#眞白花音_Official[超话]##眞白花音_Official#
日常的血压飙升呢

眞白花音_Official的视频https://t.cn/A6O2d5FX

@眞白花音_Official
·主播本人在哔哩哔哩↑
·每天晚上8点在哔哩哔哩直播
·房管发的括号里的内容是翻译
·表情包和个性装扮贩卖中↓
https://t.cn/A601NIlu


·收藏集和新的表情包与头像框贩卖中↓
https://t.cn/A601NIlR ​

~关注眞白花音喵关注眞白花音谢谢喵[打call][打call]

#懒漫社[超话]#[欢乐熊出没]#懒漫社推荐漫画#

哈喽~今天阿懒无意中看到了一部来自水上悟志老师的短篇集《放浪世界》,这部短篇集曾荣获了「このマンガがすごい!」(这本漫画真厉害)某3月月例赏第一名,于是抱着好奇的心态看了第一篇,没想到一下子就读了进去,一口气把5个故事全都看完了,都十分有趣,阿懒就趁热乎拿来和大家分享一下。[鼓掌]

短篇集由《竹屋敷姐妹被认出来了》《茉莉连线》《搜食记》《迟来的幻想曲》《前往虚无》5部短片故事组成。

《竹屋敷姐妹被认出来了》讲述了不想被人区分出来的双胞胎姐妹,如果被人一眼识破,会变成什么样的搞笑日常故事。
《茉莉连线》讲述了一群超小型的外星人某天突然降临地球,在人类头上定居了,超级有脑洞的展开。
《搜食记》讲述了专门为了满足人们追求猎奇口味而贩卖妖怪肉的武士和收养的小孩某日发生的故事。
《迟来的幻想曲》讲述了某位中年大叔实现了儿时幻想梦的奇妙体验。
《前往虚无》本短篇集最长的一篇作品,讲述了居住在巨大机器人上的某少年在宇宙流浪的奇幻故事,最推荐的一篇,读起来十分沉浸,部分内容满足了儿时对于驾驶巨大机器人的幻想,最后的结局也充满了无限的幻想,久久不能平复。

轻松的人物形象,那些令人发笑的日常生活,每隔几页就出乎意料地展开,每篇作品都凝聚了作者方方面面的功底,绝对是一部值得欣赏的短篇漫画集。

十分推荐给对内容感兴趣的朋友们去看看。

#原来长期睡不够6小时容易患癌#

虽说是日常“劝睡”没有错,但亦是新一轮贩卖“睡眠焦虑”。

关于睡眠时间,首先是一个体质问题,基因决定了你需要多久的睡眠;其次是一个质量问题,睡得好比睡得久重要!

话说正常成年人的理想睡眠时间是7~9小时,可有的人哪怕睡不够6个小时也能每天精力充沛,有的人睡9个小时还昏沉得像头上扣着一个鱼缸……如果超过10小时还有增加疾病的可能性(能睡这个时长的人怕是娃娃和老人了吧)

很显然,单靠时间长度判断自己睡没睡够并不准确,睡醒之后的状态才是更重要的参考。比如,有没有在第二天开会时打瞌睡、忘带东西、跟同事吵架、注意力无法集中一直摸鱼……

综上所述,睡前少刷手机,保持作息规律,中午小睡片刻(要求不高15分钟足矣),大约就是健康生活了。

还有说一下倒班人员,有些人因为工作原因,经常昼伏夜出,比如我这个暑假认识一个编剧,他就是凌晨睡中午起,除了瘦了点看着也挺健康。关键还是保持正常作息和睡眠质量。

图四——测试一下啥叫精力充沛!(说出这些字的颜色,不是读出这些字)


发布     👍 0 举报 写留言 🖊   
✋热门推荐
  • #李多喜[超话]##李多熙[超话]#得了一种只要跟别人聊到多熙就开始滔滔不绝的病[允悲][允悲][允悲]不管别人认不认识喜不喜欢 讲起欧尼就开始没完没了的我[二
  • #Angelababy闺蜜说再也不发了# 你发不发都行,你保护你闺蜜非常好,坤坤被骂很惨我们会守护他#原创音乐制作人蔡徐坤# 娱乐圈水深阴谋多,坤坤有自己的节奏
  • -坝坝兔干锅沈姐家的干锅卖了2⃣️0⃣️年,兔兔肉超级多而且非常肥美,几乎没有骨头上桌扑鼻的干香,光是看着已经流口水了!听说他家采用的最原始的炭烤,烤出来的鱼吃
  • 丁奇、年命日干不得吉门、吉格,而被天辅来生者,主文宪施恩,不在文章好歹,亦取。如岁干不生命日干之落宫,亦不相尅制,而休门得奇来生年命日干之落宫者,亦吉。
  • #任嘉伦[超话]##请君# #任嘉伦请君# #任嘉伦陆炎# #任嘉伦嗨放派# #任嘉伦代言周大生# #任嘉伦etro品牌代言人# 「人生没有坦途,但我们总是要想
  • 因为对于一个婴儿来说,他所过的第一天就是他一生的全部,所以第一天很慢;第二天是他所有已经度过生命的1/2,所以又要快一点;到现在的话,今天已经只是生命中的1/5
  • 真的是太有职业素养一人!#读书博主成长计划# -换换口味期休闲期输出成长干货带你自我提升,是晨先生和With的责任❗️·你有没有发现,身边有一些女生,原本起点和
  • 今天妈妈把我们一起生活了20年的小院发给我,我的眼泪止不住了,太怀念了,太真切了,眼前都是你的身影,今生再也不会有这些幸福时刻了……岁月无情,什么时候能停下脚步
  • #微直播##赤峰最新疫情通报# 【#非中高风险区自10月11日至13日暂停区域核酸检测#赤峰市新冠肺炎疫情防控工作指挥部64号通告】 在广大市民朋友的积极配合、
  • 人世间最难测的就是人心❤️……当一个有才华的人因为嫖娼女人而犯了错的错误的时候,你应该警醒自己一下,千万不可以放弃一切,好好善待自己,因为你没有害人,没有干伤天
  • #无锡身边事#【高中生举行“以书换票”青年公益音乐会[心][赞]】近几日,由无锡市第一中学中乡村微笑公益项目和无锡市玫瑰青少年公益发展中心联合举办第六届“大爱音
  • ” 次日,谢母还劝说女儿,等过段时间再回去好好谈一下,毕竟两人才刚结婚不久,又有孩子,有什么事隐忍,等时间长了,对方就能看到你身上优点,会对你好的。因为她走路
  • 【产品名称】金磨坊鱼豆腐【品牌】金磨坊【产地】湖南【产品口味】香辣味 麻辣味 烧烤味【净 含 量】440g日期一直不断更新 保证最新好日期 招代理,一件代发,
  • 不要吝啬你的笑容,不要隐藏你的善良,记住卡耐基这一段话,你将尽享完美丰富的人生——“人的生命只有一次,任何能够奉献出来的好的东西和善的行为,我们都应该现在去做,
  • 同时,也让我真真切切感受到了所有工作人员寒冬中坚守在岗位上的辛苦,也看见了自己的人生价值。#疫情防控##河南新县##河南一定行#此时此刻,刷微博的最大感受是,大
  • 7、我还是得不动声色地走下去,说这天气真好,风又轻柔,还能在斜阳里疲倦的微笑,说人生极平凡也没有什么波折和忧愁。51、我喜欢田野,而我愚笨。
  • 婚姻线末端有星纹,像有这样的星纹,在婚姻线范围,那么都是有好也有好,好的一方面,对这个人智慧发展有很大的帮助,做事情条理分明,聪明能干,说明表达能力很强,是一个
  • 1. 整明白自己想要啥并且承认真的很重要啊 不要不敢面对自己的内心2. 时间过去了就是过去了 该干的事儿没干就是没法弥补 但再瞎琢磨的话 别的也不赶趟了啊3.
  • 茶只会苦一阵子,久之便苦中回香;我们也不会苦一辈子,总有让自己怦然心动的幸福与快乐。茶只会苦一阵子,久之便苦中回香;我们也不会苦一辈子,总有让自己怦然心动的幸福
  • 不过,熟悉英致汽车以及VGV这个品牌的人都知道,VX7车型更像是U75 PLUS的皮卡版,2.0T发动机来自长城蜂巢,匹配盛瑞8AT变速箱。随着皮卡市场兴起,中