七月，民间俗称鬼月，提醒大家：

1、 适当晒太阳，补充阳气。
2、 少去封闭，阴暗的场所，如密室、长久无人住的老宅、废弃的房子，河边。
3、 少熬夜，尽量不熬夜。不看恐怖血腥的影视。
4、 千万不要玩笔仙等游戏，不要在阴气重的时候讨论飘飘。
5、 家中的玩偶、木偶、人形摆件收起来。
6、 不要捡路边莫名其妙的东西，也不要带回家。

身弱敏感的人要注意自己是否有以下情况：

1、 轻生、抑郁念头，情绪低落。
2、 噩梦，血腥，被追杀的梦。
3、 身体莫名其妙不适。
4、 听到一些莫名其妙的声音。如哭声、脚步声、低声说话等。
5、 小孩半夜莫名啼哭。
6、 嗜睡或者不敢睡觉。
……

如果有以上情况要佩戴护身符，没有的人要化煞化太岁，挡灾消病防小人小鬼！

秋天怎么养肺呢？值得收藏
立秋后，虽然暑气还未消，但是大自然已经到了秋令金气，秋气通于肺，秋季养生，应该在五脏共养的基础上，着重养肺。
 
肺是人体最“娇嫩”的器官，也是人体最易失守的第一道防线。肺很重要啊，特别是现在又说“三阳”要卷土再来，大家要注意防范。
 
暑热天气耗损阴津，加之秋季以燥为主令，故此时人们容易出现疲乏无力，且感觉口鼻、皮肤干燥，甚至出现咳嗽、咽痛等
 
饮食建议是以酸甘养阴、滋阴润肺为原则。酸味收敛肺气，辛味发散泻肺，秋天宜收不宜散，一些应季的水果可以了解，葡萄、山楂、石榴等。白色入肺，百合、萝卜、莲藕也是不错的。
 
秋天宜收不宜散，所以，要尽可能少食葱、姜等辛味之品。还有不要想着“贴秋膘”现在大家营养都是过剩的，清淡饮食反而更养身。
 
秋燥会越来越明显，所以大家要减少津液的消耗，特别是不要熬夜，适当吃一些润肺养肺的食物，如雪梨、莲子、冬瓜、百合、银耳、蜂蜜、莲藕等，茶饮有蜂蜜水、炖雪梨这些。
 
《黄帝内经》讲过：“悲则气消”“忧愁者，气闭塞而不行”。悲忧过度最易损伤肺气，导致气运失常。中医讲“常笑宣肺”，秋天不宜悲伤，让自己情绪稳定一些。
 
肺在五行属金，土生金，脾胃属土，所以让你清淡饮食不加重脾胃负担是有道理的，脾胃不好的人，肺也会跟着差。#营养[超话]##三人行必有省钱之道##中国医师节##医疗的n种可能##原来焯水不是简单煮一下##护肤小课堂#

有感而发。记得这天我跟爸妈赌气，不理他们，于是我自己泡了一碗螺蛳粉在旁边吃，妈妈也没有跟我说话，只见她不知所措的把一碗葡萄放在面前，她就出去了，我因为还在赌气，就没有吃，后来我才知道她把家里种的葡萄全部摘在柜子里，留给我，怕葡萄被别人摘完，我没得吃。赌气那天晚上，她来我房间，问我为什么哭，我这样她也很难过，我当时其实已经气消了，也有点讨厌自己赌气过头了。第二天爸爸跟妈妈买了很多菜，火锅，鱼，水果。妈妈做好饭叫我起来吃饭。他们并没有因为我跟他们赌气而有任何怨言，我从来没有让他们骄傲过，他们只会叫我吃饭了。我在想除了他们，再也没有人像他们一样能接受我的任性了吧。今天跟妈妈打电话也一样，妈妈说要吃饭了，我说那吃饭了就挂了吧，可她说没关系的，吃饭也可以接电话，我碎碎念念话不着调，她也在听，也只有她了。他们从来没有要求过我什么，真的从来没有逼迫过我做什么我不喜欢的事情，只让我生活过得好，从未跟别人攀比，一直默默支持着我，我们家也很传统，爸妈隐晦的爱都不曾大方展示，但是生活中处处都是爱。我爱你们。一定会让你们的期待不得辜负。