美国精神分析学家卡伦·霍妮在《我们内心的冲突》说：
“我们愈是正视自己的冲突，并寻求解决的方法，我们就愈能获得更多内心的自由。”
一个人，对生活、对感情、对工作、对人生无论失望与否，都要让自己及时地调整好心态，不要陷入自我内耗之中。
积极地正视自己的内在冲突，勇敢地找寻解决的方法，如此一步步地获取属于自己的机会，救赎自己，重获内心自由。
如此，真正坦然、自信、从容地过好一生。
早安，朋友！

火箭军向南海试射东风导弹击沉动态目标后，菲总统紧急任命驻中国特使。我信奉的一句话就是，国土的面积是导弹打出来的。无论任命什么特使，只要菲律宾总统还继续干损害中国利益的事，中国就将惩戒他。对菲律宾所有侵占的岛礁，同时采取军事行动，武力收回，如有抵抗一律消灭，对从菲律宾本土出动军舰飞机的军事设施坚决彻底的给予毁灭性打击。同时各种弹道导弹锁定美国在我国周边国家地区的军事基地，航母战斗群，一旦美国日敢动手，哪儿动打哪儿，立即进行无差别毁灭性打击。当着美军面把菲海军打出屎，让日韩越看看。黄岩岛直接填岛。现在美军拦不住中国所有超高音速导弹，可以说中国海军不怕美国海军。收回菲律宾非法侵占的中国南海岛礁刻不容缓，加快速度建设好黄岩岛，仁爱礁，半月礁，牛厄礁，五方礁等南海国防前哨基地，保家卫国责无旁贷，中国要有所作为，才有地位、巩固国防，这是十四亿中国人民的共同心愿。任何 对菲援助该停的停，该毁的毁，该灭的就应该坚决的灭。只要马科斯在位，关系好不到哪去了，毕竟他是亲美的总统，加上美国的威逼利诱更是胆大妄为。该惩罚的还是要惩罚。对非法侵占我国仁爱礁的菲侓宾舰船，应该采取坚决处置措施了。菲方要想拖走，也不会24年都做不了。事实证明，它们的舰船坐滩是有预谋的非法侵占,务必全歼入侵之敌！

#音乐剧嫌疑人x的献身# 音乐剧《嫌疑人X的献身》“孤独的山巅 是我的信仰”
全剧三个小时左右（含中场和返场）
叶哥和倩如姐可太太太太牛了！
情感线的话汤川——石神、石神——靖子之间都有，第二条会更重要一些，也是故事的主要内容
上半场的故事铺垫会有些长，歌也一般，在研究所“蹦迪”，在尸/体前跳舞有点毛病在的；把《孤独的山巅》劈成两半在中间加入对话还蛮怪的，上半场最后一首四重特别好听[good]
下半场一整个大转变，剧情紧凑了很多，歌也很好听，孤僻自我的数学老师石神居然会做出这种事，为了她们搭上了自己的后半生，这种互相救赎的感觉哭崩就在一瞬间[泪]
《X》那一段叶石神的表演真的是教科书级别的了，无论是唱还是演都是妥妥的一边听一边感觉自己的心脏被他越捏越紧，眼泪哗哗的流[苦涩]倩如姐演得特别好，懦弱忍让、为母则刚、最后跪下手里拿着羽毛球的忏悔，真的是嗷嗷哭[泪]《与我无关》，合唱的《答案》好听又感人
why中规中矩，唱和演都是OK的，衣服真的很怀特
工藤这个角色三个卡里面我只能接受skz来演；潘珏辰的美里声音很甜，唱的话有些音的转换会不太自然，演的痕迹有些明显
群演不太行，第一首歌就有人哑了没唱出来，舞蹈也不是很齐
很喜欢这部剧的结尾，靖子和美里像一束光拯救了石神
总的来说进步空间很大，但是叶哥和倩如姐是断层的NB，会为了他们俩的戏份加场
其实比正剧更开心的是他返场会因为观众的欢呼而开心，从角色里走出来，没有深陷在一个容易情绪内耗的角色之中真好啊[抱一抱]