【#颐和园双奥文化推广走进开学第一课#】
今天是开学第一天，北京奥运城市发展促进中心、海淀区科协、颐和园管理处联合北京市海淀区中关村第三小学红山校区共同打造了一场别开生面的开学第一课，为学生送上“双奥文化+传统文化”的特色开学礼物。

本次活动是第十四届北京奥运城市体育文化节系列活动之一，尝试将北京双奥文化与颐和园园林文化相结合，让学生亲身体验，内容包括“追梦十五年”北京奥运会成功举办十五周年主题展览巡展、滑雪世界冠军的大师课、科学实验展演、植物科普课堂、大美古建探秘等五项内容。

今年是2008年北京奥运会成功举办十五周年，主办方带来的“追梦十五年”主题展览精选15位（组）代表性人物，讲述参与北京奥运会的运动员、火炬手、艺术家、工作人员、志愿者、市民代表15年来的成长故事，展现北京和中国在成功举办奥运会后发生的巨大变化，让同学们深入了解北京奥运精神和北京冬奥精神。

在奥运知识讲堂，北京冬奥精神宣讲员、中国滑雪史上第一个世界冠军、自由式滑雪运动员郭丹丹以“一生一世冰雪情”为题与五年级的同学们分享自己的运动经历，普及滑雪知识，让孩子们领悟“更快更高更强—更团结”的奥林匹克精神。

开学典礼上的压轴戏颐和园科普剧《揭秘金光穿洞》给了孩子们一个惊喜，演员们亦庄亦谐的演出，深深吸引了他们。很多人表示：“今年冬至时节，一定要到颐和园的十七孔桥景区看日落。我想用学来科普的知识，换个角度欣赏‘金光穿洞’的科技之美。”

作为北京市科普教育基地，颐和园常年深耕于科学普及与公共教育。按照“生态颐和”、“文博颐和”、“人文颐和”三个系列，颐和园打磨成熟40多项主题科普活动，由此衍生的16项科普产品荣获国家级、市级科普专类奖项。今天为同学带来的科普课程是颐和园与学校老师根据不同年级学生兴趣点，从颐和园40件科普产品中，有针对性挑选的课程。（北京新闻广播记者 郭晋旭）#北京开学的仪式感#

这个姐姐真的是我第一次体会到什么叫同频吸引！！
我们有一样的信仰 一起输入输出 分享有意义的心得体会，一次又一次救自己于水火之中

我们有共同爱好 热爱健身运动 虽然不在一个城市 但是感觉我们的炙热的心还是相通 伯乐相马也正是如此吧

也给我安了很好的志向 我明白我以后也要做一个向她那样 保持健身 有自己经营的企业 真的很优秀，有些人的出现真的是像一盏明灯，照亮了你一个又一个路口！

当你明白跟哪种类型的人相处能够让自己更好更优秀在交友方面就不会吃太多苦头，也就是我们明确自己想要什么[酷] 有了方向 人生路上皆是美好
加油大莹子[爱你] 未来我一定我能成为我想成为的人[心]

✈️旅行为什么可以治愈人的心灵
旅行地点：世界各地

与大家分享一个不折不扣的“法宝”——旅行！✈️
不论是疲惫的工作，还是纷扰的生活，旅行都有着治愈心灵的神奇效果。为什么呢？让我带你们一起探索这个问题！

首先，旅行是一次心灵的解放。 当我们身处新的环境，接触未知的事物时，心灵仿佛被释放开来，拥有了更大的空间。繁杂的思绪渐渐被抚平，焦虑与压力随之消散，替代它们的是满满的好奇与欢愉。在这个过程中，我们重新认识自己，发现内心深处隐藏的梦想与潜力。

其次，旅行是一次情感的洗礼。 当我们与陌生人相遇，与不同文化交融时，我们的情感得到了磨练和升华。迎接着来自世界各地的微笑，分享着不同国度的美食，我们的心灵与他人的心灵相互沟通、相互启发，创造出珍贵的友谊与回忆。

最重要的是，旅行是一次成长的旅程。 通过旅行，我们能够摆脱舒适区，挑战自己的勇气和能力。从与陌生人交流到克服语言障碍，从尝试新的运动到勇敢面对恐惧，我们逐渐变得更加坚强和自信。这种成长，正是心灵得到疗愈的根本原因。

总结一下，旅行可以治愈人的心灵，因为它是一次解放、洗礼和成长的过程，让我们摆脱压力与困扰，开启全新的自我。✨

如果你也感到内心需要一次疗愈，不妨来一场说走就走的旅行吧！✈️ 让我们一起探索这个美丽的世界，去发现我们最真实的自我。
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#丈夫去世后女子自驾9万公里游遍中国##砺志逐梦正当时##这个暑假带娃去哪了#