给一个十五岁的孩子做第七次咨询时，我突然想用OH卡测试一下她目前的心理投射，进而了解她潜意识层面的心理状态。
当她抽好三张牌，依次排开，我邀请她自己解读一下每张卡牌里的内容显现。
她：“第一张，台阶上有个半开的门，从半开的门里涌出金色的光。”
我：“如果先忽略台阶上的门，只看到台阶的话，你愿意走上去吗？”会有什么感受？
她：“愿意，有些忐忑不安，又有些期待。”
我：“走上去之后，看到半开的这个门和涌出的光，你什么感受？”
她：“不安感降低了，有些开心，想把另一扇门也打开，我想站在光里面。”
我：“想象一下站在光里，又会有什么感受？”
她：“温暖，安全，我想多呆一会儿。”
“……”
进行到第二张时，她说第二张代表了剪刀在剪过去事件对自己的影响（引导提问部分简略）。
第三张意味开始拥抱自己，拥抱妈妈，也希望爸爸妈妈多拥抱（她说完这句话时，妈妈在一旁反馈，周末时孩子给爸爸妈妈制造了拥抱的机会和氛围，妈妈感叹孩子的变化，感动于孩子心里的爱和创造。）。”
这个孩子当时是被转介而来的，在我们本地医院被诊断为重度抑郁和中度精神分裂。在和我的工作进行到第三次时，经过和孩子的互动，以及对她成长轨迹全面的了解。我评估孩子没有中度精神分裂，只是因为心理感受极度受损，精神受到严重压抑压力之下产生了幻觉，才被医院诊断为中度精神分裂。我很确定家庭系统起到支持性调整配合，孩子完全会好起来的。
妈妈还是不放心，和爸爸一起又带孩子去北京六院做了全面检查，关于是不是精神分裂，检查给出的结论是：“不好说。”
是的，医生说：“不好说，但是建议配合心理治疗。”
妈妈更是不安心了。
我心里是有底的，但不再给妈妈保证和确定围绕在确定是不是上面，而是回到希望家庭怎么配合上。事实会告诉我们答案的。
我建议妈妈参加了我们地面的一个家长成长团体，关系的互助连接，同类人的镜映照见，大大缓解了她焦虑的同时也拓展了她的认知。
成长中的她对孩子的咨询配合起到积极有效的推动作用，孩子的状态越来越放松，放松让那些积压的感受和情绪得以梳理释放，释放让孩子本就具有的情感能量因流动而有了空间和力量。
在青少年咨询里有一句话：“家长改变了，孩子也就改变了。”
但这句话，如果不在体验里实践，很容易变得抽象，会让家长更加无力，因而想要改变孩子的心变得更是迫切。
有时候，只有先给到他们一些“术”，他们才能来到“道”。
抛却刻板的咨询设置，怎么有益于来访，才最重要。
感谢那些虽然看起来是愿意为了孩子而改变，实际是为了自己而愿意成长的人。
在选择“反思”功能的那一刻，你已成为孩子的助力者，改变家族命运的缔造者，促进社会文明发展的推动者。
#心理咨询伴你成长#

铁铁们不要笑话我没见过世面
我很爱海但是只去过青岛和大连
去青岛的那几天天气还一般
所以对海的所有美好的想象都在大连化成现实并且深深植根在我的脑和心令我久久不能忘怀

我无聊的时候还是会翻翻那几天的相册
你懂那种
一看到照片就美出了幻觉：
好像还站在海边看着晴天下的大海 听着大家的嬉笑声 我们在石滩上艰难爬行但是坐在上面却一点也不硌屁股 满脑子只有五个字：
好美好快乐

对现在的我来说
如果要给那个向往的远方一个具象的描述
那就一定是那天下午的棒槌岛

虽然甚至都没出省
但是它能带给我的极致享受与我现在所处的枯燥甚至略带痛苦的日常相比已经是天涯海角的距离

未来也许有机会看到更多更美更湛蓝更清澈更广阔更与阳光适配的大海
但我不确定这些貌似更完美的海是否会取代这片海在我心里的位置
哎 因为大连真的是个太好的地方
陌生感和熟悉感交织得刚刚好
像回家又像新天地
满足我对精神世界里远方的向往
又不怕离家太远
真的好像打开任意门
门里是我家 门外海声哗啦啦‍️

好几个月终于读完《玫瑰门》。喜欢许老师对司绮纹的评价：既浪漫又无情；有庸俗的部分，也有担当的一面；心机、刻薄但也勇敢坚强。还喜欢书里的另一个女性角色宋竹西，忠于欲望。因为自己寡妇身份跟大旗一直遮遮掩掩，床事被撞破后，索性直面非议：我跟大旗这样不是第一次，应该也不会是最后一次。你们该干嘛干嘛就当看不见…不爱了，马上离婚绝不拖泥带水。嗯嗯，就是这么钢。以前我老说：不求人见人爱，但求人畜无害。但是玫瑰门里的几个女性角色也不完全无毒无害。女人到底应该怎样走完一生？没有标准、没有参照。但是任何时候，我们都要认真生活，爱自己、追求自己。努力活成自己喜欢的样子[鲜花]