失眠好可怕，其实我的失眠也不是持续的，只是一来单位就失眠，在家睡就秒睡，出差也能秒睡，可我总不能辞了工作吧，我晓得是心理原因，是对失眠本身的恐惧，但是心魔确实最难打败的了。睡不着的每个晚上，我在床上翻来覆去然后尝试了放空、冥想、数数等等，起初有一点点效果，可是敌不过效果微乎其微。
今晚又再次打破入睡时长记录了，四个半小时了还没睡着，外面车呼啸而过的声音，大概是这漫漫长夜唯一陪伴我的东西了，气得我索性睁眼玩手机不睡了。在这个中间也看过西医。但都没有什么效果。实在是没有办法了，就在网上发了求助帖。就有一位小姐妹私信跟我说让我去看前门国医堂的李润生医生，开始我是不信的，后来听完这位小姐妹讲她在李主任那看病的过程之后，我就抱着试一试的态度，去挂号了。看诊的时候，主任边把脉边询问我的症状，因为我主要是失眠还有一点头痛，，整体感觉还不错而且全程很有耐心，是我固有的思想了，以为是内种不尽人情的小老头，没有想到跟我朋友一样，告诉我这能吃这不能吃，看完后告诉我的症状不严重，李大夫针灸比较神，当时扎了一次，当场脑袋就轻松了还开一个疗程的药，完拿药回去喝到第八天的时候，我晚上想睡觉的感觉比以往都强，所以我这一晚睡不错。准备喝完去复诊

【孕期记录】
经历了孕早期的小心翼翼忐忑不安，终于熬到孕中期想吃就吃想玩就玩，在即将到来的孕晚期，也初初体会了胸闷气短、失眠、易疲累，小兔崽子也算是天使宝宝了，没有孕吐也非常给力的陪我到处玩。这两天总在看分娩的分享，对于两三个月后要经历的这一步突然感到害怕，呼～可能当下母爱能战胜一切吧[摊手]希望今天及以后能好好睡觉，拜托拜托，太想念平躺了。

你好八月 八月的第一天不知为什么失眠了 干脆一夜不睡去弥补外地上学的遗憾吧 今年印象最深的两次过早 一次是朋友喝的烂醉但为了满足我的愿望第二天被我拉起来去瑞安街 第二次便是今天吧 唉！谁知道对于晚起人士起床吃一次早餐是多么困难呢！骑着车就去了桥上 一开始的天空是克莱因蓝 慢慢地我看见云层深处泛起一点蔷薇色 我猜那里就是日出 果然 没一会儿风就轻轻把青色的云吹开 它们慢慢移动的样子好像表演者在开场时渐渐拉开的帷幕 我等的一切都快结束了 眼前的汉水也明亮了 路灯也熄灭了 很美 本想和往常一样用眼睛记录这一切 可是一夜没睡我已经疲惫得不成样子 眼睛酸酸的