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敏感肌自救指南
很多姐妹问起敏感肌如何护肤，敏感肌主要就是不要太作，过多的护理反而给皮肤造成负担，今天我们就来聊聊 敏感肌如何护理皮肤！！
[微风]护肤篇
1．护肤原则
一切以皮肤健康舒适为主，美白、抗L等美容等功效追求不着急，精简护肤步骤
2．清洁
油皮做好一天两次清洁即可，干皮在没有化妆涂防晒的情况下，可以减少洁面产品使用次数，减少不必要的刺激。
3.保湿
乳液、面霜建议只选一种可使用舒缓修复产品，避免进行去角质，深层清洁和过度按摩。避免使用有刺激性的成分果酸，水杨酸视黄醇（后面有敏感肌适用成分表，和不适用成分表）
4．不要频繁敷面膜
敷面膜时间过长（超过15分钟）或者过于频繁，角质层有过度水合，伤害屏障后，更容易敏感
[微风]日常防护篇
1．少接触过敏源
特别是湿疹皮肤，更加易了，平时，注意少去飘絮严重和午间暴晒的地方，饮食也要注意，有些体质的人需要少喝牛奶和带奶的饮料，了解自己的过敏源，避开过敏源
2．做好防晒工作
皮肤敏感期要注重防晒，一定要避免长时间暴露到阳光下，出门门也要做好防晒，首选伞、帽子、口罩等硬性防晒！太阳大，有必要可以涂抹防晒护肤产品，但不建议长期使用防晒霜
3．紧急舒缓肌肤
※对于发红千痒甚至脱皮的受损肌肤
※使用喷雾安抚肌肤
※肌肤镇定舒缓后，选择保湿面膜补水
※清洁干净加上后续的保湿产品，乳或霜进行锁水（图片来源于网络）

#黄铉辰# 不好意思打扰大家了，我来这里没有别的意思，你们认识黄铉辰吗，他的脸部状态已经非常危机了，根据图中的脸部状态，我建议他尽快去复查一下，打三针抗老针，下巴的假体也要修复一下，额头前缘的发际线也要尽快修补了，钱是要花一点，但是为了自己的状态，还是暂时不要抠搜了！
#金玟庭# 漂亮宝宝我亲[亲亲]

午后难得带着优宝睡了个足够时间的午觉，很久很久没有睡了，醒了觉得果然睡眠是大脑最好的修复，不再一团浆糊～四点二十醒了，醒神五分钟，给优宝收拾好，让姥姥带去楼下玩，溜溜哒哒来接元宝，一不小心又是第一名[耶]，八月份可以这样有大块空闲时间的日子还有大半个月，可以放轻松享受一下[咖啡]
PS：今天去买条裤子，我的腰围啊，太让我伤心了，必须下定决心减一下[挖鼻]对自己狠一点[顶]