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みなと商事コインランドリー ２
差し入れ有難うございました✨
非常感谢送来了食物✨
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ある日の撮影現場に
８号車( 超特急 ファン)の皆様から、差し入れのカフェカー&軽食が
某天拍摄现场
8号车（超特急的粉丝）的各位送来了咖啡车和小吃

１枚目は少し照れくさそうな 草川拓弥 さんと嬉しそうな 西垣匠 さん
第一张是好像有点不好意思 草川拓弥先生和看上去很开心的西垣匠先生

２枚目は、こういうことしてみたかったんだよね！と推し活中のシンくん❓でした！湊さん…ではなく、超特急タクヤくんにバナナスムージーを
第二张是，想做一下这样的事试试看呢！
在为偶像做的活动中的慎君❓凑先生…不是，是给超特急的タクヤ君香蕉冰沙

素敵な差し入れに、現場スタッフもキャストもテンションMAXでした
連日撮影が続くスタッフキャストの疲労回復も考えてくださった素敵なメニューに、感謝が止まりません
８号車の皆様、本当にありがとうございました‍♂️✨
很不错的食物应援，现场的工作人员和演员们都情绪达到MAX
为了连日进行拍摄的工作人员和演员来消除疲劳而设计的精美菜单，不能停止感谢
8号车的各位，真的非常感谢‍♂️✨

#凑氏商务自助洗衣店#

#恋恋洗衣店[超话]#
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みなと商事コインランドリー ２
差し入れ有難うございました✨
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ある日の撮影現場に
８号車の皆様から、差し入れのカフェカーが

１枚目は少し照れくさそうな 草川拓弥 さんと嬉しそうな 西垣匠 さん

２枚目は、こういうことしてみたかったんだよね！と推し活中のシンくん❓でした！

#恋恋洗衣店##みなと商事コインランドリー##超特急##草川拓弥##西垣匠#

讲下全真一气汤，为上热下寒者设

所谓上热下寒，也是上实下虚之意，比如很多女性朋友“下肢冰凉，畏风怕冷，脚酸软无力”，这是一派的寒象，可能就会想到是脾肾虚寒，但患者又接着讲：“有鼻干咽燥，咽喉不适，口腔溃疡，牙龈红肿等”你看这就是上实下虚，上热下寒之证呀

如果你单纯用辛温之药，那么下焦冰凉怕冷等会缓解，但是上面虚火就会更旺，咽喉炎发作，但如果只用于寒凉滋阴之药，咽痛鼻干缓解，但是下焦更寒了，所以要寒热并用，比如这个全真一气汤

全真一气汤：人参、白术、附子、麦冬、地黄、牛膝、五味子

为何叫全真一气汤呢？其实就是指真阴真阳呀，真阴者肾水呀，真阳者命门之火呀，全真就是指补肾中之水火呀，所谓真气者，根于肾，充养于脾胃了，如果脾胃不好，那肾气如何得充？所以全真一气汤，就是用于脾肾阴阳俱虚之方

你看人参，白术是入脾，附子是温肾阳入肾；麦冬、地黄是滋阴补肾，五味子补肾水以敛肺肾之气，牛膝引附子之火下行，这就不会因附子壮火食气，而为少火生气之理呀，所以你看整个组方思路就是健脾胃，敛心肺之火，补肾水肾阳之源

所以这时附子的量不能大，如果大了，可能就会出现，吃了这药上火，燥热难睡的情况，就是这附子的量大了，补益的东西不能过急，取少量长期食才能生效，所以你也会发现，为什么很多补益药要做成丸剂？一是食用方便，二就是每日吃，量少，不会引起其它不适呀。

比如一人，是一办公人员42岁，虚劳，说话无力，大便溏稀，腰酸痛，睡眠浅梦多，口腔溃疡，咽痛，舌质淡，苔白厚，脉弦细而数

你看是不是上热下寒？说话无力是脾气虚，大便溏稀，腰酸痛是肾阳不足，睡眠浅多梦是血不足，而又有虚阳在上的表现，所以咽干咽痛，口腔溃疡。我就给他用全真一气汤加减

红参（炖水）、炒白术、制附子、麦冬、地黄、川牛膝、五味子，砂仁，肉豆蔻，炙甘草

上方吃了10多剂后，精神转好，说话有力气了，胃口好多了，自述能吃两碗饭，以前只能吃一碗，大便已经成形，口干舌燥减轻，但脉仍弦细数，加上龙骨牡蛎，山萸肉

又吃了10多剂，不再老是犯困，口腔溃疡也未见再发，睡眠很好，下肢也有力了，嘱咐不再用药，平时不要太劳累，尤其是妨事要节制，因为我发现很多虚劳之人，做事劳累是一部分，很多都是不节制引起的

方中讲到中药，请在医生指导下使用#我的门诊故事##好医生为健康护航##健康养生#