8.6
1. 我不可能放弃动物塑的，叔叔眼睛明明不是很大但是睁起来却很圆，像贴在毛绒玩具上代表眼睛的黑豆豆。
2.三个月过得实在很莫名其妙，确实不知道为什么会这么喜欢，看不到每天都很想念，一直疯狂补课，以前这么努力只有嗑西皮的时候。明明最初只是旅游路上随便看一下的，只有唱歌很厉害的刻板印象。亲眼看到亲耳听到又是另一件完全颠覆的事，非常温柔，尤其讲话的时候，像被很宽厚的海水包裹了，意想不到的是随时又会平地掀起暴风和巨浪。一个人只凭唱歌就能做到这些吗，时常会想这个问题，唯一确定的是，只要看过舞台上生动的人就没办法满足在线看看，下次见面一定要早点来到啊！
3.今天真的非常享受Light和L的合唱，几首都非常的默契有张力。其实人物气质我会更喜欢洪喆，但是这两位老伙计的默契值实在太顶了，那种撕咬相踞的张力，完全在靠升压一层一层堆叠推拉上去，两个人的状态是会互相带动的
4.Misa！这才是我的弥海砂[泪]
其他人算了，只能说末公气氛拉满，比前一天好很多。这个Rem昨天已经有点无聊到，when love comes仿佛在看人间失格 夜幕降临的时刻 前后那段，再来两个小节就会睡过去。
5. 硫克是梦男吧，绝对是，因为我警铃大作，一般这种就错不了了。他看来一坨的眼神实在太深情了，像个日晷，趴在电脑上也看他，别人说话也看他，就是我成就的kira最后只能结果在我手里，痴迷的炽热的病态的恋爱，我怎么在末公才认真嗑上琉月！
6.这次来有听说叔叔上周演出取消前的情况，下班出来一反常态四面向大家致意来着。我猜，我就随便猜下，症状也没有特别严重，否则一两天没可能恢复成这样。但是可能对当的呈现效果不放心吧，也可能有保末公的考量，所以在平行卡有其他公演没法替的情况下，当晚就宣布了取消。
7. 那个FBI我总记不住名字（鞠躬），演得太好了，已经是第二次，我不小心把怼在叔叔脸上的望远镜移过去，都被他脸上的眼泪烫死。
8.每次来一坨把妹妹转过去我就会脚崴进骨科一次，想到现在的misa以前是妹妹就会更加嗑晕过去一次
9. last moment叔叔哭得唉，可能真的是最后的时刻了吧，问候的时候好几次也都有眼泪盈眶，还是微笑去看楼上观众席。misa洒下的那把沙子对我来说是时间沙漏，这么这么舍不得也到了告别这一刻。
10. 昨天在海云台看到一个月亮。那就再见吧，高中生夜神月[悲伤]
1. 我不可能放弃动物塑的，叔叔眼睛明明不是很大但是睁起来却很圆，像贴在毛绒玩具上代表眼睛的黑豆豆。
2.三个月过得实在很莫名其妙，确实不知道为什么会这么喜欢，看不到每天都很想念，一直疯狂补课，以前这么努力只有嗑西皮的时候。明明最初只是旅游路上随便看一下的，只有唱歌很厉害的刻板印象。亲眼看到亲耳听到又是另一件完全颠覆的事，非常温柔，尤其讲话的时候，像被很宽厚的海水包裹了，意想不到的是随时又会平地掀起暴风和巨浪。一个人只凭唱歌就能做到这些吗，时常会想这个问题，唯一确定的是，只要看过舞台上生动的人就没办法满足在线看看，下次见面一定要早点来到啊！
3.今天真的非常享受Light和L的合唱，几首都非常的默契有张力。其实人物气质我会更喜欢洪喆，但是这两位老伙计的默契值实在太顶了，那种撕咬相踞的张力，完全在靠升压一层一层堆叠推拉上去，两个人的状态是会互相带动的
4.Misa！这才是我的弥海砂[泪]
其他人算了，只能说末公气氛拉满，比前一天好很多。这个Rem昨天已经有点无聊到，when love comes仿佛在看人间失格 夜幕降临的时刻 前后那段，再来两个小节就会睡过去。
5. 硫克是梦男吧，绝对是，因为我警铃大作，一般这种就错不了了。他看来一坨的眼神实在太深情了，像个日晷，趴在电脑上也看他，别人说话也看他，就是我成就的kira最后只能结果在我手里，痴迷的炽热的病态的恋爱，我怎么在末公才认真嗑上琉月！
6.这次来有听说叔叔上周演出取消前的情况，下班出来一反常态四面向大家致意来着。我猜，我就随便猜下，症状也没有特别严重，否则一两天没可能恢复成这样。但是可能对当的呈现效果不放心吧，也可能有保末公的考量，所以在平行卡有其他公演没法替的情况下，当晚就宣布了取消。
7. 那个FBI我总记不住名字（鞠躬），演得太好了，已经是第二次，我不小心把怼在叔叔脸上的望远镜移过去，都被他脸上的眼泪烫死。
8.每次来一坨把妹妹转过去我就会脚崴进骨科一次，想到现在的misa以前是妹妹就会更加嗑晕过去一次
9. last moment叔叔哭得唉，可能真的是最后的时刻了吧，问候的时候好几次也都有眼泪盈眶，还是微笑去看楼上观众席。misa洒下的那把沙子对我来说是时间沙漏，这么这么舍不得也到了告别这一刻。
10. 昨天在海云台看到一个月亮。那就再见吧，高中生夜神月[悲伤]
不要对别人的失望负责
作家苏童曾在一次新书签售会上，遇到一个中年男人。对方空着手排队，到了苏童面前时，盯着他说：“你不该随便出来签什么名，我是你的读者，但是见到了你我很失望。”
苏童听后一怔，面色难堪。读者的失望，让他百思不得其解。是因为自己疲惫的表情，还是僵硬的微笑？
又或是自己的模样与对方的想象不符？他觉得自己好像犯了什么罪过，不应该出现在大家面前。于是，他开始恐惧与读者接近，从此对抛头露面的活动避之不及。
直到多年以后，他才渐渐悟到，一个人终究做不到让所有人都满意。别人对自己失望，那是他的问题，而非自己的过错。
他在书中写道：大家讨厌你是不幸的，但是按照别人的期望呼吸、吃饭、说话、打哈欠是不必要的。讨好别人，是一场无休止的自我攻击。
太在意别人的看法，你就只能在委屈之中，消耗自己。《女心理师》中的莫宇就是这样。身为职场新人，莫宇为了融入集体，用尽方法满足同事们的需求。
每天早上，他都会帮去买咖啡、带早点；一通电话，就能把他从家里叫来，帮人家加班；在饭局上，即使被灌得狂吐，他还会挤出一副笑脸……。
莫宇小心翼翼收敛起自己的情绪，结果没有得到别人的尊重，自己却活得越来越压抑。后来，通过心理咨询，他才意识到，为了不让别人失望，他做了太多违心的事情，唯独忘记了取悦自己。
在心理师的建议下，莫宇开始学着拒绝别人，慢慢地，他的生活才回到了正轨。杨天真说过一句话：“先满足自己，才能满足别人。”
千万不要看到别人不开心，就贸然牺牲自己的感受和权益。要知道，你不可能凭一己之力，解决身边人的失落情绪；也不可能事事周全，让所有人都对你满意。
人生在世，最重要的是让自己活得舒服。当你把自己的感受放在第一位时，就会发现，那些曾经困扰你的人和事，早已随风消散。
心理学家阿德勒，提出了一个概念，叫“课题分离”。他认为，每个人都有自己的人生课题。别人有什么烦恼，是否愤怒、沮丧，那是他要应对的课题。
而你的课题，是照顾好自己的生活，管控好自己的情绪。所以，别轻易接收别人的情绪垃圾，也不要试图替每个人解决问题。
人生幸福的秘诀，不过是把喜怒哀乐的开关，牢牢地掌握在自己的手里。把别人的情绪，交还给他自己处理，你唯一要做的，就是活好自己。
作家苏童曾在一次新书签售会上，遇到一个中年男人。对方空着手排队，到了苏童面前时，盯着他说：“你不该随便出来签什么名，我是你的读者，但是见到了你我很失望。”
苏童听后一怔，面色难堪。读者的失望，让他百思不得其解。是因为自己疲惫的表情，还是僵硬的微笑？
又或是自己的模样与对方的想象不符？他觉得自己好像犯了什么罪过，不应该出现在大家面前。于是，他开始恐惧与读者接近，从此对抛头露面的活动避之不及。
直到多年以后，他才渐渐悟到，一个人终究做不到让所有人都满意。别人对自己失望，那是他的问题，而非自己的过错。
他在书中写道：大家讨厌你是不幸的，但是按照别人的期望呼吸、吃饭、说话、打哈欠是不必要的。讨好别人，是一场无休止的自我攻击。
太在意别人的看法，你就只能在委屈之中，消耗自己。《女心理师》中的莫宇就是这样。身为职场新人，莫宇为了融入集体，用尽方法满足同事们的需求。
每天早上，他都会帮去买咖啡、带早点；一通电话，就能把他从家里叫来，帮人家加班；在饭局上，即使被灌得狂吐，他还会挤出一副笑脸……。
莫宇小心翼翼收敛起自己的情绪，结果没有得到别人的尊重，自己却活得越来越压抑。后来，通过心理咨询，他才意识到，为了不让别人失望，他做了太多违心的事情，唯独忘记了取悦自己。
在心理师的建议下，莫宇开始学着拒绝别人，慢慢地，他的生活才回到了正轨。杨天真说过一句话：“先满足自己，才能满足别人。”
千万不要看到别人不开心，就贸然牺牲自己的感受和权益。要知道，你不可能凭一己之力，解决身边人的失落情绪；也不可能事事周全，让所有人都对你满意。
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#刘宇宁蒋俊豪# ｜#刘宇宁做自己的光# | #摩登兄弟[超话]#
早上好，愿你每天都有个好心情，每天都微笑面对@摩登兄弟刘宇宁
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https://t.cn/A60pKOzt
刘宇宁魏劭[给力]刘宇宁折腰
刘宇宁宁远舟[给力]刘宇宁一念关山
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