与恨，感受生活的美好，体悟付出与收获，体会追求并实现梦想的成就……
我们要允许一切都发生，就会变成一个柔软平和的人，就没有那么多的怨和怪，“于极迷处识迷，则处处醒，将难放怀一放 则万境宽”，谁都有当局者迷的时候，但一旦走出来就会发现会发现柳暗花明。
互联网上有很多宣传单身好的爽文视频，我不会给大家建议什么离婚好单身妙，只能说我新的人生开始了，我现在每天很开心！很充实！我也很期待未来！
很遗憾，我的感情失败了，没有从一而终，但我很庆幸，我还拥有很多，有爱我和我爱的家人朋友，有喜欢的事业，有接受挑战未知新事物的心态和能力，还有一直关注支持我的你们！相信未来会很美好，因为我一直心怀美好！❤️
这期间身边关心我的姐妹私信问我怎么不晒香香的爸爸，是不是出了什么问题？我从来没回应过，因为我当时还没做好准备把感情隐私公布于众，不想给大家带来负面的情绪，也不想让姐妹们对婚姻失望，所以我停更了一阵子，但现在，我的情绪、状态比起之前反而更好了，我觉得有必要也是时候跟姐妹们开诚布公！
在我做出离婚决定的一刻，身边的亲朋说分开不见得再能找到像他这样多金年轻对我还好的老公，双方父母也给我施加压力，我试图说服自己像老一辈观念妥协，试图睁一只眼闭一只眼的过日子，但最终……努力后，我做不到，从学生时代相识到组建家庭结束，经历了异国恋、熬夜电话煲、幸福点滴、小吵小闹，养育孩子、工作创业、柴米油盐，为梦想努力，我们的婚姻始于爱情也终于爱情，不后悔不遗憾，至少拥有过和他美好的过往。
离婚！孩子跟我，他知道这世上没人比我更爱孩子，所以在经济上他很大度，当然，我们分开保持了体面，没有大吵大闹，没有拉扯红脸，非常平静。
之后这三年多，开启30+的新生活，从以前那个连银行卡都没办过傻呵呵的“富太太”到现在我拥有自己的公司，从0到1，彻夜开会，天天加班，月月出差，逐渐变成今天这个可以为自己、家人、员工遮风挡雨的“女强人”。
好多关注我的姐妹说我眼神变了，变得坚毅笃定，我想这大概也是这几年成长的财富吧！
曾经我幼稚的认为婚姻就是女人幸福的的终点，现在我觉得离婚很正常，是两个有着独立生活能力的成年人，共同做出的深思熟虑的决定。人生很长，来到这世上是为了经历人世间的酸甜苦辣，看见大千世界，体验爱与恨，感受生活的美好，体悟付出与收获，体会追求并实现梦想的成就……
我们要允许一切都发生，就会变成一个柔软平和的人，就没有那么多的怨和怪，“于极迷处识迷，则处处醒，将难放怀一放 则万境宽”，谁都有当局者迷的时候，但一旦走出来就会发现会发现柳暗花明。
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很遗憾，我的感情失败了，没有从一而终，但我很庆幸，我还拥有很多，有爱我和我爱的家人朋友，有喜欢的事业，有接受挑战未知新事物的心态和能力，还有一直关注支持我的你们！相信未来会很美好，因为我一直心怀美好！❤️
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