也许我们每个人都是独立的个体，都要去经历这世界上种种的事情，去经历人情世故，去经历社会职场上的打磨，去经历维护人际关系，去经历生老病死，去经历你生命中该出现的人，去经历离别时的伤感，去经历不能接受的事实，去经历各种琐碎的事情……最后只能一个人自渡
去接受，成长，看清现实，这个世界上没有人永远一直在你身后鼓励你，支持你，为你遮风挡雨，为你撑腰。
你只能让你的内心足够强大，才会变的更独立，经济独立，想要得到什么就去争取，我们都是为了生活，为了让自己得到更优质的东西，首先你要做的就是提升你自己，你的世界里才会变成你想要的东西， 我们都在为了自己的目标去努力不是吗，做自己热爱的事情才会更有动力！
我始终相信，我自己可以的 。
这些都是短暂的苦难，我会慢慢变好的，那一束光早晚会点亮我的，乌云总是暂时的，我相信一切都会如你所愿。#致自己#

尽心过得饱满而有趣，让几十年后的自己都可以微笑回味，无怨无悔。
热爱某一行的含义，在于既爱它的激情和理想，也爱它的煎熬和沮丧。
所有事情，都是动心思的人多，真出手的人少。可是生活本身，是论迹不论心的，否则世间早就充满了英雄和强人。动心思了却没出手，还不如没动过心思。虽然心思曾动，却因为种种原因选择了按兵不动，在未来难免不是悔恨就是遗憾，总会留下痕迹。
但凡可归纳为努力进取，向上迈步的事情，应该都是积极的，都是值得去试的——值得去试的事情就是这样，有点害怕，但是一旦努力将其做成，会非常爽。艰难登顶的快感，远胜过平地急行。
要还是不要做一件事，都会有选择的代价，就看你更想要哪一个了。
当然。其实几乎每一个女人都能嫁出去，但不是每一个女人都有勇气在学业上达成所愿，现在你已经才貌双全了，想娶你的人太多，只有你乐不乐意嫁的问题了。
是缺点就去面对，改不了的就接受，有希望改进的就去行动。意识到缺点而不改变，只会令进步缓慢。
出来混，模样太重要了，因为每个人都在或多或少的以貌取人，人家一个俊俏的棋子儿精神抖擞的站那儿，你这厢一个胖子慢吞吞油乎乎的挪出来，还没张嘴就已经输了。
为自己的容貌和体重写计划并实现它，只是人生计划的一部分，有道是相由心生，各个方面自然应该相辅相成。
合理的自恋是不可多得积极态度。改良自己的身体，修理自己的心灵，自己是自己最有趣的游戏，自己是自己最骄傲的作品。本来，这个世界上我们真正能控制和改变的，只有自己而已。
至于减肥瘦身的各种技巧和食谱，请参见各大网站的女性栏目，如果你真的想去罗马，无论你选择水路还是陆路，最后总能到达，前提是，你真的想去。
作为女性，你的外表和性格共同决定你的命运，这是残酷的事实。
腰围是黄金分割和女性体态婀娜的关键，是少女和大妈的分水岭，要拼死保持。
学好化妆术，拾掇好再出门，你自己会开心，别人会对你多点耐心，有百利而无一害。
如果你单身，建议你保持时刻准备着的状态，也就是说尽量随时都看上去很美，有百利而无一害。很难说哪朵云彩下雨，也许转角就遇到爱。
当你对美好身材的渴望远远大于你对食物的渴望，你就可以成功减肥。减不下来那是因为你对瘦的渴望还不够强烈。
趁早，把事情一件一件做完，让愿望一个一个实现。
#洛维的读书笔记#

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相较演员的那几个月来说，歌手可能比较轻松一点点.但是他们相同的都是能有表达自我的语言.然后演员，虽然你演的是另外一个角色，但是，在你当成另外一个角色之前，你需要对自己有认识，就是要认识自我.歌手这个可能就会，就是更偏自我一点，就是哪怕一点自己小叛逆，小态度都可以放到里面.然后你可以自己处理，放到这个歌里.但是演员那边你就要就是小心谨慎，你必须是一个角色，是另外一个人，然后所有人的一切努力放到一块，它才会呈现出来那个角色.所以不能说是我一定要这样，我偏要这样，我一定要把我认为放到里面去

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因为遇到了温柔的人，所以想温柔待人！
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