【外媒：#养小猫小狗可改善身体和心理健康#】据西班牙《先锋报》网站4月19日报道，据统计，42%的西班牙家庭养宠物，宠物注册总数已达到1600万只。根据尼尔森公司的《2020年消费者趋势报告》，狗（尤其是约克夏和德国牧羊犬）和鸟类是西班牙人最喜欢的宠物，注册数量超过500万只。爬行动物或啮齿动物等不太常见的宠物正在增加，目前数量已接近400万。猫在西班牙似乎并不那么受青睐，养猫的家庭只有8.2%。

·养宠物的人更快乐

大量研究表明，仅抚摸宠物这样的简单手势就可以减轻人们的压力和改善心律。同样，与宠物共同生活有助于加强人体免疫系统，防止孤独感并改善社交生活和身体健康。也就是说，在家中养宠物的人的生活更健康、更快乐、压力较小，并且通常有助于延长预期寿命。

·照顾狗或猫有助于孩子多运动并学会承担责任

此外，动物是儿童有效的老师。当孩子陷入悲伤、愤怒或担忧的情绪中时，宠物能够成为他们的安慰之源。与此同时，照顾狗或猫等宠物有助于孩子多运动并学会承担责任。在制定日程和开发诸如同情心等之类的情感时，宠物也是一个很好的支持。出于所有这些原因，宠物被用在诸如自闭症儿童的治疗中，能够改善他们的社交互动。

简而言之，猫、狗、鸟或乌龟可以改善照料者的情绪健康水平，并使他们感到更快乐。一些宠物是每天散步或在家玩耍的理想伙伴。对主人和宠物来说，多活动都是有益身心健康的。

研究还显示，与宠物狗玩耍可进一步加强主人与动物之间的情感纽带，并且对于宠物狗自身的认知发展也非常重要。实际上，有些专门为宠物狗设计的游戏旨在提高幼犬的智力。玩捉迷藏或捕捉物体等活动，除了能够避免狗狗肥胖外，还能唤醒它们的嗅觉和追踪的本能。

猫也一样。无论其个性如何，猫玩具都是唤醒它们的感官并使其始终保持活跃的非常有用的工具。迷宫和盒子能够帮助它们发展想象力和创造力。

最近这几天能治愈我的是《我们》我今年最喜欢的cg了 真的很喜欢 不论是文风还是配图还是故事还是人设 都特别特别喜欢

不知道为什么 我在读的时候总能感觉回到了幼儿园的那时候 在老家和妈妈姐姐住在那个院子里的时光 给我的感觉实在是太像太像了

除了这个 还有 我妈妈有时也会叫我乖乖啊....ㅠㅠ

我好喜欢归晚是因为她有着我很敬佩也很向往的性格 面对喜欢的人不扭捏大大方方 是爱就说爱 会为了妈妈而和同学打架 但面对自己的流言蜚语又很平静 在朋友家人面前又像只乖顺的小猫

我好喜欢贤在里面的性格 虽然我无法想象他站在那烤串的场景 因为和我脑子里基本都是肥胖大叔满身油腻的印象 实在是有些出入hhh

很羡慕归晚和她妈妈之间的亲情 是相依为命 很羡慕归晚的爱情 是灵魂伴侣 同样也是相依为命

文风真的好美好温柔 看着就感觉会冲去我一天的疲惫 置身在舒心浪漫中 从爱中获取力量

人们总会不自觉从故事中找到与自己相似之处 但其实每个人的人生都足够精彩 浪漫是要靠自己发现的 幸福是要靠自己创造的

四月份的风逐渐吹的温柔，傍晚下班的公交车上发生的一幕，心里特别不是滋味，也说不上对与错，只是有感而发。一位中年肥胖男士上了车，他穿着脏兮兮的工作服，面部五官几乎埋没在黝黑的肤色中，刚上车就听司机师傅说：“你别坐座位啊”。话音儿刚落，男士连忙附和到“不坐不坐，前面就下”。也许是我太敏感，很平常的事情我也能浮想联翩，司机话音刚落的时候，该死的正义感（白羊座）让我心里想为什么要这么要求一个付钱上车得人，他明明是买了票的呀，后来男人赶忙说不坐、不坐，这一刻理解包容互相体谅充斥着整个车，看着站在眼前的这个男人，心里想，他又是哪个家庭的顶梁柱，处于学医的敏感，他肥胖的体重和他并不太高的个子让我觉得他身体可能并不太好，但还要从事这么重体力的劳动，而公交车司机，为了下一位乘客，拒绝了他坐座位的权利，男士没有杠，而是选择了互相理解，其实这并不是我第一次见这位男士，他曾经就坐在我的前面，我闻到过他身上不太好闻的味道，我一如既往的保持坐车的平静，这味道提醒我，成年人的世界，从来都没有容易二字。唯有互相体谅包容，社会才能给陌生人一份温情。说到这里，我自认为我是一个很善良的人，就在前天，同样晚上下班的路上，我在街道旁发现了一只肚子很饿的猫咪，她应该是正在哺乳期，挨着闻路边的饭店，她又不敢上前讨食吃，站在门口闻闻又走了，接着又走到了垃圾筒旁边，尾随但这里，我于心不忍，看了一眼，还在翻垃圾桶，于是我迅速走进一家便利店买了一根火腿肠，想喂喂她，可是我出来她就不见了，我四处张望着，周围转了转找了找，可是还是没有寻到，我失落的握着火腿肠往回走，火腿肠在我手里，是我用2块钱换来的，可有可无，但是对于小猫咪来说，也许她可以用来垫垫肚子，继续有力气找吃食，但是我终究还是没有让她吃到，对于流浪在街上的小猫小狗，绝大多数人可能说是无感，但是我真就做不到，视而不见，我也没有能力都收留了，所以有缘份让我碰到的，我都尽量给他们一顿饭，她们不比家里的宠物猫狗，吃喝不愁，但遇见了就是缘分。从说别人，说动物，到说自己，不论何时人本自私是个定律，工作中，面对喜欢占便宜的同事，现在我也能做到了不予计较，开心就好，面对适龄的恋爱年纪，从一味的只知道索取，到逐渐体会到，爱是互相付出，尊重，信任。骂你最狠，锤你最狠，但是被坚定的选择真好！懂生活快乐，从锅碗瓢盆逛到咖啡薯片，食人间烟火，从一顿热腾腾的家常菜开始，品百态人生，从一束鲜、一个拥抱、一个肩膀开始。 https://t.cn/R2WxHCK