#读书[超话]##读书##读书笔记# 【夜读】独处时干什么，决定了你的人生高度
1、在独处中自省
有人说：“当一个人独处时，才能从喧嚣中找回自己，才可以完全成为自己。”
独处不是孤独，而是沉淀自己。一个人独处，不是丟下一切后躲起来，而是学会与自己相处。让自己的内心在喧嚣中寂静、在烦躁中沉淀；让自己从忙碌中跳出来，好好看清自己，思考自己要走的路。
茫茫人海纷纷扰扰，一个人最好的状态，就是能在喧嚣中懂得适时退却，找到真实的自己。当你学会在独处中自省，经历抽丝剥茧，终将完成破茧成蝶的重生。
2、在独处中自愈
有人说过：“一个人的灵魂，只有在独处中，才能洞见自身的澄澈和明亮。”
每个人的人生都会经历或多或少的痛苦时期，那段时期别人走不进去，只能靠自己走出来，这就是我们常说的自渡。自渡的方式很多，独处便是其中之一。
人生之路起起落落，当你身处低谷时，不妨给自己一个空间去独处，来一次心灵对白。在一个人的世界里，把自己安顿好，感受那份自在轻盈，那些灰霾的日子终会慢慢过去，那颗疲惫的心也会在独处中自愈。
3、在独处中成长
年轻时，我们总是向往热闹，渴望在人群中找到依靠。直到后来才明白，真正厉害的人，不会从别处找寻人生的意义和价值，而是在独处中成为更好的自己。
懂得利用独处时光的人，往往更容易有所收获，因为很多东西都需要靠独处去成就。比如读书和运动，这些永恒的增值方式，都是在独处中成为一个人前进的阶梯和捷径。
越出众的人，越能在独处的过程中丰盈自己、不断成长。学会在无人问津的日子里去精进，在缄默的时光里去蓄力，你会慢慢在自己身上发现意想不到的变化，悄悄实现逆袭。#六安老膏药#
来源：夜读会，作者：轮回
1、在独处中自省
有人说：“当一个人独处时，才能从喧嚣中找回自己，才可以完全成为自己。”
独处不是孤独，而是沉淀自己。一个人独处，不是丟下一切后躲起来，而是学会与自己相处。让自己的内心在喧嚣中寂静、在烦躁中沉淀；让自己从忙碌中跳出来，好好看清自己，思考自己要走的路。
茫茫人海纷纷扰扰，一个人最好的状态，就是能在喧嚣中懂得适时退却，找到真实的自己。当你学会在独处中自省，经历抽丝剥茧，终将完成破茧成蝶的重生。
2、在独处中自愈
有人说过：“一个人的灵魂，只有在独处中，才能洞见自身的澄澈和明亮。”
每个人的人生都会经历或多或少的痛苦时期，那段时期别人走不进去，只能靠自己走出来，这就是我们常说的自渡。自渡的方式很多，独处便是其中之一。
人生之路起起落落，当你身处低谷时，不妨给自己一个空间去独处，来一次心灵对白。在一个人的世界里，把自己安顿好，感受那份自在轻盈，那些灰霾的日子终会慢慢过去，那颗疲惫的心也会在独处中自愈。
3、在独处中成长
年轻时，我们总是向往热闹，渴望在人群中找到依靠。直到后来才明白，真正厉害的人，不会从别处找寻人生的意义和价值，而是在独处中成为更好的自己。
懂得利用独处时光的人，往往更容易有所收获，因为很多东西都需要靠独处去成就。比如读书和运动，这些永恒的增值方式，都是在独处中成为一个人前进的阶梯和捷径。
越出众的人，越能在独处的过程中丰盈自己、不断成长。学会在无人问津的日子里去精进，在缄默的时光里去蓄力，你会慢慢在自己身上发现意想不到的变化，悄悄实现逆袭。#六安老膏药#
来源：夜读会，作者：轮回
炎炎夏日，日中心的室外温度达四十度以上，趁着日头尚未升起，悄悄地出了上海。
一路向北，第一站是江苏的盱眙，这两字，很容易念错，小时候为这两字查了字典，故一直记得很牢。每当别人念成于台，总有一种想帮人家纠正的冲动。
后来，这两字被大家熟知，应该感谢小龙虾。盱眙小龙虾风靡全国，使大家在记住小龙虾时，又普及了盱眙二字的读音。
来到盱眙，叫上满满的一盘小龙虾，享受它的美味。这里的小龙虾真不便宜，一二百一盘的也就是极普通的了，贵的千把块一餐也是常事。好在我平时不太喜欢吃，尝尝味道也就饱口福了。
一个申请企业破产的案子，自2021年初向法院申请以来，二年多才等到这次开庭。且破产管理人连该企业的营业执照，公章和财务资料也没拿到。倒是法官还是有办法让庭开完，而作为申请人的代理人却怎么也高兴不起来。
庭后，我们一行便向安徽阜阳出发。有一段高速在修理，导航小姐姐便引导我们进入安徽蚌埠辖下的农村地界。
把高速秒变村路，倒是让我这个足球迷想起了当下的中超球赛和贵州的“村超”。
一直生活在大上海的水泥森林里，那见路两边慢慢闪过的玉米地，小树林。鸡鸭在路边走，还有的走上了我们行驶中的路上，放慢本来已经很慢的车速。路旁一群牛在草地上吃草，刚刚远远看过去，谁说的是羊？
走出村路，便是蚌埠下辖的一个县城。到了阜阳，已是华灯初放，点了外卖，便准备第二天一早阜阳看守所会见犯罪嫌疑人，
阜阳看守所规模不小，从门口望里面的会见大楼，有蛮长的一段。跟门口的保安商量后，我们车直接开到大楼门口。
我从八十年代严打从事刑事辩护以来，去过上海大大小小的看守所和监狱。在对外交往中，连日本的看守所，美国加州的监狱，我都去过。保安大叔的态度和善解人意，也让我有点小小的感动。
这次会见的是一位00后的小孩，说他是在16，17岁时与其他小孩打架的事，定性“寻衅滋事”。这个罪名，其实也就是一个“箩筐罪”，刑法中对号不上的，都放里面。这让我想起，严打时的“流氓罪”我记得是刑法第160条，因倍受诟病和反对，后来被人大废止了。但愿司法部门在审理这类案子时，能慎之又慎。
离开看守所，我一直在想这个问题：如果我们的司法制度更前进一步，罪刑法定也应该更加重视细节，任重道远！
结束会见，顶着烈日，我们一行兵分两路，孙和贾乘上去吉林的飞机，第二天一早开庭。我们借道蚌埠和江阴，办完事后直接回上海。
一路向北，第一站是江苏的盱眙，这两字，很容易念错，小时候为这两字查了字典，故一直记得很牢。每当别人念成于台，总有一种想帮人家纠正的冲动。
后来，这两字被大家熟知，应该感谢小龙虾。盱眙小龙虾风靡全国，使大家在记住小龙虾时，又普及了盱眙二字的读音。
来到盱眙，叫上满满的一盘小龙虾，享受它的美味。这里的小龙虾真不便宜，一二百一盘的也就是极普通的了，贵的千把块一餐也是常事。好在我平时不太喜欢吃，尝尝味道也就饱口福了。
一个申请企业破产的案子，自2021年初向法院申请以来，二年多才等到这次开庭。且破产管理人连该企业的营业执照，公章和财务资料也没拿到。倒是法官还是有办法让庭开完，而作为申请人的代理人却怎么也高兴不起来。
庭后，我们一行便向安徽阜阳出发。有一段高速在修理，导航小姐姐便引导我们进入安徽蚌埠辖下的农村地界。
把高速秒变村路，倒是让我这个足球迷想起了当下的中超球赛和贵州的“村超”。
一直生活在大上海的水泥森林里，那见路两边慢慢闪过的玉米地，小树林。鸡鸭在路边走，还有的走上了我们行驶中的路上，放慢本来已经很慢的车速。路旁一群牛在草地上吃草，刚刚远远看过去，谁说的是羊？
走出村路，便是蚌埠下辖的一个县城。到了阜阳，已是华灯初放，点了外卖，便准备第二天一早阜阳看守所会见犯罪嫌疑人，
阜阳看守所规模不小，从门口望里面的会见大楼，有蛮长的一段。跟门口的保安商量后，我们车直接开到大楼门口。
我从八十年代严打从事刑事辩护以来，去过上海大大小小的看守所和监狱。在对外交往中，连日本的看守所，美国加州的监狱，我都去过。保安大叔的态度和善解人意，也让我有点小小的感动。
这次会见的是一位00后的小孩，说他是在16，17岁时与其他小孩打架的事，定性“寻衅滋事”。这个罪名，其实也就是一个“箩筐罪”，刑法中对号不上的，都放里面。这让我想起，严打时的“流氓罪”我记得是刑法第160条，因倍受诟病和反对，后来被人大废止了。但愿司法部门在审理这类案子时，能慎之又慎。
离开看守所，我一直在想这个问题：如果我们的司法制度更前进一步，罪刑法定也应该更加重视细节，任重道远！
结束会见，顶着烈日，我们一行兵分两路，孙和贾乘上去吉林的飞机，第二天一早开庭。我们借道蚌埠和江阴，办完事后直接回上海。
所以常常会想为什么，我这样一个脆弱敏感的灵魂被圈养在了这样一副庞然的躯壳里。艳阳当照时嘻哈吵闹，一刻不停地向着“渴望”的未来前进。而一旦回到黑暗的孤寂，当那圈门开了道缝时，他便会嗖的溜出。任凭默默流出眼眶的泪水肆意流过发梢，最后蒸发在枕上。
我是个极度的恋旧者，近乎贪婪般贪恋经过的所有，闭上眼回味，自顾自在黑暗里时笑时哀，独自躺成一道宇宙。这样的心境贯穿了我自十五岁以来的每一个夜晚。并且在走过弱冠的如今越发浓郁。但我并不是因为对现状的诸多不满，相反一起床又会热烈而饱满地投入生活。我只是害怕那个未知的未来，和终将离开自己的各种“熟悉”。
这么多年了，看似撕扯般的两个样子从未让我感到割裂自我。因为我知道这都是“我”的模样，我也逐渐学会了和这两个自我相互对话，毕竟真的只有“自己”，才能成为“自己”的救赎。这份“细腻”和“狂放”都不必掩藏于人，因为他们是一个魂灵的整体。
所以可能在听歌这方面的共鸣上，更多时候并不是指向某个人而感怀。而是将歌词幻化为了自己和自己的诗歌，借由他人的文字，串成自己的人生。低吟浅唱，都是献给自己的史诗。我从不奢求理解，因为心里的栅栏之内总有另一半在默默聆听着。这是佐佑，是我一个人的真切存在。
却愿留白，欲语还休.
我是个极度的恋旧者，近乎贪婪般贪恋经过的所有，闭上眼回味，自顾自在黑暗里时笑时哀，独自躺成一道宇宙。这样的心境贯穿了我自十五岁以来的每一个夜晚。并且在走过弱冠的如今越发浓郁。但我并不是因为对现状的诸多不满，相反一起床又会热烈而饱满地投入生活。我只是害怕那个未知的未来，和终将离开自己的各种“熟悉”。
这么多年了，看似撕扯般的两个样子从未让我感到割裂自我。因为我知道这都是“我”的模样，我也逐渐学会了和这两个自我相互对话，毕竟真的只有“自己”，才能成为“自己”的救赎。这份“细腻”和“狂放”都不必掩藏于人，因为他们是一个魂灵的整体。
所以可能在听歌这方面的共鸣上，更多时候并不是指向某个人而感怀。而是将歌词幻化为了自己和自己的诗歌，借由他人的文字，串成自己的人生。低吟浅唱，都是献给自己的史诗。我从不奢求理解，因为心里的栅栏之内总有另一半在默默聆听着。这是佐佑，是我一个人的真切存在。
却愿留白，欲语还休.
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