《日常记录》昨天天气比较热，又
不下雨又没什么风。特别是昨天我去街上去买了日用品回来路上喝了油茶后，非常觉得热气腾腾的，身体体温升高！之前，我是知道有油茶的，但没有喝过。因为以前我来广西旅游时，天天变着花样地吃美食，又吃又拎着走，经常吃得肠饱肚凸，所以都没来得及尝尽这里的山珍海味！也没有喝过油茶。现在还被打回到解放前的生活水准。不过，之前是知道这名称的。但我一直以为油茶是象豆腐花那样的小吃。那油茶其实挺好喝的，暖暖的，上面放些鱼皮花生类的零食。可以放糖和盐两种口味的。我觉得放红糖的比较解渴一点，天气热嘛！而夏天流汗多，也会引起体虚内囗，所以吃糖比较滋润保湿，特别我平常多吃素，更要吃滋补一点的。而且，我觉得油茶有点辣，有些象胡椒粉吧？，问了老板，老板说是姜的辣！我现在比较怕辣了。所以就问老板要多一点糖，这样就没有那么辣了。不过，这可能就更滋补了。我喝完油茶后很解渴很舒服，但很快就大汗淋漓，摸上去还很油腻腻滑溜溜的。好象吃的鸭的油气都渗了出来。所以下午我又洗了一下澡！但还是觉得很热气的感觉，不过还是没有很不适的感觉。晚上睡得还好，虽然时不时给吵醒。白天休息也还好，那么大汗淋漓的还是睡着了一会儿。昨天街上还有很多芋头卖，立秋之后，就是吃芋头的季节了。但我只知道潮州芋头又大又一般都是粉的多外，其它的都不会看是粉的还是不粉的（就是生水的）。昨天我买吃的也比较多了，所以我就没有买芋头了。今天早上我的微博有一万了，也没再往上显示微博数量了。不知道是不是以后都是这样了。我这是说说给大家知道一下，也是显示自己的情况！因为我不知道，但说出来别人就会知道，也会明白一情况，坏人知道了还有别人都知道情况，它们也不得不顾忌一下，不敢那么以为自己可以污蔑封锁我的事情得了等等，这也是我对付癫贼囗囗的法子之一。生命不息，战斗不止！还有，我的评论区有@环境骑士转发我的微博的显示，我为了回复谢谢他，就想转发微博出去，但转发微博满了多出字了吧，就只能按了评论，谁知马上就弹跳出话语说:你因发布不友善言论已经被博主删评论拉黑1次，如再被博主删除评论并拉黑，将7天不能再评论，评谨慎发言。我不知道按了那里会这样。后来我按了@种斌Marco的全是他的微博内容的评论键，也是弹跳出相同的内容。我当时觉得以为还没取消禁言吧？我就不理他们的微博了。今天，我再试一下别的微博的评论键，为了看看是否可以评论了，就好拿那评论的积分嘛！却没有弹跳出那样的警戒语，所以才知道可以评论拿积分了。以后也就不会轻易给别人的评论区评论发言了，好坏的就也不会了。以后一般是拿那积分也在好一点的微博再评论了。而这样，我就觉得可能昨天评论区就取消禁言了，但这些有拉黑我的就可能有这话弹跳出来而已，这却警醒了我，还是少些评论好。这样才不会给坏人“阴”到！我觉得是这样子的。当然，如果昨天取消禁言了，而我没有及时知道，因此没拿到昨天的积分，我也不囗气！也不觉得有什么不好！以后就要“吃一亏长一智”了！今天我的【微博渔场】的投鱼币分现金的抽奖活动，我又迟了一点没赶上，那就等下次吧！不过，这一点都没有影响到我。明天还是包饺子，因为有干粮，所以不怕明天会停电没有得吃。希望明天会更好！希望以后我的身体会越来越舒服健康！佛祖保佑！[鼓掌]天官赐福！天师即位！使癫贼囗囗包括它们下作罪孽的贼语远离我的生活！生命不息，战斗不止！

DAY301：例休第三天[哇]
继续一条不走心的打卡博[哈哈]
P1：回西安啦，要开始规律的一日三餐饮食啦，期待一下体重什么时候恢复正常（刚刚上秤51.6kg，估计里面有例假的一部分原因 ）[并不简单]
P2：舅妈说：蛋糕不只是生日的时候才可以吃，随时喜欢都可以[并不简单]
P3：舅舅一个人带着三个小朋友玩水上世界，我只是在岸边拍照的工具人[并不简单]
P4：小朋友们说要勇于克服内心的恐惧[并不简单]
#今天也要开心##日常##跳绳减肥[超话]#

#日常[超话]#拥有五斤无花果的烦恼就是它们总是偷偷成熟，今天是由无花果套头和热乎乎的可可牛奶燕麦粥开启的一天。可可粉3g+牛奶250ml+燕麦35g，微波炉3分钟，超级方便。中午吃了份咖喱面，前几天看到我喜爱的博主吃了份鸡扒咖喱面，感觉特别好吃，我也不知道里面具体放了什么，根据描述简单复刻了一下。确实是挺好吃的，鸡胸肉用空气炸锅烤到酥酥脆脆，咖喱+牛奶煮成汤汁，面条我用的青稞方便面，直接拿温水泡开的，因为煮过的面会过于软烂失去Q弹的口感，切了点儿黄瓜、西红柿还揪了点儿球生菜。汤汁熬好了之后依次放入西红柿、黄瓜、面条、生菜、烤好的鸡扒拌匀就OK了。感觉下次要把咖喱粉少放点儿再加一片芝士，今天这个奶香味少了一些，下次再改良，还有上升空间。下午加餐了一个昨天买的奶疙瘩，好香好香，奶兮兮的，爱惨了！晚上还是一份萝卜炖豆腐，最近真的超迷这家卤水豆腐，太香了，不过今天早上卖豆腐的大叔听说我想买半斤豆腐的时候还是比较震惊，因为实在不知道该怎么下铲子，正常来说一块都得三四斤左右，最后大叔小心翼翼的给我铲了两块边边儿，哈哈哈哈哈哈，可爱的大叔。明天就是周末了，预祝大家周末愉快！#和潘粤明一起做饭##好好吃饭#