曾仕强说：
“所有病理的起因，都是因为紧张，只要全身不紧张你大概不会得什么病，大家要知道我们生理的疾病，都是因为紧张而来的，可是你放松不了，因为很多事情老搁在你心里头，老叫你提心吊胆，明明没有事，你一天到晚在那里恐惧。”

万物从心生起，心是我们人体重要的器官，掌控着人整个所思所想，一言一行。

心中如果一天到晚都是神经十分紧张，像热锅上的蚂蚁一样，六神无主，慌乱无章。这样一个正常的人，长期以往，好的身体都会被你带坏。

佛说：菩提本无树，明镜亦非台，本来无一物，何处惹尘埃。

人生当中很多东西本来其实什么都没有，何必到处生出尘埃。

我们心中本来是什么烦恼都没有的，只是自己欲望过大，心中藏的东西越来越多，心思就会紧张，担忧。

我们病的发作，其实大都和一个人情绪有关，心每天不得安宁，每一天喜欢胡思乱想，高度紧张，身体每天都在紧张兮兮中进行。

人要学会控制自己的情绪，掌控好自己那颗心，你的身体才会更加的健康。

一个人，只有心安静了，你的身体慢慢自然也会恢复正常。相由心生，其实说的就是这个道理，心的好坏，完全都影响一个人容颜。

你脸上的呈现，其实都是你内心真实的写照。把自己的心修行好，你也会有一个慈祥善良的面孔，还有一个健康的身体。

人啊，其实要学会放过自己，有些东西凡是让你痛苦的，累的，纠结的，难过的，迟迟看不到结果，有时苦苦挣扎，不如选择放下。

虽然我们没有得到自己想要的，但是放下我们的心会舒服，从而收获一个健康的身体。

有失就有所得，有得就有所失，失去其实也是得到了！

今天双庚申，但是心情还是不错的[嘻嘻]

昨天临时起意决定叫上朋友今天去于山的庙里拜拜，中午下雨还以为出不了门了，结果雨过天晴！（从此爱上了这个词）
于是五个人就出发了，虽然有2个人不认识，但是不妨碍这趟city walk很愉快。

于山不大但是景点多，几个人到处逛。概括一下就是:幼儿园小朋友逛植物园的感觉。
刚到入口，一群人就抬头看了半天在大树上爬的松鼠…看到竹子，围观…看到炼丹井，小小一个，都打着手电围观…看到九仙洞，又排着队试着走进去，像探险一样，结果那个洞就一点点，拐个小弯就到了出口xswl…一路上看到各种植物，就去探究那是啥…那是薄荷吗？摸一下闻一下，不是…lj问这是什么？我说这是草…我问这是枇杷树吗？不是，是啥花树来着。不对，这两个答案都不对，百度识图一下，结果识图出来鸡蛋花，更不对了…这是牵牛花吗？沉默，反正不是…这是无花果？不对，是芭乐吧。沉默，芭乐就离谱了…
由于草木多，随处都有提示牌小心有蛇。于是计从心来，吓唬lj有蛇，她敷衍地呃呃害怕了一下。眼前正好有块水迹，形似蛇，有头有尾的弯曲蔓延，于是一群人指着：哇这里有蛇……搞得前面遛弯大爷回头好笑……

完了回去路上看到有人在卖龙眼，十块钱三斤，尝了下不错，不输南宁龙眼，于是欣然提了一袋，沉重地领回学校狂吃[色]

【31日团购预告】【上午10点】白心芭乐5斤装（树上熟才好吃！硬吃脆甜，软吃软糯，浓郁的番石榴香！我们是树上熟果，树上熟指的是表皮转为黄绿，果子不一定是软的，喜欢吃软的收到多放两天就可以变得软糯可口，也有可能路上就会变软的！约12个左右！）【下午2点】O*nitsuka T*iger亚瑟士鬼冢虎休闲鞋（草哥强推！杨幂同款巴斯光年新配色来了！帆布款、皮面款可选，这是我每次出门都会选的鞋，太好走了！超轻不累脚，绝超舒服的存在！高定帆布版、真皮版才100多，包你们拿到会非常满意！）【下午2：30】清仓！Akinoame 超柔三夏绒浴巾（永旺超市在售92元，我们清仓2条39.9元！这是正儿八经的出口的，超级厚实，舒服、更易干、不易滋生细菌！材质蓬松柔软，软绵绵的手感真的跟云朵一样！科技纤维瞬间吸纳水分，轻轻一裹即刻干爽，八倍吸水，越洗越软！）【下午3点】小草地 × Keheal科西除螨吸尘器（5倍强力吸，除螨更彻底！53℃热风烘干+除菌+高频拍打出深处尘螨，储尘桶可拆洗，LED紫外灯晒烘一体，用过之后的床就像自然阳光晒过一样干爽洁净！0.5L大容量尘杯，一次清理完全家的床铺，低噪轻音不干扰~）公主号：caoge225，tiger带新色回归啦！！