#板垣瑞生[超话]# #板垣瑞生#
FC官推
◆近期点滴 UP！
来自瑞生的off shot视频送来了
正在努力拍很多东西哟〜
itagakimizuki.jp/contents/658607
2023.7.24
【意识到恋爱的日子】的瑞视频挖了挖。
今天也在绝赞加油
7和31。

◆GALLERY UP！
让您久等了た、
这里是瑞shot‍♂️
7和31敬请期待
itagakimizuki.jp/group/23491
哈---∑(ﾟДﾟ)
彪悍少年完结了、、、
挖呀挖呀挖
达亲有啦！
今后还要继续为您送去瑞shot呢、、！

不好意思。。。

7和31令人期待呢。

敬请期待

瑞shot

悄悄悄悄附上。
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（看来是月底有新作品要官宣了[打call]

2023年第206跑
一口气跑步五公里✊206
坡度7，用时41:3025

冬天暴汗的运动123
微信10550-4099=6451

2023.7.25 . 23:31206-25-123
keep5.84公里6439
悦跑圈6.39公里6455
最长连续160周跑步
21年12月18日至23年7月25日
共586天坚持不间断跑步 https://t.cn/A6haD77o

2023年7月31日-8月3日16:00-22:00，由#广州广播电视台# 主办的“港”生活——#广州国际媒体港# 城市文化嘉年华酷炫开“玩”啦！
首次活动以“营上广州”城市露营节为主题，设置“轻运动”、“轻艺术”、“轻生活”、“轻律动”四大板块，让市民游客轻轻松松感受广州文旅氛围。
详情请点https://t.cn/A60iqKdi