#基金[超话]##股市[超话]#8/31早盘分析：昨天A股低开高走，最终几乎平收，今天是星期四，也是八月份最后一个交易日，A股今天能否保持这个月的红周四的记录？下面给大家一点个人分析。
首先就是看昨晚美股的情况和#中概股# 的表现，昨晚美股三大指数均保持小幅上涨，不过纳斯达克金龙指数（代表#中概股# 的科技成分股）是小幅收跌，多数中概股也是收跌的，这可能会影响今天A股的创业板指数和科技类板块。
大家可能会注意到，最近两天半导体芯片板块涨幅比较大，比如过去的渣男基金——金信稳健两天涨幅累计差不多达到10%，可能与华为mate60 Pro的发行刺激有关，目前该手机还不知道是不是5G手机，如果是真的话，可能就会有更大的惊喜。这点相信大家心中有数。
其次是昨晚的富时中国A50和恒生指数期货均收红，这会对A股今天早盘开盘红有直接影响，至于最终能否红盘收官，关键还是要看大金融板块今天能否脱困。
以上只是个人观点，仅供参考。
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#养生常识[超话]#一味“挖痰”的中药！上养肺，下养肾，外养皮，润燥生津
原创 中医养生
相信很多人都有过这样的感受，经常在早上起床的时候，喉咙里一直感觉不干净，有粘稠物，又吐不出来咽不下去的感觉。
特别是在刷牙的时候，还会引起恶心。为了把痰咳出来，很多人用尽了各种办法，但都没有效果。
中医认为：“百病皆由痰生”，痰的来源较为复杂，主要成因是局部特别是咽喉部、肺部分泌物所产生的。此外，喉咙局部出现轻微的炎症时，也会产生痰。当人体产生痰以后，人的下意识地就会产生咳嗽。
如果是一般情况下，喉咙里的痰液不会很多，也不会很浓，所以在咳嗽时，能够轻而易举地把它们咳出来。但是，有的时候喉咙里面的痰无论怎么咳嗽，却总是咳不干净，人会产生一种强烈的异物感，感觉非常不舒服。出现喉咙中的痰总是咳不出来的原因一般有两种。
一：咽喉有发炎的情况出现，包括鼻子、咽喉和支气管都可能出现炎症。在炎症的影响下，痰液与粘膜紧紧地结合在一起，就会导致痰液咳不出来。还有一个原因就是一些长期抽烟的人，会感觉更加明显。长期抽烟的人，一般都会出现咽喉里的痰咳不出来，也吐不干净，而且咳嗽的频率要比不抽烟的人高很多。甚至有些时候，会出现比较严重干咳。
今天和大家说说“天门冬”这味药。
天门冬：是百合科多年生草本植物门冬的根，在四川、云南等地多产。天门冬是该药的最早名称，见于《神农本草经》。
后来，人们逐渐称之为“天冬”。与天门冬相似，还有一种麦门冬。两味药的作用非常相似，两者都能养阴清肺热，润燥生津。但是天门冬的润燥生津的作用更强一些，其药理作用更偏向于肾，而麦门冬的药理作用更偏向于胃。这种药能起什么作用?用两个词来概括，那就是“挖痰”。
“挖痰”是什么意思?需要挖什么样的痰?
挖的是又热又粘的痰。它位于一些人的喉咙里。数量很小，但它总是存在的。它不能咳嗽和吞咽。质地非常粘，喉咙相对干燥。这种痰就像在喉咙里“扎根”，所以需要挖出来。
在这样的人，舌头通常是红色的，很少或没有覆盖或薄黄色覆盖。如果是痰咳，质地薄，就容易简单，更不用说需要“挖”了。你怎么得了这种痰?
主要原因是肺内有燥火或阴虚热邪。在这种情况下，我们的身体就像一个小火炉，把体液沸腾成痰。痰在煮沸时变得粘乎乎的，就像汤越来越浓，最后变成粘乎乎的老痰。鲜红的舌苔和少量的脉搏都是人体热的表现。
慢性支气管炎患者、吸烟者等，以及一些40岁以后体质偏阴虚燥热的人，都很容易患上。面对这样的局面，天门冬是如何应对的?
首先，它可以清除肺热。第二，能滋补肺阴。三是滋阴补肾。
这三个是它挖痰的主要工具。如果有肺火，天门冬会把火扑灭。如果肺阴不足，又有虚热，天门冬就会滋养肺阴。肺为肾之母，肾阴是全身阴之根，这时候应考虑肺阴不足。天门冬滋补肾阴，从而解决了根本问题。
如果理论清楚，天门冬怎么用?
一：养阴润燥天门冬粥：天门冬15克，大米100克，冰糖一些；先煎天门冬，去渣取汁；用粳米煮粥并导入天门冬汁，粥熟后，放入冰糖少许稍煮即可。这种粥最好空腹的时候服食，不仅能治咳嗽吐血，咽喉肿痛，还能治消渴便秘等不适。
二、天门冬萝卜排骨汤：天门冬15克，排骨150克，白萝卜300克；取天门冬用2碗水以中火煎，煎至1碗水时，去渣留汁备用。将肉排骨先下锅煮，煮沸后即将萝卜丝放入，并将煮好的天门冬药汁加入，煮熟取出。这款汤能治口干舌燥、咽喉疼痛、肺热咳嗽等。
比如说久咳痰少的人，可以用等量的天冬、麦冬、五味子，熬成膏，每次一匙，用开水冲服，每日两次。更简单的方法就是用60克天冬、15克冰糖，加水炖熟，也是一天吃两次。除了这些配伍，大家还可以根据情况和喜好自己加减。比如肺热燥咳，想清肺润燥的话，常跟麦冬、沙参或川贝一起用。#健康生活##健康养生##国医的精诚力量##中医##健康科普##健康#
原创 中医养生
相信很多人都有过这样的感受，经常在早上起床的时候，喉咙里一直感觉不干净，有粘稠物，又吐不出来咽不下去的感觉。
特别是在刷牙的时候，还会引起恶心。为了把痰咳出来，很多人用尽了各种办法，但都没有效果。
中医认为：“百病皆由痰生”，痰的来源较为复杂，主要成因是局部特别是咽喉部、肺部分泌物所产生的。此外，喉咙局部出现轻微的炎症时，也会产生痰。当人体产生痰以后，人的下意识地就会产生咳嗽。
如果是一般情况下，喉咙里的痰液不会很多，也不会很浓，所以在咳嗽时，能够轻而易举地把它们咳出来。但是，有的时候喉咙里面的痰无论怎么咳嗽，却总是咳不干净，人会产生一种强烈的异物感，感觉非常不舒服。出现喉咙中的痰总是咳不出来的原因一般有两种。
一：咽喉有发炎的情况出现，包括鼻子、咽喉和支气管都可能出现炎症。在炎症的影响下，痰液与粘膜紧紧地结合在一起，就会导致痰液咳不出来。还有一个原因就是一些长期抽烟的人，会感觉更加明显。长期抽烟的人，一般都会出现咽喉里的痰咳不出来，也吐不干净，而且咳嗽的频率要比不抽烟的人高很多。甚至有些时候，会出现比较严重干咳。
今天和大家说说“天门冬”这味药。
天门冬：是百合科多年生草本植物门冬的根，在四川、云南等地多产。天门冬是该药的最早名称，见于《神农本草经》。
后来，人们逐渐称之为“天冬”。与天门冬相似，还有一种麦门冬。两味药的作用非常相似，两者都能养阴清肺热，润燥生津。但是天门冬的润燥生津的作用更强一些，其药理作用更偏向于肾，而麦门冬的药理作用更偏向于胃。这种药能起什么作用?用两个词来概括，那就是“挖痰”。
“挖痰”是什么意思?需要挖什么样的痰?
挖的是又热又粘的痰。它位于一些人的喉咙里。数量很小，但它总是存在的。它不能咳嗽和吞咽。质地非常粘，喉咙相对干燥。这种痰就像在喉咙里“扎根”，所以需要挖出来。
在这样的人，舌头通常是红色的，很少或没有覆盖或薄黄色覆盖。如果是痰咳，质地薄，就容易简单，更不用说需要“挖”了。你怎么得了这种痰?
主要原因是肺内有燥火或阴虚热邪。在这种情况下，我们的身体就像一个小火炉，把体液沸腾成痰。痰在煮沸时变得粘乎乎的，就像汤越来越浓，最后变成粘乎乎的老痰。鲜红的舌苔和少量的脉搏都是人体热的表现。
慢性支气管炎患者、吸烟者等，以及一些40岁以后体质偏阴虚燥热的人，都很容易患上。面对这样的局面，天门冬是如何应对的?
首先，它可以清除肺热。第二，能滋补肺阴。三是滋阴补肾。
这三个是它挖痰的主要工具。如果有肺火，天门冬会把火扑灭。如果肺阴不足，又有虚热，天门冬就会滋养肺阴。肺为肾之母，肾阴是全身阴之根，这时候应考虑肺阴不足。天门冬滋补肾阴，从而解决了根本问题。
如果理论清楚，天门冬怎么用?
一：养阴润燥天门冬粥：天门冬15克，大米100克，冰糖一些；先煎天门冬，去渣取汁；用粳米煮粥并导入天门冬汁，粥熟后，放入冰糖少许稍煮即可。这种粥最好空腹的时候服食，不仅能治咳嗽吐血，咽喉肿痛，还能治消渴便秘等不适。
二、天门冬萝卜排骨汤：天门冬15克，排骨150克，白萝卜300克；取天门冬用2碗水以中火煎，煎至1碗水时，去渣留汁备用。将肉排骨先下锅煮，煮沸后即将萝卜丝放入，并将煮好的天门冬药汁加入，煮熟取出。这款汤能治口干舌燥、咽喉疼痛、肺热咳嗽等。
比如说久咳痰少的人，可以用等量的天冬、麦冬、五味子，熬成膏，每次一匙，用开水冲服，每日两次。更简单的方法就是用60克天冬、15克冰糖，加水炖熟，也是一天吃两次。除了这些配伍，大家还可以根据情况和喜好自己加减。比如肺热燥咳，想清肺润燥的话，常跟麦冬、沙参或川贝一起用。#健康生活##健康养生##国医的精诚力量##中医##健康科普##健康#
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