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孩子的母亲： 郑大夫，我家孩子经常盗汗，怎么办？

中医儿科郑大夫：哦，这是脾胃积热或阴虚内热引起的。

孩子的母亲：脾胃积热？内热？听起来好可怕啊！

中医儿科郑大夫：别担心，这是中医的术语。脾胃积热型是最常见的一种，主要是由于内热迫使体内的水液外泄导致的。这种类型的盗汗一般在睡觉时出现，在半夜12点左右就不再出汗了。

阴虚盗汗一般不常有，所以就不讲了。

孩子的母亲： 那我们该怎么办？

中医儿科郑大夫：首先，需要调整饮食结构，减少油腻食物的摄入量，并且在晚上6点之前吃饭。此外，您可以为孩子煮一些小麦大枣粥，这款粥具有养心益肾、补益脾胃、清热止汗、除烦安神的功效。煮法如下：取小麦50克、大米100克、大枣3枚，加适量水煮粥即可。

孩子的母亲： 好的，谢谢您，郑大夫！记得不要放太多大枣，否则孩子会变成“大枣人”。

中医儿科郑大夫： 哈哈，您真幽默！#儿童健康守护者计划##新手爸妈指南#

近期是孩子手足口病的高发期，手足口病传播途径、症状和治疗，你了解吗？

母亲：我的孩子已经得了手足病，我对手足口病了解的不详细，想仔细的了解一下。

中医儿科郑大夫：当然可以，妈妈，你有什么具体的问题吗？

母亲：我想知道，手足口病的传染途径是什么？

中医儿科郑大夫：手足口病是一种肠道病毒，传染的途径主要有①密切接触，包括手足口病患儿的生活用品、玩具、餐具等；②经粪，包括手足口患儿的排泄物、分泌物、呕吐物等；③呼吸道飞沫传播。

母亲：那手足口病有哪些症状呢？

中医儿科郑大夫：手足口病分主普通型和重型两种，多数是普通型（占99%）。

普通型表现有发热，伴有口腔、手足、臀部出现疱疹和斑丘疹，全身症状较轻，一周内可自愈。

重型手足口病患儿表现有体温持续高热，38.5~39超过3天；出现神经系统导演表现，嗜睡、呕吐、头痛、肢体抖动、瘫痪等；心衰表现，呼吸和心率加快，四肢发凉，皮肤湿疹发花。这三种情况需要快速到医院。

母亲：如果孩子患上了手足口病，应该怎么处理呢？

中医儿科郑大夫：目前还没有针对手足口病的特效药，绝大多数（接近99%）手足口患儿都是普通型，一般在一周可自愈，只要是对症处理、清淡饮食、多补充水分就可以。

母亲：我听说手足口病还有一种疫苗可以预防，孩子可以接种吗？

中医儿科郑大夫：是的，目前手足口病的疫苗主要针对EV71病毒，6月龄~5周以下的孩子都可以接种，保护率在90%以上。

母亲：手足口患儿需要隔离吗？

中医儿科郑大夫：患病的孩子要避免和兄弟姐妹或其他的小朋友接触，隔离要从发现症状开始，一直到症状结束后1周，也就是大概两周的时间。

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