人非圣贤，孰能无过。而有的人是被不好的人接触后而有的过错。有过能正，就是做回自己。

因为内心的欲望与贪欲而诋毁，纠缠着他人为自己做无意义的丑陋之事寻找借口是人的劣根性，这需要人格与人的观念和毅力来改正。
不因为内心的贪欲与欲望而诋毁，攀比，挂碍，纠缠着别人而做无意义的丑陋劣陋苟陋之事是人格，是修养，是作为人的基本文明已经很高的体现。

美，原本就是一個很豐富的形容詞，只要是健康的，適合自己的，豐滿為美，纎瘦亦為美，燕瘦環肥，各美其美。

起風的日子學會依風起舞，落雨時學會為自己撐傘。生活有望穿秋水的期待，也會有意想不到的驚喜。

有境界，能看遠；有肚量，能看寬；有涵養，能自持；有鋒芒，能內斂。

我們曾如此渴望命運的波瀾，到最後才發現，人生最曼妙的風景，竟是内心的淡定和從容。我們曾如此期盼外界的認可，到最後才知道，世界是自己的，與他人毫無關係。

通透的女人不是沒有虛榮心，而是能在出現虛榮的心理時，提醒自己要加以克制，經得起誘惑，灑脫淡然，內心強大，不盲目攀比，不嫉妒別人，過自己的日子，享受自己的生活。

當你真正明白了生活，便學會了沈默，面對生活的風雨，内心已波瀾不驚。和别人傾訴是一種選擇，和自己和解，是一種修行。願你，不為情緒所困，以堅強渡自己。願你，熬過重重苦難，往後皆是歡喜。

相信，一切自有最好的安排。

记录下我的同事。

她是今年的新体育老师。那天在食堂，她突然过来和我说：XX，我能添加一下你的VX吗？我内心第一反应是：好主动大方且真诚。谁能拒绝这样的人呢哈哈？当然加！

我说你可以在23毕业生教师那个群里找到我。她说还是想当面扫我的二维码，亲自添加到好友，更正式一些更有仪式感。她好可爱哈哈。

回来的时候她还夸了我，我也很欣赏她，就表达了俺的感受。

看了一下她的PYQ，和我对她这几天的印象一致，很喜欢笑，是一个灿烂的女孩子，和我有些同频哈哈。更神奇的是，这两天我2次夜跑都遇到她了，根据运动时间、配速判断，她跑的应该也是5km。

刚才翻VX读书好友页面，她的许多书评、感想等，很真挚的记录，我能共情哈哈哈，是一个努力善良的女孩子。我们还共同读完了陶勇医生的《目光》，我觉得她写的的推荐文字很棒……

记录一下今天想到的一个点：最近接触到各种背景新同事， 以及结合自己跑步的体会，我意识到凡事和昨天的自己比就行了，聚焦自我实际的感受、成长、发展，不要和别人比，不然会很受干扰，心态很凌乱，又会犯我之前一个毛病：在错误的赛道浪费一大圈时间瞎内耗，妄自菲薄或优越自满，忘记找对的方向，去干正事。

这次我就明白了，要视自我能力，按照自己的节奏，按部就班、有条不紊、尽量加油地朝着自己的终点进发，这样就很牛逼，结果一定不会差，我会超心满意足。千万不要盲目攀比、或逞能、或自我否定、或自我优越感，就像跑步时我看到人家3、4分配，绝对不会想多一丁点，我也不关注跑得比我慢的人，也不会观察散步姐妹、暧昧情侣等一切周围人，因为我非常清楚我们都不一样。我做的唯一件事就是：我只会沉浸在自己的运动世界里，坚持着直到我实现起跑时定下的那个目标。

生活也一样，有些人一出生就是深圳人，有些人家庭几代人努力如今很富裕随心全球飞消费很高，有些人差一些各方面不如自己。没有必要觉得我们同在一个单位一个岗，就觉得大家前提都一样。不是的，明确自我认识，找对自我定位，不受他人影响，不坚定心无旁骛问心无愧地走好自己的路。相信自己，积极向上，脚踏实地，林清淡就非常好咯，嘻嘻[羞嗒嗒]！

面对弱者时骄傲，必然会在面对强者自卑。这样不好，要努力消除偏见，平等待人，才能更好地做到悦纳自我，自信大方，谦逊进取，不卑不亢。