释迦摩尼曾说：“只有很深很深的缘分才能在同一条路上走了又走，同一个地方去了又去，同一个人见了又见。”弘一法师也曾说过：“对的人兜兜转转还是会相遇，错的人晃晃悠悠终会走散。”这一生不需要刻意去遇见谁，不需要勉强留住谁。一扇门如果敲了很久始终没有回应的话，那我们就不必再继续，这是对别人的尊重，也是对自我的维护。好好生活，慢慢遇见，三餐烟火暖，四季皆安然。
#为什么你身上总有淤青##微博健康公开课# 淤青，事实上更应该称之为淤血，是由于人体皮肤组织的毛细血管发生破损而形成的。
我们的皮下有很多细小的血管，当受到外力冲击时，皮下的毛细血管可能会破裂，血液会渗出到皮下组织，从视觉上看就形成了淤血。
别害怕听到"血管破了"这个词。通常随着血管的重建和血液循环，淤血会逐渐消散。而且一般来说，越小、越表浅的淤血会消失得越快。比如，当不小心走路碰到桌角时，淤血大概2～3天就会消失。
也许你会好奇，为什么明明没有感觉到撞击，还是会出现淤青呢？而且自己似乎总是比别人更容易出现淤青？
这可能是因为：
1. 你的皮肤较为白皙。白皙的皮肤并不一定更容易形成淤青，但它更容易让人注意到淤血的存在。
2. 你的皮肤较薄且缺乏脂肪层。皮肤越薄，皮下脂肪越少，缓冲外界冲击的能力就越弱。因此，当受到相同的外力冲击时，血管受损程度可能更大，导致淤青更大更明显。
这也解释了为什么女性更容易出现淤青，不仅因为她们的皮肤更薄，而且雌激素的影响会导致血管扩张、流血更多，从而更容易形成淤青。
因此，如果有人不怀好意地打量你腿上的淤青，大胆地给他们一个白眼吧！
除了上述原因，还有其他情况也更容易出现淤青：
1. 年龄增长：随着年龄增长，皮肤衰老，血管脆性降低，血管壁失去弹性，容易破裂，导致淤血。
2. 使用某些药物：某些抗凝药物、抗生素、抗抑郁药和靶向药可能导致血小板减少，影响凝血功能，进而容易出现淤青。
3. 经常运动：经常参与运动的人可能在不经意间碰到物体造成磕碰。有时候即使在运动过程中没有意识到，醒来后才发现淤青。同样地，睡觉时转个身或者碰到床边等也可能导致淤青，只是你在熟睡中没有察觉而已。
大多数情况下，这种情况无需太过担心，淤青通常会自然消退，不会对健康造成影响。日常生活中注意减少磕碰，并适当补充维生素C可以帮助淤青的消退。
然而，淤青有时也可能是一些疾病的征兆，例如：
- 血小板异常：如血小板数量显著减少或存在功能缺陷，会导致止血能力下降，淤青更容易形成。某些疾病如白血病、淋巴瘤或自身免疫系统功能异常也可能导致血小板异常。
- 皮肤病：过敏性紫癜是一种免疫应答异常引起的血管炎症，其特点是在下肢、特别是小腿和踝关节附近出现红点、瘀斑，按压后不消退。此外，可能伴有腹痛、关节痛和肾炎等症状。
- 肝脏疾病：肝脏是生成凝血因子的重要器官，当肝脏功能受损时，凝血因子的生成受到影响，导致出现淤青。如果淤血伴随着巩膜或皮肤变黄，应注意可能是与肝脏疾病相关。
如果你发现自己有以下情况，建议及时就医，查明淤青背后的真正原因：
- 频繁出现大面积瘀伤，特别是在躯干、背部或面部出现瘀伤，或是出现原因不明的瘀伤；
- 易瘀伤并且有大量或持续出血史，比如轻微割伤或手术后的持续出血；
- 突然出现瘀伤，尤其是开始使用新药后突然出现瘀伤；
- 有家族病史，容易出现瘀伤或出血。
我们的皮下有很多细小的血管，当受到外力冲击时，皮下的毛细血管可能会破裂，血液会渗出到皮下组织，从视觉上看就形成了淤血。
别害怕听到"血管破了"这个词。通常随着血管的重建和血液循环，淤血会逐渐消散。而且一般来说，越小、越表浅的淤血会消失得越快。比如，当不小心走路碰到桌角时，淤血大概2～3天就会消失。
也许你会好奇，为什么明明没有感觉到撞击，还是会出现淤青呢？而且自己似乎总是比别人更容易出现淤青？
这可能是因为：
1. 你的皮肤较为白皙。白皙的皮肤并不一定更容易形成淤青，但它更容易让人注意到淤血的存在。
2. 你的皮肤较薄且缺乏脂肪层。皮肤越薄，皮下脂肪越少，缓冲外界冲击的能力就越弱。因此，当受到相同的外力冲击时，血管受损程度可能更大，导致淤青更大更明显。
这也解释了为什么女性更容易出现淤青，不仅因为她们的皮肤更薄，而且雌激素的影响会导致血管扩张、流血更多，从而更容易形成淤青。
因此，如果有人不怀好意地打量你腿上的淤青，大胆地给他们一个白眼吧！
除了上述原因，还有其他情况也更容易出现淤青：
1. 年龄增长：随着年龄增长，皮肤衰老，血管脆性降低，血管壁失去弹性，容易破裂，导致淤血。
2. 使用某些药物：某些抗凝药物、抗生素、抗抑郁药和靶向药可能导致血小板减少，影响凝血功能，进而容易出现淤青。
3. 经常运动：经常参与运动的人可能在不经意间碰到物体造成磕碰。有时候即使在运动过程中没有意识到，醒来后才发现淤青。同样地，睡觉时转个身或者碰到床边等也可能导致淤青，只是你在熟睡中没有察觉而已。
大多数情况下，这种情况无需太过担心，淤青通常会自然消退，不会对健康造成影响。日常生活中注意减少磕碰，并适当补充维生素C可以帮助淤青的消退。
然而，淤青有时也可能是一些疾病的征兆，例如：
- 血小板异常：如血小板数量显著减少或存在功能缺陷，会导致止血能力下降，淤青更容易形成。某些疾病如白血病、淋巴瘤或自身免疫系统功能异常也可能导致血小板异常。
- 皮肤病：过敏性紫癜是一种免疫应答异常引起的血管炎症，其特点是在下肢、特别是小腿和踝关节附近出现红点、瘀斑，按压后不消退。此外，可能伴有腹痛、关节痛和肾炎等症状。
- 肝脏疾病：肝脏是生成凝血因子的重要器官，当肝脏功能受损时，凝血因子的生成受到影响，导致出现淤青。如果淤血伴随着巩膜或皮肤变黄，应注意可能是与肝脏疾病相关。
如果你发现自己有以下情况，建议及时就医，查明淤青背后的真正原因：
- 频繁出现大面积瘀伤，特别是在躯干、背部或面部出现瘀伤，或是出现原因不明的瘀伤；
- 易瘀伤并且有大量或持续出血史，比如轻微割伤或手术后的持续出血；
- 突然出现瘀伤，尤其是开始使用新药后突然出现瘀伤；
- 有家族病史，容易出现瘀伤或出血。
就硬蹭热度？rookie看到解说杯“tian”：不如把TES的id全用上
这一届解说杯问题频出，训练赛期间爆出不少摩擦，甚至有人直播抱团大哭。比赛好不容易开始，解说杯又出新问题。首先是doinb，他所在的队伍实力碾压对手，未尝一败。这本来是件好事，但他本身是职业选手，还没退役。因为赢得太多，被冲上了热搜。
还能这么硬蹭热度？rookie点名解说杯“tian”
doinb被冲上热搜第二，理由是解说杯不算正式赛事，而他打得太认真，其他队伍很难赢。这个热搜让其粉丝无奈了，如果输比赛，很多人会说他实力下滑，状态堪忧，现在赢比赛，大家又说他打得太认真，一点也不懂什么叫娱乐赛，那选手到底该输该是该赢？
好在doinb不会受到影响，当初联盟邀请他参加解说杯，就是为了提升比赛热度和强度，让这场赛事变得更正式。doinb这件事容易解决，宋义进这边又出问题了。最近rookie需要补时长，开播看解说杯比赛。当初那些解说看rookie、doinb他们打比赛，没想到有朝一日会被对方解说，甚至被他们击败，宁王、乐言一起当解说，这对“相声兄弟”很有意思，话很密也有节目效果。
rookie在意的点不止比赛，还有选手id，他发现GNR战队有一个“tian”，当场就懵了。之前新一确实说联盟邀请过自己和小天，一起解说doinb的比赛。但是小天暂时没答应这些请求，战队直接用小天id，就硬蹭热度？
直接用小天id，你不如把我们TES全填上去呗
rookie无语了：Znight打Doby，GNR这个名字直接叫Tian，还能这样用吗？解说杯能用这个名字吗？不对，真可以这样用吗？不是正式比赛就随便用（别人）名字呗？那把TES的id都填上去好了。随便取也不能这么取吧？一模一样。他叫什么Dian啊，Xian啊，Lian啊，Qian啊，那么多都可以，这个人也叫天吗？有点搞啊说实话。
解说杯成员喜欢改一下明星选手id，结合自己名字来用，比如说管泽元，他的id就是“guanmayusi”，跟小吕布的gumayusi差不多，只是管泽元姓管，拼音有所不同，这种化用足以迷惑观众，还很有意思，而“tian”未免太像蹭热度了，难怪宋义进无语。
之前联盟邀请小天解说这场比赛，既然新一透露过消息，TES队员肯定也知道了。小天对此有何看法呢？既然现在还没有确定消息，我觉得小天大概率不想参与这场比赛。可现在解说杯有自己的小天了，这也算一种参与方式吧。
#英雄联盟# #解说杯# #2023LPL#
这一届解说杯问题频出，训练赛期间爆出不少摩擦，甚至有人直播抱团大哭。比赛好不容易开始，解说杯又出新问题。首先是doinb，他所在的队伍实力碾压对手，未尝一败。这本来是件好事，但他本身是职业选手，还没退役。因为赢得太多，被冲上了热搜。
还能这么硬蹭热度？rookie点名解说杯“tian”
doinb被冲上热搜第二，理由是解说杯不算正式赛事，而他打得太认真，其他队伍很难赢。这个热搜让其粉丝无奈了，如果输比赛，很多人会说他实力下滑，状态堪忧，现在赢比赛，大家又说他打得太认真，一点也不懂什么叫娱乐赛，那选手到底该输该是该赢？
好在doinb不会受到影响，当初联盟邀请他参加解说杯，就是为了提升比赛热度和强度，让这场赛事变得更正式。doinb这件事容易解决，宋义进这边又出问题了。最近rookie需要补时长，开播看解说杯比赛。当初那些解说看rookie、doinb他们打比赛，没想到有朝一日会被对方解说，甚至被他们击败，宁王、乐言一起当解说，这对“相声兄弟”很有意思，话很密也有节目效果。
rookie在意的点不止比赛，还有选手id，他发现GNR战队有一个“tian”，当场就懵了。之前新一确实说联盟邀请过自己和小天，一起解说doinb的比赛。但是小天暂时没答应这些请求，战队直接用小天id，就硬蹭热度？
直接用小天id，你不如把我们TES全填上去呗
rookie无语了：Znight打Doby，GNR这个名字直接叫Tian，还能这样用吗？解说杯能用这个名字吗？不对，真可以这样用吗？不是正式比赛就随便用（别人）名字呗？那把TES的id都填上去好了。随便取也不能这么取吧？一模一样。他叫什么Dian啊，Xian啊，Lian啊，Qian啊，那么多都可以，这个人也叫天吗？有点搞啊说实话。
解说杯成员喜欢改一下明星选手id，结合自己名字来用，比如说管泽元，他的id就是“guanmayusi”，跟小吕布的gumayusi差不多，只是管泽元姓管，拼音有所不同，这种化用足以迷惑观众，还很有意思，而“tian”未免太像蹭热度了，难怪宋义进无语。
之前联盟邀请小天解说这场比赛，既然新一透露过消息，TES队员肯定也知道了。小天对此有何看法呢？既然现在还没有确定消息，我觉得小天大概率不想参与这场比赛。可现在解说杯有自己的小天了，这也算一种参与方式吧。
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