《无测试组织:测试团队的敏捷转型》从敏捷测试团队打造、敏捷测试技术修炼两个维度指导一线的测试团队和质量团队实现敏捷转型的著作。
随着软件研发和交付模式的变革,软件测试不断在向服务化、标准化、智能化和全员化的方向演进,对质量和效率的要求越来越高。大量实践表明,只有高度敏捷化的团队和敏捷的测试方法才能做到二者兼顾。本书作者在阿里、腾讯、OPPO等知名企业从事质量和测试方面的技术和管理工作20余年,有丰富的经验和深度思考。
PC版:https://t.cn/A6O73I0I
移动版:https://t.cn/A6O73I0f
第一部分(第1~7章) 打造敏捷测试团队
从测试团队为什么敏捷不起来讲起,介绍敏捷测试团队需要具备的理论认知,引出多个维度的敏捷组织要求,并对质量度量体系进行重新构建。这部分展开打造敏捷测试组织的痛点模块,分享作者亲身实施的案例,包含团队诊断、敏捷度量、流程敏捷、文档敏捷、外包管理敏捷、创新组织打造等,其中流程敏捷是重点介绍的模块。在整个研发生命周期的各个阶段,测试团队都有值得敏捷实践的具体措施。
第二部分(第8~15章)修炼敏捷测试技术
主要讲解敏捷测试技术的原理和实践,按照从基础到进阶的顺序,分别介绍了测试分析设计能力、自动化测试的ROI、敏捷测试的三大利器、提升用户体验的测试方案、面向未来的智能化测试、无测试组织的思维实验等。其中,敏捷测试三大利器(探索式测试、众包测试、精准测试)是非常丰富且有效的实践知识体系。
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第二部分(第8~15章)修炼敏捷测试技术
主要讲解敏捷测试技术的原理和实践,按照从基础到进阶的顺序,分别介绍了测试分析设计能力、自动化测试的ROI、敏捷测试的三大利器、提升用户体验的测试方案、面向未来的智能化测试、无测试组织的思维实验等。其中,敏捷测试三大利器(探索式测试、众包测试、精准测试)是非常丰富且有效的实践知识体系。
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《完整人格的塑造:心理治疗师谈自我实现》以作者的咨询经验为基础,探讨了家庭教育、人际关系以及人与自身的关系对人格形成的影响。
成熟的人际关系也与人格的形成密不可分。当一个人认识到他人是独立的个体,学会接纳他人与自己的不同,能够去除从他人内摄到自身的人格特征时,才可能形成完整的人格。
童年时未完成的心理成长,可能在成年时依旧对人产生影响,甚至导致神经症等心理问题。咨询师可以与来访者建立良好的人际关系,帮助来访者学会接纳自我,停止消极投射等,使来访者在治疗过程结束时完成自我实现。
作者在书中详细阐述了认同、内摄、投射、解离等心理过程如何影响人格形成和发展,引述了弗洛伊德的本能理论、费尔贝恩的客体关系理论等经典心理学理论,可以让大众读者了解如何形成完整、独立的人格,丰富的案例也可以让咨询师在工作中有所借鉴。
PC版:https://t.cn/A6O7uF6u
移动版:https://t.cn/A6O7uF63
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成熟的人际关系也与人格的形成密不可分。当一个人认识到他人是独立的个体,学会接纳他人与自己的不同,能够去除从他人内摄到自身的人格特征时,才可能形成完整的人格。
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对于童年时没有从父母处得到无条件的爱的人,自恋型的人对他们的吸引力就像磁力一样,这种力量似乎是无法挣脱的。作者将这种磁力称为“人际磁石综合征”,它具有一种原始的力量,能把依赖共生者和自恋者吸引到一起。作者在《人际磁石综合征:为什么你总被伤害自己的人吸引》中阐释了依赖共生和病态自恋,以及两者之间病态的“关系之舞”。由原生家庭、个人经历带来的病态依赖共生,都可能影响到个体与父母、恋人甚至周围朋友的人际关系。在本书中,作者讲述了病态依赖共生以及病态自恋的形成,带领读者进行内心的探究,从而发现自身的依赖共生问题,通过解决依赖共生问题,获得积极健康的人际关系。
PC版:https://t.cn/A6O7mmIz
移动版:https://t.cn/A6O7mmI7
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