关心，‮用不‬甜言蜜‮，语‬真诚‮好就‬；​‎ ͏ 
友谊，不‮朝需‬朝暮暮，‮得记‬就好；
问‮，候‬不要语句‮美优‬，真心就好；
爱‮，护‬不必形式，‮暖温‬就好。
人活着‮圈，‬子不‮太要‬大，‮下容‬自己‮好就‬；
朋友不‮多在‬少，自然随意‮好就‬。
有些人，只‮远可‬观不‮近可‬瞧；
有些话‮只，‬可慢‮不言‬可说尽。
朋友，淡淡交‮慢，‬慢处，才‮长能‬久
任何感‮都情‬需要用心呵护，‮珍该‬惜的彼‮珍此‬惜吧！早安

生命意义

汽车是工业制造的智慧体现，零部件组成的系统支持高效运行，燃油燃气电动动力保障续航，驾驶控制实现汽车的功用。

人是自然进化选择的结果，系统要比汽车精密得多，那如何驾驭自己的生命之舟呢。人活着的意义是命，养命有法。

过犹不及法——维持生命系统组织好比汽车的零部件保养，自然既然进化了人，养人的一切也为人指明了的，那就是营养。组成生命组织的成分维持生命代谢的即营养，无非是水，蛋白质，无机盐等，维持生命运化代谢的还有氧气，维生素和纤维素等。以上人所需量越大，自然界存在越多。天人合一，自然之母对人类的仁慈可见一斑。

人的错误做法，在于啥越稀缺越贵就越补充，在于越喜欢啥就挑剔啥，所以呢就多了，或少了。如青少年挑剔表现，只喝饮料不太注重补水，喜欢蛋白质食物对其余摄入易忽视。

人每天所需营养量是一个定数，如水是1500毫升，蛋白质每千克体重保障1克。长期缺乏营养产生机体组织损坏，汽车配件可更换，但人体组织器官不但昂贵而且配件稀缺。营养过剩，人的身体会很排斥，对排斥感不适也是生病。

宁缺毋滥法——人也需要动力，具体表现为在内为热能，对外为做功。脂肪及葡萄糖是人体热量的生成之源。脂肪可以储存以备不时之需，血糖高的人器官组织得不到能量，于是会消耗自己的储能维持，所以消瘦是糖尿病表征之一。

饮料含有大量热量，碳水化合物也是热量的保障。人的动力如何确立，按照自己的消耗测算，由于有储存，每日不能平衡则情愿少一点。

有就又和法——环境的适应性是生命质量的体现，在内表现为情绪，对外表现为协调性，情绪是生命的驾驶员。就，是与时俯仰，重视青少年的成长，面对中年的艰辛，看淡衰老及死亡；和是与人与自己和解，忘却过去，随时低调自己。

明白了生命意义，维持生命吃几餐何时吃应该不是重点，而在于吃了什么消耗了多少。生命驾驭不在于寿命续航多久，而在于是否善待了自然之母的眷顾。静养还是运动健身，适合稳定情绪的才是最好的生活方式。

人活着真的不用给自己太多压力 别人出于“他们自己的好心”自发为你做的事 但你其实不需要不想要甚至有点帮倒忙或造成负担的时候 可以拒绝 表达谢意后拒绝就好了
伤了别人的好心 别人会不会难过 嗯 怎么说呢 就是做好事的前提是对方一定要接受吗
不应该是能帮上最好 帮不上不就说明对方目前很好不需要帮助吗 难道还硬要去帮？

我并没有主动求助而别人觉得我需要帮忙 自发想要帮助我的时候
如果我知道我真的不需要的话
我就会先表达谢意 谢谢他们愿意为我着想 接着会告诉他们我现在确实不需要帮助

就像我觉得我妈喜欢醋 给我妈炒一盘菜放太多醋导致菜太难吃 我妈表示我很贴心知道她喜欢醋但也没逼着自己硬吃啊
我也不会因为妈妈没吃什么“可是这是我知道你爱醋所以专门为你做的我辛苦做的菜啊”就难过就生气啊

无论手段是软是硬 逼着别人绝对要接受自己“好意” 我觉得只是一种包装成善良的控制欲