#央广营养课# 异物卡喉应该怎么办？
伤口出血该怎么办？
昏迷患者能掐人中吗？
烫伤后能涂抹牙膏吗？
如何判断自己是否骨折？
急诊就医有哪些注意事项？

​ 央广营养课《急诊风云》，将围绕急诊就医的注意事项开讲。北京朝阳医院急诊科主任医师殷文朋、首都保健营养美食学会秘书长王金龙与您相约直播间，向大家普及常见的急诊急救知识。#营养师品味新疆[超话]##中国居民膳食指南[超话]##营养配餐[超话]##知食就是力量##点亮儿童未来##台湾统一后财政收入尽可用于改善民生##辟谷指南[超话]##中国居民平衡膳食宝塔[超话]##星云大师人间佛教语录#
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想要让日常饮食实现一些具体的“功能”，除了合理搭配，要特别重视的就是各类食材了！毫不夸张的说，“食材”才是食谱的灵魂
实际生活中，通过食材去解决健康相关问题的观念深入人心
日常我被问到最多的饮食问题就是：这个食物能不能吃，那个食物能不能吃，这个和那个相不相克？管理血糖不能吃什么 ​ 展开全文,想要让日常饮食实现一些具体的“功能”，除了合理搭配，要特别重视的就是各类食材了！毫不夸张的说，“食材”才是食谱的灵魂
实际生活中，通过食材去解决健康相关问题的观念深入人心
日常我被问到最多的饮食问题就是：这个食物能不能吃，那个食物能不能吃，这个和那个相不相克？管理血糖不能吃什么，尿酸高不能吃什么？吃什么能减肥等等
大多数人对食材功能的理解都不够到位或者略有偏颇，超级食材固然不存在，但不得不承认有些食材的营养价值的确很高，它们在饮食搭配中能发挥更显著的功能
在四格配餐法，这套系统性配餐方法中，我们就格外强调食材的重要性
根据实际需要合理选择食材是营养配餐的重要一环
下面给大家分享的是几个常见问题的“推荐食材清单”，在四格配餐法培训课程中，我会给大家具体介绍十几种常见问题的推荐食材清单，以及这些食材选择原则、考虑要点、替换方法等，以便于在家庭中可以因地制宜灵活使用
欢迎感兴趣的朋友关注《跟我学|四格食谱配餐与应用》课程网页链接注册营养师#四格配餐法# 课程倒计时7天，还有课程礼包相送