灵魂拍手唱歌

从梦魇中醒来 
身体依然倦怠
闹钟还未响起
我翻身起床穿鞋
穿过竹林与垂柳
和坠满枝头的枣子
到有山和水的小公园跑步
看渐红的果与花相杀相爱

今天的早餐充满挑战
要在昨晚吃剩的烧饼中
夹生菜和切片的鸡蛋
好在有刚冲出来的浓缩咖啡
活泼的分子在清晨空中舞动旋转
把抹了蛋黄酱的土三明治和猕猴桃
精心摆在白色的大盘子里
让它们和夜市上买的山菊相伴

阳光从树叶中洒满门口的小路
索性在红门前的石狮子边坐下
写这首小诗
清晨的虫鸣还有蜻蜓飞舞
其实我是想说
在这普通的一天
是我掌控了生活
而非生活掌控了我

#徐滨[超话]# xb#向全世界安利徐滨# xb#新生代演员 徐滨#

其实我也早就想说了，这个进群审核的事我也在超话很其他群里看到过好多说为什么群都进不了，比如大半个月了都没进，还没到符合要求吗？还没有通过吗？申请好多次了这些问题！
我们这个滨子超话确实是最近很多人加进来不久，相信大家都是喜欢滨子，所以想要进群的都很着急，首先我们只有一个人在审核，就是“豆丁姐”自己一个人，她比较忙我是听说过的，然后也有自己的事，帮忙管理滨子的超话群之内的她也要一个一个人去看进群条件，还有些人不符合要求的，也是不能进的呢，大家先了解进群最起码的要求再去申请也不迟，豆丁姐都会去审核的，可能有点慢，大家尽量理解一下！工作本质很辛苦的！大家互相体谅都是喜欢滨子的对吧！我们也想大家都能进入这个大家庭，更多人喜欢滨子！
所以大家可以去豆丁姐的微博看看进群规则！！！
希望大家理解！也真诚喜欢大家认真做这个进群任务！
再次欢迎大家来到这里！好嘛！
也是为了你们，所以话会多了一点！

Mr z：

晚上好啊。

今天是医师节，先祝自己节日快乐，最近甜食吃得有点多，牙有点儿疼了。

我的商贷转公积金终于办下来了，现在我是真正意义的负债人员了，后面要开始还姐姐的钱了，因为是亲姐，又不是很多，所以还起来倒是压力不大，但毕竟“经济拮据”了，所以潮牌的配饰，我就只买了手链，其实我最喜欢那套不死鸟和z型耳钉，只是我没有耳洞，最后选择了带有“z”的手链。

我的高中闺蜜晚上八点半给我发信息问在不在家，吓了我一跳，以为她出啥事了大老远跑来我家找安慰，结果这家伙买新车，跟老公和朋友试驾从胶州试到我们小区了，是真牛啊。

你的更新看到了，帅气就不用我夸了，为了产品上新，旅途中还要捯饬捯饬上宣传照，你这个代言人加老板还是称职的，期待你的其他明信片。

我最近看到的彩虹是在下班的高速路上，坐在闺蜜车上随意一瞥，就看到了那似有似无的，因为觉得不够惊艳就没跟你分享，现在拿出来“献丑”了。

祝你一切顺利。