#泸州旅行[超话]#【都江堰古堰流碧，泽被千年】都江堰，不仅是天府之国的源头，也是天人合一、道法自然的哲学体现，更是以天下苍生为念的大慈悲。这个全世界迄今为止仅存的伟大古代水利工程，沃野千里，泽被千年。
几千年来，碧波荡漾的岷江水流淌着、滋润着富庶的成都平原。两岸青山莽莽，碧水悠悠，也是极佳的赏景之处，令人心神舒缓。 https://t.cn/R2Wxu3V
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#同城种草# 【余荫山房】建成于清同治六年，距今150多年历史，岭南四大园林之一，以小巧玲珑、布局精细的艺术特色著称。园中亭台楼阁、堂殿轩榭、桥廊堤栏、山山水水尽纳于方圆三百步之中，充分反映了天人合一的文化特色，表现一种人与自然和谐统一的宇宙观。
今天人不多，老人家和小朋友悠闲好去处～ https://t.cn/zQkYIdR
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#北京降雪已达初雪标准# 开始下雪了！
古人讲究“天人合一”，说的就是我们的饮食应当与气候相一致，这是养生的基础。这时的饮食应当遵循“秋冬养阴，无伤于阳”的原则，就是不吃生冷或者非常燥热的食物，不然会损伤阳气。所以可以吃些诸如羊肉、牛肉、鸡肉、芡实、山药等食物，可以温补脾肾。蔬菜类推荐吃菠菜，因为菠菜中富含叶酸，可以有效减轻人们的心理压力，降低抑郁症的发生。#健康小知识# #中医[超话]#
古人讲究“天人合一”，说的就是我们的饮食应当与气候相一致，这是养生的基础。这时的饮食应当遵循“秋冬养阴，无伤于阳”的原则，就是不吃生冷或者非常燥热的食物，不然会损伤阳气。所以可以吃些诸如羊肉、牛肉、鸡肉、芡实、山药等食物，可以温补脾肾。蔬菜类推荐吃菠菜，因为菠菜中富含叶酸，可以有效减轻人们的心理压力，降低抑郁症的发生。#健康小知识# #中医[超话]#
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