#二十四节气##大暑##孟夫子水煎包#
大暑，是二十四节气中的第十二个节气，也是夏季最后一个节气。"暑"是炎热的意思，大暑，指炎热之极。大暑相对小暑，更加炎热，是一年中阳光最猛烈、最炎热的节气，"湿热交蒸"在此时到达顶点。
夏季入睡时间应以晚些为宜，此时一天的暑热时期已过，晚上较为清凉，容易入睡。起床时间可以适当早些，因为天亮的时间比较早，符合天人相应的养生之道。补充水分，体质寒的人应以热饮为主。
多喝水、常食粥、还可适当多食用些清热、健脾、利湿、益气、养阴的食物，如莲子、百合、薏苡仁等，荷叶、冬瓜、绿豆等是不错的消暑选择。 https://t.cn/RJvXbTv

#畅游北京# 【直播预告 | “首都24节气图鉴”系列直播之大暑篇】“平分天四序，最苦是炎蒸”，小暑大暑，上蒸下煮，大暑在“三伏天”的中伏前后，是二十四节气中的第十二个节气。眼下，各地中小学也陆续放了暑假，积攒了三年的出游需求，在这次暑假迎来释放。受高温影响，“清凉游”自然成为暑期旅游主题，大暑时期，人们都选择去哪度过清凉一夏，在北京除了“名胜古迹一日游”，还有没有更好的选择呢，家长们在暑期遛娃中，怎么才能让娃既享受游玩的乐趣，还能学到点知识呢？[并不简单]

由中央广播电视总台北京总站、央视新闻新媒体、北京市文化和旅游局共同推出的特别直播“首都二十四节气图鉴之”大暑直播活动来啦，此次活动特别邀请到了中央美术学院副院长吕品晶、北京市社会科学院文化所副所长景俊美。本次直播将主场雅集设在北京市门头沟百花山社，节目中将带领观众一起在百花山叙话暑期游，晒伏姜、做清水豆腐、品消暑茶、赏运河美景，畅聊北京三个文化带建设，体验惊险刺激的金海湖水上项目、去野生动物园看人类幼崽邂逅宠物幼崽，为网友在线提供北京游玩攻略。直播活动详情点击图片查看↓

大暑，是二十四节气中的第十二个节气。斯时天气甚烈于小暑，故名曰大暑。“暑”是炎热的意思，大暑，指炎热之极。《逸周书》曰：“土润溽暑（溽暑，指潮湿而闷热）。又五日，大雨时行”；又曰：“大雨不时行，国无恩泽”。大暑是一年中日照最多、气温最高、雷雨天气横行的节气。
大暑节气，高温酷热、雷暴频繁，雨量充沛，是万物狂长的时节。《月令七十二候集解》中说：“暑，热也，就热之中分为大小，月初为小，月中为大，今则热气犹大也。”
一候腐草为萤
二候土润溽暑
三侯大雨时行
#传统二十四节气#