第八天
加大药量，文拉法辛由1/4转为1/2。反胃感强烈。脑袋跟被皮筋勒住一样。任何情绪都能引发剧烈的头痛，孙悟空受紧箍咒之痛大概如此吧。如果没有再次崩溃的话，就不用这么折磨了吧。药物副作用完全避不开。无人可说，无人可依。
我在这里记录自己抑郁症治疗过程的每一个日子。倘若有一天停止了记录。
或许好了。
或许死了。

#宝宝的少女心#今天去拿快递无意看到了我的另一个快递，怎么还会有暖宝宝呢，聚集在一起之后发现真的有一百张，还有
不一样的可爱萌萌哒图案，超级喜欢啊第一次拿到暖宝宝没什么新奇的，第二次这种开熏感觉油然而生 这快递送的隔了有一个礼拜了都。聚集在一起真觉得哈哈哈哈超幸福。拿笔拿笔记录记录这幸福时刻，我脑袋记性不好，怕人家问我为什么选择的人是他那这时候我就有理由了～老了还可以看看我的笔记[偷笑][偷笑][偷笑]
每一场冬天的来临，你都给我做好了充足的准备，嘻嘻嘻(♡˙︶˙♡)[好爱哦][好爱哦][好爱哦]

手机能代替你的亲人吗？

身处一个信息充斥的时代，每个人最离不开的就是手机。因为手机赋予人们太多的便利了，来记录一下我的手机的一天吧。

清晨，手机比我先醒过来，开始工作，打开了7点的闹钟。于是从睡梦中醒来，伸个懒腰。然后第一件事便是看看手机里有没有未收信息，亦或是刷刷朋友圈，看看微博，抖音。此时你的世界只有手机。洗漱完，吃着妈妈煮的热腾腾的早餐，自己边看手机边囫囵吞咽着早餐。8点钟，手机闹着铃催促着我上班。单位在医院，忙碌的节奏把我拉回手机外的世界，工作中，遇到难题，在压力中解决难题。中午12点，打开手机，点外卖，吃饭时刷会抖音。简单的休息了一下。又开始了下午的忙碌。写病历，做总结。下午18.00点，下班时间到了。回到家里，晚餐时间到，看看手机里的电视剧，就着饭。20.00点吃完晚饭后，洗澡，敷面膜。21.00点躺床上开始刷手机。。

计算一下一天用着手机里的时间
清晨1小时
中午1小时
晚上4小时

手机扮演的角色
闹钟、新闻报纸、电视机、电话机、饭馆下单器、音乐播放器、地图纸

有没有发现，你玩手机的时间渐渐地取代了你陪伴亲人的时间。人生最宝贵的就是时间，而更宝贵的是陪伴亲人的时间。当你的世界只有手机，而脱离手机后的世界，你还剩下什么？

不知道未来手机会怎样？只是感觉应该适时返璞归真，珍惜亲情，不要被手机控制了自己。