#减脂餐食谱[超话]#
打卡34 已掉.斤
今日早餐:牛奶+紫薯+全麦面包+香蕉+鸡蛋
今日午餐:糙米饭+鸡胸肉+茄子
出差真的好辛苦[泪]第一次体会这种感觉啊 太累了 一动不想动 更惨的是我明明在努力减肥 接待人还特别的热情 每天都是各种好吃好喝的伺候[失望]我抵抗不住诱惑 告诉自己说没事回去再减 先吃了再说吧… 今早上称各种担心 害怕体重飙升哪里去不知道 没想到还瘦了0.1斤[笑cry] 太太太惊喜了 减肥真好玩各种小惊喜[鼓掌]
打卡34 已掉.斤
今日早餐:牛奶+紫薯+全麦面包+香蕉+鸡蛋
今日午餐:糙米饭+鸡胸肉+茄子
出差真的好辛苦[泪]第一次体会这种感觉啊 太累了 一动不想动 更惨的是我明明在努力减肥 接待人还特别的热情 每天都是各种好吃好喝的伺候[失望]我抵抗不住诱惑 告诉自己说没事回去再减 先吃了再说吧… 今早上称各种担心 害怕体重飙升哪里去不知道 没想到还瘦了0.1斤[笑cry] 太太太惊喜了 减肥真好玩各种小惊喜[鼓掌]
#瘦身[超话]#
打卡34 已掉.斤
今日早餐:牛奶+紫薯+全麦面包+香蕉+鸡蛋
今日午餐:糙米饭+鸡胸肉+茄子
出差真的好辛苦[泪]第一次体会这种感觉啊 太累了 一动不想动 更惨的是我明明在努力减肥 接待人还特别的热情 每天都是各种好吃好喝的伺候[失望]我抵抗不住诱惑 告诉自己说没事回去再减 先吃了再说吧… 今早上称各种担心 害怕体重飙升哪里去不知道 没想到还瘦了0.1斤[笑cry] 太太太惊喜了 减肥真好玩各种小惊喜[鼓掌]
打卡34 已掉.斤
今日早餐:牛奶+紫薯+全麦面包+香蕉+鸡蛋
今日午餐:糙米饭+鸡胸肉+茄子
出差真的好辛苦[泪]第一次体会这种感觉啊 太累了 一动不想动 更惨的是我明明在努力减肥 接待人还特别的热情 每天都是各种好吃好喝的伺候[失望]我抵抗不住诱惑 告诉自己说没事回去再减 先吃了再说吧… 今早上称各种担心 害怕体重飙升哪里去不知道 没想到还瘦了0.1斤[笑cry] 太太太惊喜了 减肥真好玩各种小惊喜[鼓掌]
#减肥大作战[超话]#
打卡34 已掉.斤
今日早餐:牛奶+紫薯+全麦面包+香蕉+鸡蛋
今日午餐:糙米饭+鸡胸肉+茄子
出差真的好辛苦[泪]第一次体会这种感觉啊 太累了 一动不想动 更惨的是我明明在努力减肥 接待人还特别的热情 每天都是各种好吃好喝的伺候[失望]我抵抗不住诱惑 告诉自己说没事回去再减 先吃了再说吧… 今早上称各种担心 害怕体重飙升哪里去不知道 没想到还瘦了0.1斤[笑cry] 太太太惊喜了 减肥真好玩各种小惊喜[鼓掌]
打卡34 已掉.斤
今日早餐:牛奶+紫薯+全麦面包+香蕉+鸡蛋
今日午餐:糙米饭+鸡胸肉+茄子
出差真的好辛苦[泪]第一次体会这种感觉啊 太累了 一动不想动 更惨的是我明明在努力减肥 接待人还特别的热情 每天都是各种好吃好喝的伺候[失望]我抵抗不住诱惑 告诉自己说没事回去再减 先吃了再说吧… 今早上称各种担心 害怕体重飙升哪里去不知道 没想到还瘦了0.1斤[笑cry] 太太太惊喜了 减肥真好玩各种小惊喜[鼓掌]
✋热门推荐