今年疯狂掉秤！
这个数字还是7年前的事情～
维持100斤已经有6个年头了。
以前去哪里都会吃的很多，导致自己慢慢胖，不知不觉上百 ，甚至到达巅峰110。
发现自己胖的离谱的时候才开始有减肥的想法
我疯狂的减肥，疯狂的减肥中了邪一样。
可是身上的肉肉可不是一两天长成的 坚持了大半年也才瘦了6斤。前年6月后维持在104好久一动不动。
但从那以后一直让自己少吃、不吃垃圾食品、不喝奶茶、不喝饮料（其实是因为与生俱来的养生）我抗拒一切科技与狠活。每次嘴馋吃了我就会很自责，让自己疯狂喝水排毒两三天，我觉得排完毒了心里才舒服。

有人觉得减肥是件很简单的事情，也有人说减肥是件很难的事情。其实我认为报有这两种心态都是不健康的， 短期的掉秤是极其不健康的。
我用两年的时间，匀速掉秤10斤
从前期几个月不掉秤的消极到后期面对现实的恍然大悟。后期对我来说就不是减肥了，就是想有一个健康的身体哈哈哈，健康的饮食会让我觉得很舒服。
能瘦下来的秘诀是保持良好的心态，该吃吃该喝喝，千万别让自己的胃经常太过负担，少吃垃圾食品，营养均衡搭配，别想着坚持一两个月或者半年就可以让长在自己身上大几年的肉给消灭掉。坚持两年时间会告诉你答案！
就能瞬间明白铁杵磨针、滴水穿石……

距离我21周岁得生日还有100天
每年生日都会收到好多好多生日礼物
从来没给自己送国生日礼物
希望20岁的自己圆自己的梦
送21岁的自己一个生日礼物

在这半年反反复复的减肥中
身体已经很不好了
感觉有多囊➕闭经➕脱发…
希望接下来的一百天
好好调理➕慢慢减肥
记录我送自己生日礼物的一百天
加油冲冲冲
每日微博打卡记录 饮食➕运动
个人信息：在校女大 161 56kg（可能更重一点点）
目标体重：45kg#每日减肥打卡##减肥打卡##运动减肥##运动饮食##减肥[超话]##送自己生日礼物礼物倒数一百天##减肥##多囊##暴饮暴食#

#颜值打分# 茶茶美女你好 感觉自己一直找不准合适的风格 可以帮忙看看嘛～只有这张去年夏天半身照 因为我有点梨[泪][泪]不太敢拍全身的 目前还在减肥中 163 102 想瘦到95上下 自评嘴凸加中庭长 最近用染眉膏和裸色口红感觉会稍微改善一点点 但是也还是不太清楚那种风格更适合我一点
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女生是兔系长相，

微宽的眼距搭配圆圆的杏眼让你看上去天真懵懂，

你中庭并不长，可爱的小鼻子搭配短下巴让你换个制服就变高中生，

细腻的皮肤和平整的面部让化妆省去粉底和修容，

妆后有5分，最适合图4这种淡妆初恋的风格，

图5虽然也好看但精致弱化了你纯真的特色，影响发挥个人优势，

化妆鼻影很重要，图2这种状态会暴露山根的真实高度，让眼距显得过宽，

还有最重要的一点，要多笑，

兔系美女笑起来非常具有感染力，不要因为嘴有点微凸就放弃笑容，

况且兔系就是有点凸嘴的，陈都灵、IU都有小凸嘴，一点不影响，

像图6这样甜系的风格笑容也会非常给你加分。