日记小姐Holiday的生活碎碎念

生活中隐形地有一种力量
那就是对生活的热爱
这种热爱能够让我们拥有无限的动力和激情
虽然生活在平凡的日常中
简单的阅读能带给我无尽的快乐
沉浸在书海中
享受着文字带来的思绪和情感碰撞是
心灵又得到了升华
最近重温了一部电视剧《大女当嫁》

一直对这部剧 非常的喜欢
我一直觉得即使单身或者是走进婚姻里
都要保持着健康平静的心态

我讨厌与人攀比
自己的生活好与坏不是别人来评论
我只要让自己过得舒服快乐就行

因此无论是对生活的热爱
阅读带来的快乐
健康的饮食给我带来的喜悦
简单美好的事物
才能找到内心深处真正属于自己的快乐
面对生和死
引用姜大雁的一句话:活着真好
毕竟随着疫情病了整整三年
现在才彻底的醒来
虽然我还无法去理解
但是我慢慢的发现了它的美好
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想要混得好,这3个行为一定要摈弃!!

1、沉迷于关系、情感
在家靠父母,出门靠朋友。当然这句话没有错,但如果你沉迷于关系和情感,那你就南辕北辙了。

人与人之间关系的本质是什么?绝对不是什么友情感情,这些东西,不值钱。值钱的是什么?是利益。所以,社交的核心是利益的交换。别人愿意和你打交道,对你笑脸相迎,是因为他能够从你这儿得到利益。他对于你也是一样的。所以不要把朋友之间的关系看得太重,只要哪天你们之间没有利益关系了,就会马上变成陌生人。在这个社会大家都这么忙,上有老下有小的,谁有时间来跟你谈感情,还是谈钱最实在。所以,不要觉得你身边有很多朋友,每天和他们吃吃喝喝,觉得自己混的很好。如果你没办法给他们提供价值,当你有事情找他们帮忙的时候,他们会跑得比兔子还快。

2、爱纠缠于烂人破事、内耗自己
无论是工作上还是生活中,总能碰到一些烂人烂事,如果你过于纠结这些烂人烂事,就会增加你的精神内耗。让你每天过得都很累,但又没有收获。

我们要明白自己想要的是什么,自己的目标是什么?想要达到自己的目标,自己每天应该怎么去做,这些事情是最重要的。至于其他的一些杂七杂八的事,只要不触碰到自己的原则和底线,就随他们去吧。比如,碰到一些杠精,千万不要和他们去争对错。他们的思维毫无逻辑,你给他讲西,他就给你讲东;你给他讲东,他就给你讲西。面对这样的人,就一条原则:他说的都是对的,跟我没有关系。

3、自以为是、我行我素
一个是只顾自己,不懂得照顾别人感受的人,是一个情商极低的人。

我们为什么喜欢情商高的人?因为情商高的人说话做事,总是能够照顾到别人的感受,站在别人的立场,替别人说话。而自以为是我行我素的人呢,刚好相反,这样的人只会让别人讨厌。所以,在与人交往的过程当中,不要以自我为中心,你在别人眼中并没有那么重要。如果你想要从别人身上获得利益,你就要以他为中心,让他满足了,让他开心了,你就更容易从他身上获得利益。

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罗翔说:“一个家庭最可怕的不是穷,而是有一个经常制造内耗的人,不停地制造矛盾和争吵。生活在这样的家庭里,每个人的神经都很紧绷,生怕犯点小错误就会引发家庭战争。”
·
家庭内耗是一种恐怖的现象,它比贫穷更能摧毁一个家庭。·
当一个家庭中有一个总是挑起争端和纷争的人时,家庭成员的心理会变得紧张,生活在惶恐之中。
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这种内耗不仅是对人际关系的伤害,更是对心灵的折磨。它就像是一只隐藏在阴影中的野兽,随时准备爆发并伤害所有人。
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内耗具有很强的感染力,它可以轻易影响家庭中的每个成员,让破坏扩散到家庭的每个角落。
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它不仅仅破坏某个具体的人际关系,更是几乎毁灭整个家庭的活力与希望,让所有的温暖与期待无处安放。
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这种家庭内耗者的特征可以概括为情绪不稳定且自私自利。他们无法反省自己,却善于指责他人。
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他们总是把问题推给别人,却无法意识到自己的错误。他们通过语言攻击他人来发泄自己的情绪,却不愿意理解别人的感受和立场。
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内耗者缺乏对他人需求的尊重,也不懂得换位思考,导致他们在处理人际关系时表现差劲。
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一点小事就能触发他们的情绪爆发,然后他们会把责任推给别人,无法真正面对自己的过错,也不愿意原谅别人的缺点。
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在这样的环境中生活,人们往往会变得沮丧、焦虑,甚至失去快乐和幸福感。
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其他家庭成员需要勇敢地站起来,不被恐惧所控制。
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他们应该表达真实的想法和情感,但也要设定清晰的界限,不容忍内耗者的攻击和伤害。
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与内耗者共同努力,建立良好的沟通和相互尊重的基础。·
同时,他们也应该引导内耗者承担责任,让他们意识到自己的行为对家庭的影响,并给予必要的支持和鼓励。
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改善家庭内耗不是一朝一夕的过程,需要每个家庭成员的持续努力和坚持。
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在这个过程中,理解和宽容是关键❤。家庭成员需要互相理解彼此的不完美和缺陷同时也要对自己宽容,接受自己的过错。
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只有通过相互包容和理解,家庭才能重建温暖和谐的氛围。
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家庭内耗是一种可怕的现象,它破坏的是人与人之间的情感和联系。
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通过内耗者与其他家庭成员的共同努力,内耗可以得到改善,家庭可以重新找回生机与活力。
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这需要内耗者认识自己问题并改变,同时其他家庭成员要勇敢表达和设定界限。
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在这个过程中,理解和宽容是关键,只有相互包容和理解,才能重建一个理解与宽容的家庭。

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