失恋后才明白的道理

1、选最靠谱的那个，而不要选你最喜欢的那个，人品比爱情靠的住。

2、不要高看自己，幻想自己能终结浪子。

3、永远不要被自己一厢情愿的付出感动，深情对自己来说不是什么值得赞颂的优点。

4、打动别人的不是深情，而是自己的优点。

5、谁离开了谁都不会死，不要高看自己的价值和对对方的意义，也不要高看对方对自己的意义。

6、有钱人失恋会更好过一些。

7、爱一个人的最好方式就是少爱他一点。

8、及时止损，不要妄想去改变对方。

9、分手见人品， 有时候一个人的底线坍塌起来真的飞快。

10、不要看TA怎么说，要看TA怎么做。

11、朋友很重要，他们能帮你度过那漫长的平复期。

12、如果他做了过分的事，你的原谅只是给了机会让他做更过分的事。

13、喜欢你的时候是真喜欢，不喜欢的时候也是真的不喜欢。

14、在床上说的话千万别当真。

15、断联是对ex的尊重，也是对自己的自爱。

16、关于男朋友，你不想告诉父母的事情，你报喜不报忧的事情，就是最后分手的原因。

17、图什么都别图对你好，因为这是最基本的。

18、会哭的孩子有奶喝，所以该作还得作。

19、人生先来后到的顺序很重要。

20、有一种拒绝叫我很忙。

21、不回复也是一种回复。

22、一个男生坚持要求分手，99%是劈腿了或者在即将劈腿的路上。

23、一定要先学会爱自己，才能更好的去爱别人。

24、成年人的三观早就定好了，这种东西磨合不了。

25、亲密关系里一定要学会自控，其实无论什么状态下控制情绪都很重要。

26、千万不要“我偏要强求”。

27、暴力这种事，不管是行为还是语言，有一次就会有无数次。

28、自私一点的人会过得更舒服。

29、如果你跟一个人相谈甚欢并且十分投缘，那么他的情商和学识肯定远在你之上。只要他愿意，他可以跟每个你这种级别的人，都达到心有灵犀的程度。——《那时候的我》

30、不要和不爱的人结婚，会后悔。

31、爱情不是万能的，没有爱情也不是万万不能的。

32、如果开始就觉得这段感情有不妥的地方，对方的表现很难让人全心全意的信任，却又贪图当时的快乐不愿错过，那一定要在及时行乐的同时做好随时抽身的准备。

33、他/她其实没那么喜欢你。

心流是一种礼物
心流也许是自然状态下最真实的存在感
一种深度的链接 深刻体验

太强大的超我 会阻碍成就和幸福感的获得
可见过犹不及
偶尔要对自己宽容一点

有时候就是等待一个时机
时候未到 就不会有想要的结果

明明是感受为主
偏要去将它用思维的方式整理
理也理不全 理完是不是更糊涂了[偷笑]

关于延展性探索
找到了很喜欢的回答
但还是先立足专业

今晚先这样…

反思一下今天晚上遇到的令我愤怒的事：私人休息时间被占用。
愤怒是情绪问题，所以要挖一下。
为什么我会对下班时间被占用感到很愤怒。
原因是我认为上班的时间不是我自己的，是别人买走了我的时间，那段时间我就像在坐牢，那部分的我，我不认为是我，是被剥夺的被分离出去的人。
虽然现在这份工作比上份工作好了很多，但因为我对于上班的概念还是—上班等于不是我自己。
一天中我的自由清醒时间本来就短，而占用我休息时间的老板并不为此付出价值，也并不是非常紧急的事情，完全是心血来潮，所以我感到不尊重和愤怒，因为我的私人空间时间被吞没了，由此引发的愤怒又会留存更多的时间。

书中说，一切都是种下的种子开花结果的过程。所以内在寻找这个种子的原因：
1.我曾经不尊重别人的时间，在别人不想要被打扰的时候打扰别人。
2.我不尊重我自己的时间，不爱惜自己的时间，经常对自己定好的计划做随意的更改，只为贪求一时的快乐而拖延该做的事情。
第一条可能有这样的经历，但我忘了。
不过我认为主要原因还是在第二条。
你怎么对待自己，别人就怎么对待你。
好，从今以后慎重对待自己的时间，好好安排，好好成长，争取不拖延，速行动。
另外这个种子已经结果，对我来说也是好事，是提醒。
Ps今天中午下定决心不拖延，多出门走动去图书馆。
明天就去图书馆，周六日把自己的视频做完两篇发布！
现在睡觉，养精蓄锐，爱我的身体。