一天就这么过了，上午赶集喝杯咖啡然后继续赶下午的菌子集。
保山真的让我觉得好幸福啊，我以后都要多住几天。吃的好吃、当地人超级热情友好～
就是很可惜没买到咖啡豆，过了打烊时间才反应过来。[苦涩]云南的小粒咖啡是真的很香，做冷萃都很浓郁那种……感觉他们的土地没有被化学物品污染加上气候和日照种什么都浓郁本味。
每次喝到好喝的吃到好吃的都觉得求求长沙开一家吧，但过后都会反应不是这个地方都没办法保证原材料都会失去一部分风味，就只能每天在这狂吃。[笑cry]
每天走1W4+步估计没瘦一斤。[跪了]
三入云南了，感觉还会有很多次。
如果我不懒的话争取写个攻略吧（估计是没有）。[笑cry]
因为回长沙真的会很忙。[苦涩]
真的不想回长沙啊啊啊啊啊。

话唠子的碎碎念
1、昨日熬夜到4点，把曾少年从第一集看到最新一集，好久没有看到那么上头的剧，青春疼痛文学。突然觉得杨澄好帅[彩虹屁][彩虹屁]，就是太渣了，一边女友，一边py，脚踏两只船。果然只有面对纸片人才会同情男二没有和女主在一起的遗憾。如果现实生活，必重拳出击。
（现在看到范丞丞，都有滤镜了[允悲][允悲]）
2、墨菲定律，怕啥来啥。周五划分部门，被分在djb，每天要面对最高层领导，也不能摸鱼，师兄也被调走[泪][泪]。
3、去泸州市区，又是主打一个恩格尔系数，逛了一下午，没有看上的衣服。（第一次泸州市区）

7.20-7.22
/ 这两天去了炎陵 茶陵 醴陵，累累[老师好]吃得挺不错哈哈哈，来湖南感觉每天都在吃吃吃，下周一开始重新做人，努力控制一下饮食哈哈哈！
/ 明天又要去长沙特种兵了，开心[客厅狂欢]
/ P1-2这周二参观了各种企业工厂，悄悄记录一下哈哈哈

☁️7.20 P11-13
早餐：茶叶蛋白 冰美式
午餐：牛肉蒜苗 豇豆 茄子 苋菜 米饭
晚餐：日式照烧鸡三明治 抹茶燕麦拿铁 阳光玫瑰 蓝莓

☁️7.21 P14-15
早餐：茶叶蛋白 绿豆粥
午餐：祖庵家菜(吃了茶陵特色菜，好吃！)
晚餐：湾里红军村的农家菜
晚上：绿豆棒冰 蓝梅 红心火龙果

☁️7.22 P16-18
早餐：玉米 蛋白 包菜 西瓜 蓝莓
午餐：炎陵附近的农家菜
下午：悠哈 牛肉串 臭豆腐
晚餐：烤肉
晚上：[猪头]下周一开始控制饮食！！感觉自己来湖南后胖了一丢丢[猪头][猪头]