一群高中生，趁着暑假到镰仓海滩去游玩，在游过泳之后，他们跑到礁石上摸一些鱼虾贝壳。 其中有一名叫高桥的男生，为了能够找到更好更漂亮的贝壳，跑到了很少有人经过的藤壶海滩。
激动的高桥快步向前走着，结果，一不小心，猜到了又湿又滑的海藻上，摔倒了，膝盖和手正好摔到了藤壶上，虽然有点疼，但是并没有大碍，高桥也就没有在意，仍然向前去拾贝壳。
起先，膝盖被摔到的部分，只是有些微微发痒，高桥还以为这是伤口已经快好的征兆，可是没想到，持续几天，越来越痒，揭开包扎的棉布一看，虽然伤口已经完全愈合，但是伤口的周围却出现了红肿的迹象，并且触摸上去非常坚硬。
但是这之后，膝盖一天疼似一天，肿块越来越大，也越来越坚硬，惊慌失措的父母，将高桥送进了医院，通过X光检查后，发现在高桥腿部有密密麻麻类似海螺的小圆点，医生们也从类没有遇到过类似的情况。
但是高桥的疼痛使得他们没有时间耽搁，最后决定立即手术。 当医生们切开高桥的腿部皮肤后，呈现在他们眼前的是一幕非常令人恶心的景象。
密密麻麻的圆形的藤壶遍布高桥的腿部，坚硬的好像岩石一般，并且好像还有像身体其他部分发展的趋势，仿佛他们最终要占领高桥的身体。
激动的高桥快步向前走着，结果，一不小心，猜到了又湿又滑的海藻上，摔倒了，膝盖和手正好摔到了藤壶上，虽然有点疼，但是并没有大碍，高桥也就没有在意，仍然向前去拾贝壳。
起先，膝盖被摔到的部分，只是有些微微发痒，高桥还以为这是伤口已经快好的征兆，可是没想到，持续几天，越来越痒，揭开包扎的棉布一看，虽然伤口已经完全愈合，但是伤口的周围却出现了红肿的迹象，并且触摸上去非常坚硬。
但是这之后，膝盖一天疼似一天，肿块越来越大，也越来越坚硬，惊慌失措的父母，将高桥送进了医院，通过X光检查后，发现在高桥腿部有密密麻麻类似海螺的小圆点，医生们也从类没有遇到过类似的情况。
但是高桥的疼痛使得他们没有时间耽搁，最后决定立即手术。 当医生们切开高桥的腿部皮肤后，呈现在他们眼前的是一幕非常令人恶心的景象。
密密麻麻的圆形的藤壶遍布高桥的腿部，坚硬的好像岩石一般，并且好像还有像身体其他部分发展的趋势，仿佛他们最终要占领高桥的身体。
甲状腺结节、乳腺结节、淋巴结节，90%的结节都跟痰有关，讲一个中成药，痰湿散了，结节消了#每天一味中草药##中医式生活#
肝经如果不通畅，肝气郁结了，津液也会停滞不前，进一步凝聚为痰，叫气滞痰凝，痰湿越聚越多，阻碍了气血运行，慢慢地有形的包块就出现了。
那是很多年以前，在一次偶然的机会中，遇到了一位非常厉害的中医前辈，有幸和他老人家攀谈过几句。
说到现在非常多见的各种结节，老人家莞尔一笑，说这结节啊其实并没有多么可怕，它就是一痰块。痰块这种说法可谓既简单又形象。
痰，就是我们经常提到的痰湿，普通的痰湿还只是散兵游勇，而当它们凝聚在一起，凝结成块的时候，西医所谓的结节就出现了。
一旦把这层窗户纸捅破了，那结节消散起来就很容易了。
老先生有哪些妙招呢？
他老人家常常会用到夏枯草，加上一些软坚散结之品，比方说海藻、海带一类的，效果一直都不错。
常言道：“听君一席话，胜读十年书。”虽然我与先生仅有一面之缘，但先生的一番话犹如醍醐灌顶，多年来我一直铭记于心。
既然掀开了这段前尘往事，那今天咱们就接着聊一聊结节。
先把方子写下来：海藻、昆布、海螵蛸、海带、海螺、海蛤壳、夏枯草、川芎、白芷、木香。
中成药——五海瘿瘤丸。
昆布、海藻、海带、海蛤壳等，都生活在海里，之所以把它们几个放到一起来讲，是因为这些海产品有一个共同的特点，味咸。
中医有一种思路叫结者散之，而咸味刚好有软坚散结的作用，它是这么一个过程，先把痰块软化，然后再一点点消散。怎么消散呢？咸味还有一个作用，能泻下通肠，可以把化开的痰湿从上往下通过大便排出去。
像海藻、海带，大家都非常熟悉了，我们重点来介绍一下昆布和海螵蛸。
昆布是海带的一种，我们可以称它为海带的“堂兄弟” 。海螵蛸也叫乌贼骨，就是那个一遇到危险就喷墨的乌贼，它的骨头啊，可是一味大药。
把痰湿散开以后，紧接着，大家再来想一下，这些痰块是怎么来的？
在回答这个问题之前，先来看看痰块都结在哪里了，大部分都结在肝经上了。
比方说甲状腺结节、乳腺结节、淋巴结节、腹股沟结节，都为肝经所过。
翻开经络图就知道了，肝经起始于大脚趾，沿着腿的内侧一直往上走，过腹股沟，过乳房，在胁肋这个地方，产生一个分支，继续向上，过脖颈，上到颠顶。
肝经如果不通畅，肝气郁结了，津液也会停滞不前，进一步凝聚为痰，叫气滞痰凝，痰湿越聚越多，阻碍了气血运行，慢慢地有形的包块就出现了。所以长结节的人，绝大多数都特别要强，心里常常有愁事，爱生气。这些都是肝气郁结，肝不柔的体现。
我们说肝为刚脏，肝是身体里的大将军，将军发脾气的时候要怎么样，要委婉地去劝谏，不要硬碰硬，否则就是在给自己找苦头吃。同样的看到一个人特别生气，马上就暴跳如雷了，赶紧去找海带海藻啊这些柔软的东西，凉拌着给他吃下去，那气火就慢慢降下来了。有人说奇怪，怎么还能起到这个作用？
你看海带海藻在水里的时候，会飘来飘去，在寻常人眼里，就像一位身姿曼妙的舞者，而在中医眼里，它就具有了柔的属性，柔就是柔软、柔和，这叫以柔克刚。
再说说夏枯草，夏枯草这味药不一般，它有点像常山赵子龙手里的长枪，能够以一当十。夏枯草散肝经郁结的同时又能清肝火，就是肝气郁而化火了，自然界的草木都是在夏季长势最盛，但夏枯草不一样，夏天一到，它就枯萎了，说明它喜欢清净，不喜欢热闹，肝经有火气了，它可以把这股火灭掉。
散郁结，清肝火，两者一结合，它就显得特别重要。比如明代有本医书叫《摄生众妙方》，它里面就说了用单味夏枯草熬成汤可以治瘰疬马刀。所谓瘰疬马刀，相当于西医所说的结节结核一类。原文是这么记载的：“单味夏枯草汤治瘰疬马刀，不问已溃未溃，或日久成漏。夏枯草六两，水二盅，煎至七分，去滓，食远服。虚甚当煎浓膏服，并涂患处，多服益善。”现在也有中成药，夏枯草膏。
木香是气分要药，用在这里可以帮助夏枯草散郁气。
除了痰，还有瘀，气滞血瘀嘛，所以这里又加了川芎和白芷。白芷有植物麝香之称，大家知道麝香虽然很厉害，但是药缺价高，中医呢就用白芷来代替。川芎是血中气药，它活血，也行气，这是川芎的独特之处。
这就是五海瘿瘤丸，适合痰瘀互结导致的甲状腺瘤、甲状腺结节、乳腺增生、乳腺结节、淋巴结核等。
最后还要记住，在服药的同时要保持好心情，心情好，身体里的那些包块啊会自动变得松通，就像树上的果子一样，一松通它自己就掉下来了，反过来，越是着急，生气，痰浊越是凝聚在那里，散不开，它就闭的紧紧的。
肝经如果不通畅，肝气郁结了，津液也会停滞不前，进一步凝聚为痰，叫气滞痰凝，痰湿越聚越多，阻碍了气血运行，慢慢地有形的包块就出现了。
那是很多年以前，在一次偶然的机会中，遇到了一位非常厉害的中医前辈，有幸和他老人家攀谈过几句。
说到现在非常多见的各种结节，老人家莞尔一笑，说这结节啊其实并没有多么可怕，它就是一痰块。痰块这种说法可谓既简单又形象。
痰，就是我们经常提到的痰湿，普通的痰湿还只是散兵游勇，而当它们凝聚在一起，凝结成块的时候，西医所谓的结节就出现了。
一旦把这层窗户纸捅破了，那结节消散起来就很容易了。
老先生有哪些妙招呢？
他老人家常常会用到夏枯草，加上一些软坚散结之品，比方说海藻、海带一类的，效果一直都不错。
常言道：“听君一席话，胜读十年书。”虽然我与先生仅有一面之缘，但先生的一番话犹如醍醐灌顶，多年来我一直铭记于心。
既然掀开了这段前尘往事，那今天咱们就接着聊一聊结节。
先把方子写下来：海藻、昆布、海螵蛸、海带、海螺、海蛤壳、夏枯草、川芎、白芷、木香。
中成药——五海瘿瘤丸。
昆布、海藻、海带、海蛤壳等，都生活在海里，之所以把它们几个放到一起来讲，是因为这些海产品有一个共同的特点，味咸。
中医有一种思路叫结者散之，而咸味刚好有软坚散结的作用，它是这么一个过程，先把痰块软化，然后再一点点消散。怎么消散呢？咸味还有一个作用，能泻下通肠，可以把化开的痰湿从上往下通过大便排出去。
像海藻、海带，大家都非常熟悉了，我们重点来介绍一下昆布和海螵蛸。
昆布是海带的一种，我们可以称它为海带的“堂兄弟” 。海螵蛸也叫乌贼骨，就是那个一遇到危险就喷墨的乌贼，它的骨头啊，可是一味大药。
把痰湿散开以后，紧接着，大家再来想一下，这些痰块是怎么来的？
在回答这个问题之前，先来看看痰块都结在哪里了，大部分都结在肝经上了。
比方说甲状腺结节、乳腺结节、淋巴结节、腹股沟结节，都为肝经所过。
翻开经络图就知道了，肝经起始于大脚趾，沿着腿的内侧一直往上走，过腹股沟，过乳房，在胁肋这个地方，产生一个分支，继续向上，过脖颈，上到颠顶。
肝经如果不通畅，肝气郁结了，津液也会停滞不前，进一步凝聚为痰，叫气滞痰凝，痰湿越聚越多，阻碍了气血运行，慢慢地有形的包块就出现了。所以长结节的人，绝大多数都特别要强，心里常常有愁事，爱生气。这些都是肝气郁结，肝不柔的体现。
我们说肝为刚脏，肝是身体里的大将军，将军发脾气的时候要怎么样，要委婉地去劝谏，不要硬碰硬，否则就是在给自己找苦头吃。同样的看到一个人特别生气，马上就暴跳如雷了，赶紧去找海带海藻啊这些柔软的东西，凉拌着给他吃下去，那气火就慢慢降下来了。有人说奇怪，怎么还能起到这个作用？
你看海带海藻在水里的时候，会飘来飘去，在寻常人眼里，就像一位身姿曼妙的舞者，而在中医眼里，它就具有了柔的属性，柔就是柔软、柔和，这叫以柔克刚。
再说说夏枯草，夏枯草这味药不一般，它有点像常山赵子龙手里的长枪，能够以一当十。夏枯草散肝经郁结的同时又能清肝火，就是肝气郁而化火了，自然界的草木都是在夏季长势最盛，但夏枯草不一样，夏天一到，它就枯萎了，说明它喜欢清净，不喜欢热闹，肝经有火气了，它可以把这股火灭掉。
散郁结，清肝火，两者一结合，它就显得特别重要。比如明代有本医书叫《摄生众妙方》，它里面就说了用单味夏枯草熬成汤可以治瘰疬马刀。所谓瘰疬马刀，相当于西医所说的结节结核一类。原文是这么记载的：“单味夏枯草汤治瘰疬马刀，不问已溃未溃，或日久成漏。夏枯草六两，水二盅，煎至七分，去滓，食远服。虚甚当煎浓膏服，并涂患处，多服益善。”现在也有中成药，夏枯草膏。
木香是气分要药，用在这里可以帮助夏枯草散郁气。
除了痰，还有瘀，气滞血瘀嘛，所以这里又加了川芎和白芷。白芷有植物麝香之称，大家知道麝香虽然很厉害，但是药缺价高，中医呢就用白芷来代替。川芎是血中气药，它活血，也行气，这是川芎的独特之处。
这就是五海瘿瘤丸，适合痰瘀互结导致的甲状腺瘤、甲状腺结节、乳腺增生、乳腺结节、淋巴结核等。
最后还要记住，在服药的同时要保持好心情，心情好，身体里的那些包块啊会自动变得松通，就像树上的果子一样，一松通它自己就掉下来了，反过来，越是着急，生气，痰浊越是凝聚在那里，散不开，它就闭的紧紧的。
天津周边7️⃣个绝美海岛一起去看吧
之前给大家整理了天津周边草原避暑，这次咱们来说说绝对不能错过天津周边的海岛啦！
️ 叫上朋友，一起去看日出日落，品尝美味的海鲜吧！
1️⃣ 月坨岛
地址：河北省唐山市乐亭县
⏰ 建议游玩：2天
观鸟、赏月、看海、尝海鲜！这里有5公里长的沙滩，天然的浴场！而且岛上最吸引人的是那些悬在海滩上的荷兰风情水上木屋，简直就是拍照的绝佳背景！
2️⃣ 北戴河
地址：河北省秦皇岛市
⏰ 建议游玩：2-3天
你可以去鸽子窝看绝美的海上日出，还可以去碧螺塔感受海边的蹦迪篝火狂欢！最孤独的图书馆阿那亚也是个不错的去处，让你感受诗意存在于世间！
3️⃣ 仙螺岛
地址：秦皇岛市北戴河新区南戴河环海路
⏰ 建议游玩：2天
乘坐跨海索道游览海螺仙子和三道关，坐缆车俯瞰南戴河的全景，还可以体验刺激的海上蹦极！让你的旅行更加刺激有趣！
4️⃣ 养马岛
地址：烟台市牟平区天马路99号
⏰ 建议游玩：2-3天
这个岛上的丘陵起伏，草木葱茏，山光海色，美得如同画一般！而且岛上的气候宜人，冬天不会太冷，夏天也不会太热，年平均气温是11.8℃，绝对是个度假的好去处！️
5️⃣ 菩提岛
地址：河北省唐山市乐亭县唐山国际旅游岛渤海湾
⏰ 建议游玩：2-3天
这可是华北地区最大的岛屿哦！岛上种满了菩提树，因此得名菩提岛！在全国“美丽海岛”评选中，菩提岛可是排名第七呢！岛上的植被非常丰富，被誉为“孤悬于海上的天然动植物园”！
6️⃣ 长岛
地址：山东省烟台市长岛县
⏰ 建议游玩：3天
长岛被誉为“中国十大最美海岛之一”，这里的水质清澈，沙质细软，海滩超级干净！无论是游泳还是沙滩漫步，都会让你心旷神怡！️
7️⃣ 灵山岛
地址：山东青岛市黄岛区东南灵山湾中
⏰ 建议游玩：3天
这可是北方海拔最高的海岛哦！岛上绿树成荫，林木覆盖率达到了70%以上！除了壮美的海景和奇峰峭壁，还有别致而温馨的渔家风情，仿佛是世外桃源！在这里，你可以尽情地打渔出海，享受宁静祥和的生活！⛵️
快来计划你的天津周边海岛之旅吧！记得分享给朋友们哦！✨#躺进万水千山里 ##和朋友出去撒欢儿 ##周边##海岛游##说走就走的旅行##旅游攻略#
之前给大家整理了天津周边草原避暑，这次咱们来说说绝对不能错过天津周边的海岛啦！
️ 叫上朋友，一起去看日出日落，品尝美味的海鲜吧！
1️⃣ 月坨岛
地址：河北省唐山市乐亭县
⏰ 建议游玩：2天
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2️⃣ 北戴河
地址：河北省秦皇岛市
⏰ 建议游玩：2-3天
你可以去鸽子窝看绝美的海上日出，还可以去碧螺塔感受海边的蹦迪篝火狂欢！最孤独的图书馆阿那亚也是个不错的去处，让你感受诗意存在于世间！
3️⃣ 仙螺岛
地址：秦皇岛市北戴河新区南戴河环海路
⏰ 建议游玩：2天
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4️⃣ 养马岛
地址：烟台市牟平区天马路99号
⏰ 建议游玩：2-3天
这个岛上的丘陵起伏，草木葱茏，山光海色，美得如同画一般！而且岛上的气候宜人，冬天不会太冷，夏天也不会太热，年平均气温是11.8℃，绝对是个度假的好去处！️
5️⃣ 菩提岛
地址：河北省唐山市乐亭县唐山国际旅游岛渤海湾
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地址：山东省烟台市长岛县
⏰ 建议游玩：3天
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7️⃣ 灵山岛
地址：山东青岛市黄岛区东南灵山湾中
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这可是北方海拔最高的海岛哦！岛上绿树成荫，林木覆盖率达到了70%以上！除了壮美的海景和奇峰峭壁，还有别致而温馨的渔家风情，仿佛是世外桃源！在这里，你可以尽情地打渔出海，享受宁静祥和的生活！⛵️
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