这家腰部按摩仪找来的时候，我正好腰疼。pr说让我先使用，觉得好用再说。仔细研究了下产品介绍，还挺适用。
之前出去拍照的时候，要跑很远的地方，设备沉重，走多了就非常吃力，腰像是从中间断裂那样疼。平时工作，修图写字也是坐到天荒地老，站起身那会腰都挺不直。可怜的是，晚上睡觉，腰还放不平，就是腰悬在空中，无法贴合席梦思，一晚上腰一直在受力，累。
前几天刚去中医馆推拿过，医师说我不光是腰部肌肉紧张，持续痉挛的原因，骨盆倾斜，也会引起腰疼。平时要注意站立，坐位以及搬抬物体的姿势，并且注意肌肉放松和休息。
去中医馆推拿效果确实好，但是场地受限，条件有限。这个腰部按摩仪来的也正是时候。
下面我总结一下我的感受。
1. 仪器里面有两个按摩小锤子，一直轮转，确实有仿照到推拿的手法，对放松肌肉是有用的。
2.可以按摩腰和颈椎、小腿，我把手腕放上面试了试，也挺舒服。吃完饭按摩胃部，也可以消食。利用率很高了。
3.只有一个开关，但是功能齐全，可以加热。按一下打开，再按就是关掉加热，继续按就是换方向，再就是关闭。
4.有一个外盖，拉开拉链可以离按摩捶更近，也就是力度更大，温度更热。很贴心。
5.是充电的，充一次电，大概能用个四五次吧。一次是15分钟。充满电也很快。大概就是这几个方面，东西就是个小枕头大小，不占地，也方便收纳。放家里和办公室用用不错的。
然后顺带说下之前医生给我说的一个小知识点，说是14天是一个气血循环小周期，在这期间不要连续劳累，可能你累几天，休息一下就能缓解过来，但疲劳作战就会损伤根本。大家平时尽量也要多多注意放松，锻炼结合外部按摩。稳住根本，才能持久作战。
我觉得这个还是不错的，有差不多情况的可以试试。我把店家给的尤惠放下面了，想要的可以领一下。

讲真的，天天被人夸真的会变漂亮。自从研究生开学后，天天被室友同学朋友夸漂亮，越来越自信，以前都是用各种拍照app拍完还要修图，现在都原相机咔咔一顿拍。甚至自信到原相机前置拍视频咯，以前都是一个动作一个表情，现在感觉怎么拍都好看无敌自信。好爱大家天天夸我呜呜呜呜，虽然我和以前变化不大甚至胖了挺多，双下巴更明显了，黑眼圈也掉到了下巴，但是真的是我近几年最自信的一段时间了。希望大家能每天都被夸！越来越自信！

这几年全国各大城市都流行文化创意园，利用废弃厂房改造为艺术与创意的园区。绵阳126创意园原为中国电子科技集团公司第九研究所的厂区，成立之初简称为“126”。
周末和情侣、朋友、同学一起，带上相机到园区拍照、散步很舒服。 园区也有一些摄影工作室、咖啡店、创意民宿，其中窄门咖啡、树屋民宿有很高的人气。#文创园区##绵阳·126文化创意园# https://t.cn/RvdJvLE