神安医院庄主任丨恐惧症该如何治疗

恐惧症的治疗方法主要包括心理治疗和药物治疗。

心理治疗是首选的方法，主要包括暴露疗法、认知行为疗法、社交技能训练等。暴露疗法是通过逐步暴露患者于恐惧的事物或情境，帮助其逐渐克服恐惧感；认知行为疗法是通过改变患者的思维和行为模式来减少恐惧感；社交技能训练是通过教授患者有效的社交技能，如沟通、表达、解决问题等，来减轻社交恐惧症的症状。

药物治疗也是常用的辅助治疗方法，包括抗抑郁药物、抗焦虑药物等。抗抑郁药物如帕罗西汀、氟西汀等，可以改善患者的情绪状态，从而减轻恐惧症的症状；抗焦虑药物如苯二氮卓类药物，可以缓解患者的焦虑情绪，帮助其更好地应对恐惧症。

此外适当的运动、放松技巧、深呼吸等也可以帮助缓解恐惧症的症状。如果发现自己或他人可能存在恐惧症，应尽早寻求专业医疗建议以获得恰当的治疗。有任何精神心理相关问题也欢迎大家留言，我会一一做出回复，希望可以帮到你。

哈尔滨神安医院是黑龙江省一所集专业、科研为一体的精神心理疾病诊疗专科医院。在治疗抑郁症、精神分裂症、双相情感障碍、躁狂症、癔病、疑病症、神经衰弱、强迫症、焦虑症、恐惧症、顽固性失眠、睡眠障碍等精神心理疾病方面积累了丰富的临床经验。
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补条记录~周六一早去参加了斯巴达勇士，5公里的障碍赛，我给报的12-14岁精英男子赛，事实证明我给选错了组别…现在14岁的孩子都如同大小伙子，我家的小嘎豆好多障碍都摸不到[允悲][允悲]
我想象中的选手都是咬紧牙关忍耐着拼搏着…看我阳哥~笑嘻嘻乐呵呵的，沿途还搭了个伴，你等等我我等等你谁都没舍弃谁，跟逛公园一样俩人溜达回来的[笑cry][笑cry]我认识到了，我家这位是社交型的，不争名次，开心最重要[二哈]

【#社恐新药喷一喷就变社牛#？】#微博健康在关注#

问一句：你有社恐吗？
80%的年轻人会给出肯定回答，
不过，大部分人的社恐只是嘴上说说，并不是“病”，
医学定义的社恐，即社交焦虑症（SAD），属于焦虑症的一种，

据相关统计，
SAD是仅次于重型抑郁和酒精依赖的常见精神障碍，
全世界“社恐“人数已达3.5亿，
中国也有3000万人被“社恐”困扰，
8月7日，美国一家生物医药公司给这些社恐患者们带来了一个好消息。
VistaGen公司表示，
PALISEDA-2是美国近15年来首个获得积极结果的SAD疗法3期研究，
这款药将帮助全世界数以百万计受到SAD影响的人，
目前，FDA已授予PH94B快速通道资格，
去年1月，我国国家药监局也批准了PH94B在我国的临床申请，
不过，这并不意味着PH94B面世在即，
VistaGen公司表示，将进一步开展关于多次给药治疗的3期临床研究，
也就是说，公司在短期内还没有申请上市的计划。

来源：健识局