超嗨超赞的趣味运动会！！宁波百人团建最强攻略~~
各位宁波的HR小宝贝们，太久不组织团建，是不是感觉大家都开始变得有点社交恐惧了呢！别担心，我们有一场超级有趣的趣味运动会，可以唤醒小伙伴们的活力，让大家重新找回状态！更可以增加大家伙儿的凝聚力！让大家在团队中追寻自我，在内心里认同团队，满满归属感~~
【活动流程参考】
▶08:00-09:00：迎接仪式+签到
▶09:00-09:10：领导的热情开场致辞
▶09:10-09:40：破冰分组热身&规则解释
▶09:40-12:00：趣味运动会的激烈比拼
▶12:00-13:00：享用美味午餐
▶13:00-16:00：继续欢乐的趣味比拼
▶16:00-16:30：庄严的颁奖仪式，分享和总结
▶16:30：活动结束，留下美好的合影
【基本信息】
适合人数：50-300人
团建时长：半天/全天
推荐场地：户外草坪/体育馆
趣味运动会项目推荐
✅运转乾坤
在比赛开始前，每队6名勇士高举乾坤球，站在起跑线外。勇士们要快速前行，将乾坤球带着冲过30米赛程
✅虎虎生威
比赛开始前，每队10名成员分成两组，一组站在起点，一组站在折返点。用特别的"毛毛虫"道具完成20米的赛程
✅龟兔赛跑
比赛开始前，每队10名成员分成两组，一组站在起点，一组站在折返点。用特别的"龟免"道具完成20米的赛程
✅激情赛道
每个队伍的成员要在指压板赛道上接力完成一系列游戏，包括俯卧撑、双人跳绳、踢毽子、夹球跳等。
✅快乐铅笔
比赛开始前，每队4名成员一起举起超大的铅笔，站在起跑线上。裁判一声令下，队员们要巧妙地翻转铅笔，使其在20米的跑道上移动
✅力拔山河
每队派出指定数量的男女队员，进行拔河比赛。队伍之间通过抽签，一对一进行比拼，然后通过晋级赛的方式来决出最终排名
✅杯水传情
比赛开始前，每队10名成员站在起点和终点之间，用嘴咬住纸杯进行接力传水。在规定时间内，根据累积传输的水量进行排名
✅鼓动人心
每个队伍一起用鼓进行合力颠球，裁判发令后，在规定时间内，根据颠球的次数进行排名。
✅摸石头过河
每个队伍安排6名成员参与摸石过河项目。参赛队员使用三块木块，从起点接力行走到终点
✅前呼后拥
每5名队员成为一组，参与前呼后拥项目。队员们站成一排，前后夹着球，从起点走到终点
私信我，免-费获得团建方案，或
评论区留下♀人数➕需求
关 方糖团建，带你打卡更多团建好去处
#宁波团建#宁波团建方案#宁波趣味运动会#宁波趣味运动会活动策划#宁波户外团建
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适合人数：50-300人
团建时长：半天/全天
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在比赛开始前，每队6名勇士高举乾坤球，站在起跑线外。勇士们要快速前行，将乾坤球带着冲过30米赛程
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比赛开始前，每队10名成员分成两组，一组站在起点，一组站在折返点。用特别的"毛毛虫"道具完成20米的赛程
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比赛开始前，每队10名成员分成两组，一组站在起点，一组站在折返点。用特别的"龟免"道具完成20米的赛程
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每个队伍的成员要在指压板赛道上接力完成一系列游戏，包括俯卧撑、双人跳绳、踢毽子、夹球跳等。
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比赛开始前，每队10名成员站在起点和终点之间，用嘴咬住纸杯进行接力传水。在规定时间内，根据累积传输的水量进行排名
✅鼓动人心
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每个队伍安排6名成员参与摸石过河项目。参赛队员使用三块木块，从起点接力行走到终点
✅前呼后拥
每5名队员成为一组，参与前呼后拥项目。队员们站成一排，前后夹着球，从起点走到终点
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【纽约检方：#特朗普夸大身价超20亿美元# 应承担欺诈责任】据路透社30日报道，美国纽约州总检察长要求州法官在审判开始之前就宣布，特朗普向银行和保险公司提交虚假陈述，并夸大其净资产高达22.3亿美元，从而构成欺诈行为应承担相应责任。
纽约州总检察长詹姆斯在向曼哈顿州法院提交的文件中表示，民事案件证据显示，特朗普及其家族企业在2011年至2021年期间“反复且持续欺诈性地使用”虚假和误导性的财务报表。詹姆斯表示，纠正特朗普的可疑估值将使他的净资产在2011年至2021年间每年减少17%至39%。文件称，特朗普报告的净资产在2018年和2019年期间均达到61亿美元的峰值，但如果对其财产进行“全面的专业评估”，其净资产不会超过42亿美元。
詹姆斯提交文件后不到一个小时，特朗普和其他被告的律师也提交文件，试图结束詹姆斯“针对特朗普的讨伐”并驳回整个案件。被告援引上诉法院最近的一项裁决，称詹姆斯质疑的许多交易发生得太久远，无法在法庭上进行审查，并表示詹姆斯没有提供任何证据证明任何人受到有关交易的伤害。
詹姆斯去年9月提起诉讼，指控特朗普在财产价值方面提交虚假信息，这些财产包括佛罗里达州海湖庄园和曼哈顿特朗普大厦顶层公寓的价值，以及特朗普的净资产。纽约州目前正寻求永久性禁止特朗普及其成年子女在该州任何商业实体担任高管，禁止特朗普及特朗普集团5年内参与纽约州任何不动产收购，要求相关方退还约2.5亿美元欺诈所得等。（海外网）
纽约州总检察长詹姆斯在向曼哈顿州法院提交的文件中表示，民事案件证据显示，特朗普及其家族企业在2011年至2021年期间“反复且持续欺诈性地使用”虚假和误导性的财务报表。詹姆斯表示，纠正特朗普的可疑估值将使他的净资产在2011年至2021年间每年减少17%至39%。文件称，特朗普报告的净资产在2018年和2019年期间均达到61亿美元的峰值，但如果对其财产进行“全面的专业评估”，其净资产不会超过42亿美元。
詹姆斯提交文件后不到一个小时，特朗普和其他被告的律师也提交文件，试图结束詹姆斯“针对特朗普的讨伐”并驳回整个案件。被告援引上诉法院最近的一项裁决，称詹姆斯质疑的许多交易发生得太久远，无法在法庭上进行审查，并表示詹姆斯没有提供任何证据证明任何人受到有关交易的伤害。
詹姆斯去年9月提起诉讼，指控特朗普在财产价值方面提交虚假信息，这些财产包括佛罗里达州海湖庄园和曼哈顿特朗普大厦顶层公寓的价值，以及特朗普的净资产。纽约州目前正寻求永久性禁止特朗普及其成年子女在该州任何商业实体担任高管，禁止特朗普及特朗普集团5年内参与纽约州任何不动产收购，要求相关方退还约2.5亿美元欺诈所得等。（海外网）
够劲爆！
"这是正面刚上了吗"。
万万没想到，杨坤的新歌《白驹过隙》竟然会因为一张封面再次点燃了一众吃瓜网友的解读热情。此次新歌封面是一匹白马和一扇红门，门头上写着live idea，周围绿草如茵，生机盎然。
不少网友预测，一马一门不就是马户吗？就知道耿直boy忍不住了，所以这是变相承认自己就是争议中的那匹马或驴。
杨坤是否在侧面回应刀郎新歌的暗访？这个答案就跟罗刹海市到底讽刺了谁，见仁见智，不妨从歌曲中寻找真相。
是一首舒缓的音乐，杨坤用磁性低沉的嗓音，唱出了人生苦短的伤感，唱出了世事无常的遗憾，唱出了难舍别离的愁绪。白驹过隙，忽然而已。而高潮这段又有种从困境中走出来，人豁然开朗的感觉，似乎预示了柳暗花明。
在过去人生经历当中，杨坤失去了很多重要的人，一直不离不弃的女友白雪、一起度过难熬岁月的挚友陈琳、曾经并肩作战的好友李政，甚至被抑郁症困扰多年。
而这首歌的封面以门作为一个通往自由的媒介，或许是在提醒所有和他一样经历了至暗时刻的人们，勇敢推开世界的门，去往更广阔的天地。在这个风口浪尖上，杨坤选择发出这样一首新歌，也体现出他豁达的人生态度。
音乐那有什么高级，大众喜爱的，传唱的，打动人心的，就是好的音乐！罗刹是现实，海市是理想！刀兄这张专辑都是用中华各地民族小调对接世界，每个人心中的心灵世界，用中华诗词诠释慢慢人生路，道尽世间喜乐与无奈。“未曾走到绝境路，彼岸花不开”。总的来看，也许是年龄老去，也许是环境所致，老刀放弃了早年的性情创作，转为了思考、劝慰、度化和对当下深深的忧虑，有低沉的愤怒所在。老刀历时三年，带来了极具特色的优良作品。也如老刀所唱“无为比追逐更需要”，那个一腔沙哑，给大家带来无数经典的刀郎已经远去了，一个时代已经结束，另一个年长的刀郎已开始陪伴我们。这是必然，也是宿命。
"这是正面刚上了吗"。
万万没想到，杨坤的新歌《白驹过隙》竟然会因为一张封面再次点燃了一众吃瓜网友的解读热情。此次新歌封面是一匹白马和一扇红门，门头上写着live idea，周围绿草如茵，生机盎然。
不少网友预测，一马一门不就是马户吗？就知道耿直boy忍不住了，所以这是变相承认自己就是争议中的那匹马或驴。
杨坤是否在侧面回应刀郎新歌的暗访？这个答案就跟罗刹海市到底讽刺了谁，见仁见智，不妨从歌曲中寻找真相。
是一首舒缓的音乐，杨坤用磁性低沉的嗓音，唱出了人生苦短的伤感，唱出了世事无常的遗憾，唱出了难舍别离的愁绪。白驹过隙，忽然而已。而高潮这段又有种从困境中走出来，人豁然开朗的感觉，似乎预示了柳暗花明。
在过去人生经历当中，杨坤失去了很多重要的人，一直不离不弃的女友白雪、一起度过难熬岁月的挚友陈琳、曾经并肩作战的好友李政，甚至被抑郁症困扰多年。
而这首歌的封面以门作为一个通往自由的媒介，或许是在提醒所有和他一样经历了至暗时刻的人们，勇敢推开世界的门，去往更广阔的天地。在这个风口浪尖上，杨坤选择发出这样一首新歌，也体现出他豁达的人生态度。
音乐那有什么高级，大众喜爱的，传唱的，打动人心的，就是好的音乐！罗刹是现实，海市是理想！刀兄这张专辑都是用中华各地民族小调对接世界，每个人心中的心灵世界，用中华诗词诠释慢慢人生路，道尽世间喜乐与无奈。“未曾走到绝境路，彼岸花不开”。总的来看，也许是年龄老去，也许是环境所致，老刀放弃了早年的性情创作，转为了思考、劝慰、度化和对当下深深的忧虑，有低沉的愤怒所在。老刀历时三年，带来了极具特色的优良作品。也如老刀所唱“无为比追逐更需要”，那个一腔沙哑，给大家带来无数经典的刀郎已经远去了，一个时代已经结束，另一个年长的刀郎已开始陪伴我们。这是必然，也是宿命。
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