用一次旅行来犒劳自己，祝生日快乐！平安顺利、健康快乐！虽然很累，但是很难忘，也是一次精神洗礼，以后好好生活，善待自己。

昨晚太累了没发，整整睡了十二多小时才把消耗的体力补回来太不容易了

旅行的最后半天就是早上三点半起床，还是没能找到完美的地方拍日出，大家都太早了，不过还是很震撼很值得，然后又用三个多小时下山，人家说上山容易下山难，真的没有假，一路上看到好几个女生走得都哭了，对于我这个体育老师来说都快吃不消了，那种乳酸堆积的酸胀感，真的让人每一步都寸步难行，有的人用倒着走，有的人用螃蟹走，有的是外八字走，反正只有你想不到没有人家做不到的，又好笑有心酸，有种花钱买罪受的感觉。

当天晚上才辛苦，一到太阳下山，气温急剧下降，山上的风又刺骨又大，穿着短衣短裤的我被冷得直打哆嗦又饿又冷，人家都是冲锋衣长裤，幸好我们提早订了一间除了一个小门连一个窗户都没有就像火柴盒的小房间，里面除了一张床没有任何东西站都站不直的那种，其他人更惨，有的地上打地铺、有的找个楼梯转角处三三两两报团取暖，有的租一个小帐篷，那一群大学生就在山顶上坐在一堆熬到第二天，年轻就是好，真羡慕。虽然辛苦，当太阳升起的那一刻，每个人疲惫的脸上都露出的笑容，或许这一刻都值得了，不虚此行。

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做一个正能量励志的人。心存感恩之心，身行积德之善；从善者吾近之，从恶者吾远之；百年养善不足，一日毁之有余；行善不必人知，积德无需他晓。传播正能量是一份积极的心态，使自己的内心充满自信、豁达、愉悦、进取；使别人感到暖和、温馨、亲切、友善。
一份信心，一份努力，一份成功;十分信心，十分努力，十分成功。

志坚智达言信行果，失败的尽头是成功努力的终点是辉煌。

人一入世就带着一个谜团，你不能勘破，就得不停地穿越。翻过一层层的自我，从精神

精彩的人生总有精彩的理由，笑到最后的才会笑得最甜。

我是一个平凡的人，我平凡但我并不平庸，我只是在等，等待化蛹为蝶的那个一刻。

要想赢，就必须不能怕输。不怕输，结果未必能赢。但是怕输，结果则必须是输。

没有人能改变你，别人只能影响你，能改变你的只有你自我。

生活，需要一点阳光，生命，需要一些勇敢，纠结过去，担心未来，都不如抓住当下，过去是梦，未来是影，现在才是真真切切的人生。

别人越是瞧不上你，你就越要努力，别人越是打击你，你越要做出成绩来。活着的意义并不是衣食无忧，而是拿出勇气去做你不敢做的事，去尝试未曾尝试过的人生！

这一秒不放弃，下一秒就有希望！坚持下去才可能成功！

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每一个清晨，记得告诉自己：没有奇迹，只有你努力的轨迹；没有运气，只有你坚持的勇气。每一分收获，都是你坚持不懈的努力；每一分汗水，都是你成功的累积。通往美好的途中，必然有苦，因为道是不平坦的，走向成熟的路上，必然会累，因为路是坎坷的，努力，追求会是美的。在最平凡的生活里，谦卑和努力。总有一天，你会站在最亮的地方，活成自己曾经渴望的模样