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[给力]书名:《宋芸凰裴君衍》
[给力]主角:宋芸凰裴君衍
以下阅读非小说原文:“当然没有。”姜梨直接反驳。 “真的?那你还记不记得你强吻我的事?” 陆泽洲好整以暇的看着她,似乎想听听她怎么反驳。 姜梨面对面的看着他,脑子里又想起了当时因为这件事引出来的后续那些事情,上一世当时是真的喝多了酒,具体吻没吻,她是真没印象。 但从后来陆泽洲的反应,还有何圆圆几个人的表现来看,应该是真吻了。 于是。 她点了头应着:“记得。” “你当时还放话说要对我负责,说我这一辈子都是你的人,那为什么过了一个星期,你就装作不认识我了?” “……” 姜梨心中警铃大作。 拐弯抹角问了半天,隔这等着? 那是她刚重生过来的时间,大脑还停留在三十七岁的记忆里,只想跟他划清界限,不要再纠缠一辈子,哪里知道后来的发展完全不受控制。 从重生到透视,后面的买彩票和赌石,这一桩桩一件件都过分离谱。 只是,这些话都不能说。 这种秘密只能带进棺材。 一旦泄露,全玩完。 思绪一转,姜梨直接跨坐上了他的大腿,双手环住他的脖子,在陆泽洲看着她的举动时,她戏问道。 “我当时说你是我的人,你是什么反应?你不是成天黑着脸,恨不得把我大卸八块?怎么?只能你有脾气,不许我有?” 这话问出口后,姜梨搂着他的脖子往前带,漂亮的小脸凑了过去,两张面孔距离的很近很近,近到他们都能清晰的感受到彼此的呼吸。我答道,“谁不爱财?” 他点点头,话题又跳开,“对了,沈重山昨天做完了手术,很顺利,应该过段时间就会出院。” 如果说以前提起沈澜一家人,我是好奇,那么现在提起他们我觉得厌烦,想起刚才沈澜发的那张照片,是知道我看得到吧? “不关我事,你应该去跟姜诀报喜,他那么尽心尽力。”我淡淡地说。 “他那边有沈澜去说,轮不到我。”于一凡呼了一口气,突然走向了天台一个角落,再回来时已经抱着一捆仙女棒,“玩吗?” “哪来的??”我感到惊讶。 “医院每年元旦都会放上一些烟花棒在天台,夜班的人可以上来放一放,当做庆元旦。”于一凡从兜里拿出一个火机,邀请我,“一起吧。” 我好久没玩过仙女棒了,接过于一凡递过来的两根仙女棒后,他一只手护着火机防风,一只手替我点燃。 随着“滋滋滋”的声音响起,像破碎的电光一样绽放的光芒,很美丽,于一凡伸过来一根仙女棒,在上面点燃,两人像个三岁小孩似的挥舞起来。 如果我知道此时此刻,姜诀就在出口处看着我们,那我绝不会做出用仙女棒许愿,大喊“姜诀去死吧”这种话。 当然这是后话。 等我和于一凡把仙女棒挥霍完,已经是一个小时后了,我很尽兴,开开心心地跟他道了谢,然后回病房去睡觉,我本来就是头部受伤,可得多睡睡。 第160章 元旦过后没几天,我便出院了。 在医院着实无聊,加上我的恢复情况不错,便提前办理了出院。 小李接着我回到了枫洲苑后,佣人阿姨替我做了一顿丰盛的中饭,我吃得打了个饱嗝,感觉整个人都精神了起来。 突然,齐舟阳打了个电话过来,“阮姐,你怎么样了?还好吗?我去医院他们说你已经出院了!” “小齐,你怎么知道我在医院?”我有些意外,因为我也没发过朋友圈之类的。 齐舟阳沉默了几秒,才告诉我,“沈澜今早告诉我的。”Ub64QG4lPk
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[给力]主角:宋芸凰裴君衍
以下阅读非小说原文:“当然没有。”姜梨直接反驳。 “真的?那你还记不记得你强吻我的事?” 陆泽洲好整以暇的看着她,似乎想听听她怎么反驳。 姜梨面对面的看着他,脑子里又想起了当时因为这件事引出来的后续那些事情,上一世当时是真的喝多了酒,具体吻没吻,她是真没印象。 但从后来陆泽洲的反应,还有何圆圆几个人的表现来看,应该是真吻了。 于是。 她点了头应着:“记得。” “你当时还放话说要对我负责,说我这一辈子都是你的人,那为什么过了一个星期,你就装作不认识我了?” “……” 姜梨心中警铃大作。 拐弯抹角问了半天,隔这等着? 那是她刚重生过来的时间,大脑还停留在三十七岁的记忆里,只想跟他划清界限,不要再纠缠一辈子,哪里知道后来的发展完全不受控制。 从重生到透视,后面的买彩票和赌石,这一桩桩一件件都过分离谱。 只是,这些话都不能说。 这种秘密只能带进棺材。 一旦泄露,全玩完。 思绪一转,姜梨直接跨坐上了他的大腿,双手环住他的脖子,在陆泽洲看着她的举动时,她戏问道。 “我当时说你是我的人,你是什么反应?你不是成天黑着脸,恨不得把我大卸八块?怎么?只能你有脾气,不许我有?” 这话问出口后,姜梨搂着他的脖子往前带,漂亮的小脸凑了过去,两张面孔距离的很近很近,近到他们都能清晰的感受到彼此的呼吸。我答道,“谁不爱财?” 他点点头,话题又跳开,“对了,沈重山昨天做完了手术,很顺利,应该过段时间就会出院。” 如果说以前提起沈澜一家人,我是好奇,那么现在提起他们我觉得厌烦,想起刚才沈澜发的那张照片,是知道我看得到吧? “不关我事,你应该去跟姜诀报喜,他那么尽心尽力。”我淡淡地说。 “他那边有沈澜去说,轮不到我。”于一凡呼了一口气,突然走向了天台一个角落,再回来时已经抱着一捆仙女棒,“玩吗?” “哪来的??”我感到惊讶。 “医院每年元旦都会放上一些烟花棒在天台,夜班的人可以上来放一放,当做庆元旦。”于一凡从兜里拿出一个火机,邀请我,“一起吧。” 我好久没玩过仙女棒了,接过于一凡递过来的两根仙女棒后,他一只手护着火机防风,一只手替我点燃。 随着“滋滋滋”的声音响起,像破碎的电光一样绽放的光芒,很美丽,于一凡伸过来一根仙女棒,在上面点燃,两人像个三岁小孩似的挥舞起来。 如果我知道此时此刻,姜诀就在出口处看着我们,那我绝不会做出用仙女棒许愿,大喊“姜诀去死吧”这种话。 当然这是后话。 等我和于一凡把仙女棒挥霍完,已经是一个小时后了,我很尽兴,开开心心地跟他道了谢,然后回病房去睡觉,我本来就是头部受伤,可得多睡睡。 第160章 元旦过后没几天,我便出院了。 在医院着实无聊,加上我的恢复情况不错,便提前办理了出院。 小李接着我回到了枫洲苑后,佣人阿姨替我做了一顿丰盛的中饭,我吃得打了个饱嗝,感觉整个人都精神了起来。 突然,齐舟阳打了个电话过来,“阮姐,你怎么样了?还好吗?我去医院他们说你已经出院了!” “小齐,你怎么知道我在医院?”我有些意外,因为我也没发过朋友圈之类的。 齐舟阳沉默了几秒,才告诉我,“沈澜今早告诉我的。”Ub64QG4lPk
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焦虑的人,身体总是紧绷的。倘若没有旁人提醒,自己往往无法觉察。坐的时候,身体蜷缩在一起,站的时候,总是弯腰驼背,走的时候,步履匆忙,神经紧张,总是盯着前方,无暇欣赏路边的风景,哪怕是一朵白云,哪怕是一片夕阳。
焦虑的人,总是迫不及待。渴望马上有结果,渴望念头马上停止,渴望身体迅速恢复正常,一刻都不愿意等。延迟满足,是她们最大的痛苦,立刻舒服,是她们迫切的渴望。陪孩子玩,陪老人说话,是她们最无法忍受的时光,她们缺乏耐心,总想一蹴而就、一步登天,写了一篇文章,就想当个作家,做了一个视频,就想一炮而红。她们讨厌过程,只想要结果,一旦得到了想要的结果,却又陷入了下一轮的空虚和紧张。
焦虑的人,总是追求完美。她们受不了别人的批评,一旦有人提出建议,她们不会反思自己,而是把矛头指向对方。她们有很强的自尊心,总想塑造一个完美无瑕的形象。
她们知道应该接纳,接纳自己的不完美,接纳脑海中喷涌不断的想法,接纳焦虑不安的情绪,可总是做不到。她们都挺聪明,很容易听懂各种道理和方法,但一旦开始实践,退缩得比谁都快。一点点不舒服,就让她们产生放弃的想法,马上就去搬救兵,马上就去换方法。接纳,不是神奇的药方,不会让你马上舒服,更不会让你即刻恢复正常。它是正常人的生活方式,是再普通不过的条件反射。只有长期像正常人一样生活,焦虑的心态才会慢慢恢复正常。
焦虑症的康复,是一条漫长的荆棘之路。你必须要踩着刺往前走,对各种可怕的奇怪念头不管不顾,对痛苦无比的负面情绪统统接纳。这并不容易,你必须要承受超越常人的痛苦,才能铸就超越常人的意志,凭借着这份勇敢和坚强走出焦虑,重回健康。
人的性格,在幼年的时候就已经定下。有遗传的因素,有原生家庭的影响,还与生活中的种种经历密切相关。他们塑造了你的人格,也留下了神经症素质,一种过度敏感的适应倾向。对痛苦的接纳,会让你逐渐脱敏。一难受就逃避,一胡思乱想就抗拒,是胆小、懦弱的表现,这会让你的心胸越来越狭窄,对看不惯的事情、听不惯的批评越来越敏感,你的神经会更加紧绷,身体会更加僵硬,各种念头会继续固化,甩不掉,逃不走,选择了舒服,就等于选择了撞南墙。
耐心一点,勇敢一点,自由一点,带着焦虑往前走,在这片荆棘之路的尽头,一定是希望的曙光。
焦虑的人,总是迫不及待。渴望马上有结果,渴望念头马上停止,渴望身体迅速恢复正常,一刻都不愿意等。延迟满足,是她们最大的痛苦,立刻舒服,是她们迫切的渴望。陪孩子玩,陪老人说话,是她们最无法忍受的时光,她们缺乏耐心,总想一蹴而就、一步登天,写了一篇文章,就想当个作家,做了一个视频,就想一炮而红。她们讨厌过程,只想要结果,一旦得到了想要的结果,却又陷入了下一轮的空虚和紧张。
焦虑的人,总是追求完美。她们受不了别人的批评,一旦有人提出建议,她们不会反思自己,而是把矛头指向对方。她们有很强的自尊心,总想塑造一个完美无瑕的形象。
她们知道应该接纳,接纳自己的不完美,接纳脑海中喷涌不断的想法,接纳焦虑不安的情绪,可总是做不到。她们都挺聪明,很容易听懂各种道理和方法,但一旦开始实践,退缩得比谁都快。一点点不舒服,就让她们产生放弃的想法,马上就去搬救兵,马上就去换方法。接纳,不是神奇的药方,不会让你马上舒服,更不会让你即刻恢复正常。它是正常人的生活方式,是再普通不过的条件反射。只有长期像正常人一样生活,焦虑的心态才会慢慢恢复正常。
焦虑症的康复,是一条漫长的荆棘之路。你必须要踩着刺往前走,对各种可怕的奇怪念头不管不顾,对痛苦无比的负面情绪统统接纳。这并不容易,你必须要承受超越常人的痛苦,才能铸就超越常人的意志,凭借着这份勇敢和坚强走出焦虑,重回健康。
人的性格,在幼年的时候就已经定下。有遗传的因素,有原生家庭的影响,还与生活中的种种经历密切相关。他们塑造了你的人格,也留下了神经症素质,一种过度敏感的适应倾向。对痛苦的接纳,会让你逐渐脱敏。一难受就逃避,一胡思乱想就抗拒,是胆小、懦弱的表现,这会让你的心胸越来越狭窄,对看不惯的事情、听不惯的批评越来越敏感,你的神经会更加紧绷,身体会更加僵硬,各种念头会继续固化,甩不掉,逃不走,选择了舒服,就等于选择了撞南墙。
耐心一点,勇敢一点,自由一点,带着焦虑往前走,在这片荆棘之路的尽头,一定是希望的曙光。
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‼书名:《孟雪凰陆浔轩》
‼主角:孟雪凰陆浔轩
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以下非文章原文:“别多想。” 姜梨忽然说了这么一句,江岚一听,还以为她听进去了,刚要松一口气,就听见她又补了一句:“你们一个也跑不了。” 第525章报复 又过了两三天。 新闻上爆出了一则消息,江岚找社会上人员企图对圈内女明星不轨,不法分子良心发现,向警方自首。 一时间,江岚名声更是岌岌可危。 全网人都在讨伐她。 胡玉汐得知这些消息的时候,有些坐立难安。 “我一直以为江岚退圈,事情就应该过去了,但是没想到,他们完全不给一点机会,居然把人往绝路上逼。” “有我在,你担心什么?” 坐在对面和她共赏夜景的优雅男人不紧不慢的吃了一小口牛排,十分惬意,和她的焦灼完全相反。 胡玉汐看了看他,见他高贵随意的姿态,欲言又止。 似乎是看出了她的意思,男人又眼皮子一掀,说:“你还担心会报复到你身上?” “是有点。” 她回答道:“我不知道为什么姜梨对我有那么大的敌意,我一开始明明想和她交好,但是她一点面子不给,反而还三番两次终止了跟我的合作,我也不知道是哪里得罪过她,海平,我现在可以依靠的只有你了,你可不能不管我。” 说到最后,胡玉汐还跟他撒起了娇。 她很美,性格一向强势,但此时服软做小的模样更是别有一番风味,能极大的满足男人的那点大男子主义。 陆海平看着她的眼神果然变得深了点,但细看,眼底依旧一片清明。姜执不耐烦地接了电话,一开口就超出了我的意料,“我不是说过没事别烦我?” 那边的声音我听不到,可是我有种感觉,好像不是纪澜。 我趁着姜执接电话的时间,迅速地上了自己的车,然后绝尘而去。 回到家,我立马把自己心里记下来的人,都罗列出来,然后查一下对方的详细背景,以及和我家公司有没有什么合作业务。 星彩公司很高调,开业以后在A市的热度高涨。 同时还有一则新闻,让星彩公司的曝光大大增加,那就是姜执被传出在夜店与一位女性约会,两人举止亲密。 纪澜现在还是他的女朋友,一时间网友们又沸腾了。 路人甲:姜总真是江山易改本性难移啊! 路人乙:前不是说他们两个是真爱吗?真爱变质这么快的? 路人丙:楼上几岁啊?还信真爱呢,有钱人玩得比谁都花,我有钱我也花,可惜我没钱,哭了。 路人丁:那个女明星好像是齐悦柔,就是前不久那部小爆的网剧《呼叫狐狸相公》的女主! 很快,和姜执约会的女星被扒出来身份,是一个刚崭露头角的小明星,居然能这么快攀上姜执,挺厉害的。 算一算,我因为姜执而针对的女明星,十根手指头都数不过来了,好像我的那点小心机,全花在了雌竞上。 现在轮到纪澜去解决了,不知道她的忍耐力有没有我那么强。 就在我刷着新闻时,于一凡的电话打了进来。
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以下非文章原文:“别多想。” 姜梨忽然说了这么一句,江岚一听,还以为她听进去了,刚要松一口气,就听见她又补了一句:“你们一个也跑不了。” 第525章报复 又过了两三天。 新闻上爆出了一则消息,江岚找社会上人员企图对圈内女明星不轨,不法分子良心发现,向警方自首。 一时间,江岚名声更是岌岌可危。 全网人都在讨伐她。 胡玉汐得知这些消息的时候,有些坐立难安。 “我一直以为江岚退圈,事情就应该过去了,但是没想到,他们完全不给一点机会,居然把人往绝路上逼。” “有我在,你担心什么?” 坐在对面和她共赏夜景的优雅男人不紧不慢的吃了一小口牛排,十分惬意,和她的焦灼完全相反。 胡玉汐看了看他,见他高贵随意的姿态,欲言又止。 似乎是看出了她的意思,男人又眼皮子一掀,说:“你还担心会报复到你身上?” “是有点。” 她回答道:“我不知道为什么姜梨对我有那么大的敌意,我一开始明明想和她交好,但是她一点面子不给,反而还三番两次终止了跟我的合作,我也不知道是哪里得罪过她,海平,我现在可以依靠的只有你了,你可不能不管我。” 说到最后,胡玉汐还跟他撒起了娇。 她很美,性格一向强势,但此时服软做小的模样更是别有一番风味,能极大的满足男人的那点大男子主义。 陆海平看着她的眼神果然变得深了点,但细看,眼底依旧一片清明。姜执不耐烦地接了电话,一开口就超出了我的意料,“我不是说过没事别烦我?” 那边的声音我听不到,可是我有种感觉,好像不是纪澜。 我趁着姜执接电话的时间,迅速地上了自己的车,然后绝尘而去。 回到家,我立马把自己心里记下来的人,都罗列出来,然后查一下对方的详细背景,以及和我家公司有没有什么合作业务。 星彩公司很高调,开业以后在A市的热度高涨。 同时还有一则新闻,让星彩公司的曝光大大增加,那就是姜执被传出在夜店与一位女性约会,两人举止亲密。 纪澜现在还是他的女朋友,一时间网友们又沸腾了。 路人甲:姜总真是江山易改本性难移啊! 路人乙:前不是说他们两个是真爱吗?真爱变质这么快的? 路人丙:楼上几岁啊?还信真爱呢,有钱人玩得比谁都花,我有钱我也花,可惜我没钱,哭了。 路人丁:那个女明星好像是齐悦柔,就是前不久那部小爆的网剧《呼叫狐狸相公》的女主! 很快,和姜执约会的女星被扒出来身份,是一个刚崭露头角的小明星,居然能这么快攀上姜执,挺厉害的。 算一算,我因为姜执而针对的女明星,十根手指头都数不过来了,好像我的那点小心机,全花在了雌竞上。 现在轮到纪澜去解决了,不知道她的忍耐力有没有我那么强。 就在我刷着新闻时,于一凡的电话打了进来。
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