【海南探索“四位一体”社会治理新机制 以制度集成创新建设更高水平平安海南】雷达预警可疑船只、大数据分析发出自动预警、警察迅速出击抓获犯罪嫌疑人……曾经电影中的场景，如今就出现在海南海口。
今年3月，海南社会管理信息化平台（以下简称“海南社管平台”）向海南省公安厅海口海岸警察红岛派出所推送了一条案件线索——近期，有人员从广东向海南偷运活体动物。民警迅速展开案件侦破工作，通过对社管平台中船舶数据信息进行分析，结合与水上派出所相关信息共享情况，民警全面摸清犯罪分子作案手段和作案规律。3月8日凌晨4时许，民警在海口市新埠桥底一处隐蔽码头，将嫌疑男子成功抓获，当场查获违规入岛活体动物水牛14头。
随着海南社管平台实战效能日益凸显，该平台将为推进市（县）域社会治理现代化、加快建立与自贸港发展相适应的现代化社会治理体系，提供重要科技支撑。面对自贸港建设给社会治理领域带来的风险与挑战，海南政法系统按照《海南自由贸易港建设总体方案》（以下简称《总体方案》）要求，以制度创新为抓手，全面推进政法各项工作。今年3月9日，海南省委常委、政法委书记刘星泰在省委政法工作会议上首次提出社会管理信息化平台、综治中心、网格化服务管理、矛盾纠纷多元化解“四位一体”建设新理念，并将其作为海南社会治理的基础模式，积极探索以海南社会管理信息化平台为核心，综治中心为枢纽，以网格化服务管理、矛盾纠纷多元化解为手段的“四位一体”新机制建设，打造共建共治共享社会治理新格局，构建具有海南特色的社会治理新模式，推动建设更高水平平安海南。
无感、快速、高效监管
为自贸港建设筑牢“防火墙”
目标锁定、雷达引导光电设备瞄准跟踪，一艘漂泊于茫茫大海的油轮转瞬出现在海南社管平台指挥中心的巨大显示屏上。值班人员轻点鼠标，屏幕上作业船的清晰度不断提高，船体上舷号清晰可见。与此同时，船舶的档案信息也在屏幕上出现。
“平台坚持无感知、快速、高效监管的建设理念，通过前端感知手段，对各类人、物、事进行感知、追踪，可实时掌握全省宏观态势。”海南省委政法委一级巡视员、海南社管平台办公室主任马进介绍，根据《总体方案》要求，平台整合全岛人流物流资金流信息管理、社会管理、口岸监管等多个系统，创新建设、综合应用雷达、光电等多种前端感知手段，汇聚融合各类数据资源，构建起从态势感知到大数据研判，再到联勤联动高效应急处置的全链条、系统化、集成式综合防控体系，并初步形成了近海、岸线、岛内三道防控圈。
据介绍，在近海防控圈，海南社管平台通过运用各类前端感知手段，对过往船只信息进行监管。在岸线防控圈，可对离岸10公里目标进行可视化感知，严格管控，防范走私、偷渡风险。在岛内防控圈，综合运用视频监控、卡口电子警察、人脸识别系统、无人机管控系统等，对岛内车辆、货物、人员、飞行器等情况进行管理，为打击违法犯罪等提供技术支撑。
“平台作为海南制度创新的‘一号工程’，在省委、省政府坚强领导下，我们坚持边学边研边建，确保今年平台一期项目顺利完成，并正式投入实战化运行。”海南省委政法委副书记、秘书长刘诚告诉记者，当前，海南正按照《总体方案》要求，抓紧推进岸线综合执法点设置；与广东、广西建立跨省一体化反走私联防联控机制；“三无”船舶清理整治等重点工作。下一步，随着大数据、人工智能、区块链等新技术应用，该平台将为“四位一体”新机制建设提供更加强大的科技支持，不断提升海南社会治理智能化水平。
打破信息壁垒
综治中心让数据“动”起来
在海口市美兰区灵山镇大林村委会村综治中心平台屏幕前，记者看到，分布在大林村委会19个自然村的“天翼看家”视频摄像头实时回传清晰的视频画面。画面里，村里的重要交通地段、人群活动密集地等都清晰的呈现在屏幕上。通过点开平台的“回看”键，可以从视频里清楚地进行追溯。
据了解，目前大林村委会综治中心平台已完成39处“天翼看家”视频点、12个“天翼大喇叭”智能广播端的安装和调测，覆盖村委会各自然村重点区域，为平安乡村建设奠定了强有力的网络基础。
综治中心建设是海南惠民实事重点工程，针对社会治理资源下沉基层不够、力量在基层整合不够、职能部门联动协作不够等问题，海南加快推动县、镇、村三级综治中心全覆盖。截至目前，全省共建成省、市、县、乡镇（街道）等各级综治中心3005个，为全省各乡镇配备政法委员217名，在加强党对政法工作的绝对领导、整合社会治理资源、创新社会治理方式等方面发挥了重要作用。
按照中央综治办‘铁打的综治中心、流水的派驻部门”的要求，海南以信息化为支撑，统筹公安、法院、司法行政、民政等部门力量，促进资源整合、信息共享、协调一致，改变过去社会治理工作中部门单打独斗、各自为政的状态，提高社会治理工作实效。“通过综合运用视联网等技术，全省各级3005个综治中心已全部接入海南社管平台。”海南省委政法委副秘书长朱东海说。结合海南自贸港社会治理工作实际，省委政法委将坚持综治中心职能定位，在2025年前，分阶段分步骤完善以综治中心为枢纽、联动网格化服务管理、矛盾纠纷多元化解的工作机制，实现满足实战化要求的一体化运作。
“小网格”汇聚“大平安”
打通服务群众“最后一公里”
在新冠肺炎疫情防控斗争中，海口市龙华区金贸街道玉沙社区网格员黄柳媛每天早上7点就开始走街串巷，直到晚上12点多才能停下脚步。2万步，是她每天至少要行走的步数；她的手机，没有安静超过5分钟；她的工作群里群众的问询一个接一个，令她目不暇接。今年9月，黄柳媛获评“全国抗击新冠肺炎疫情先进个人”荣誉称号。
在海南的城乡街道、农田村庄，许多像黄柳媛一样的网格员已成为社会治理工作的重要基础性力量。近年来，海南省委、省政府将网格化服务管理建设工作纳入重点改革工作方案，着力于科学划分网格单元、合理配备网格员及建立健全的网格管理机制。据统计，海南共划分网格10849个，配备11666名网格员，已初步形成市（县）、乡镇、村（居）委会、村民小组（连队）等横向到边、纵向到底、全域覆盖、无死角盲区的四级网格治理体系。
网格化服务管理作为“四位一体”新机制建设基础性工程。只有与海南社管平台、综治中心、矛盾纠纷多元化解构成有机整体，才能真正发挥网格化服务管理，特别是网格员在一线工作的优势。为此，海南社管平台研发上线社管App，省、市县、乡镇、村庄、网格工作人员可以随时将辖区突发情况通过视频、文图等上传系统，基层工作人员也能够第一时间接收平台推送的预警信息，进行核查，有效地拓展平台作用空间。疫情防控期间，平台迅速在社管App中增加入户采集、疫情上报等模块，网格员上门采集信息，只需要打开手机中的社管App，点开入户采集功能就可输入身份证、与重点地区人员关系、涉重点地区行程、接触人员等信息，大大提高信息采集效率。
海口市积极探索创新“12345热线+网格化”，有效将问题和矛盾解决在基层、化解在萌芽状态。海南各市县则通过推进网格化服务管理，切实解决与居民生活紧密相关的各种琐碎小事，涉及居民种菜、养鸡、违建、垃圾堆放、乱停车、公共设施损坏、河水污染、群租房等方方面面，真正打通服务群众“最后一公里”。
如今，随着海南网格化服务管理工作扎实推进，真正实现做实“小网格”，汇聚“大平安”。
多元解纷联调共治
矛盾纠纷化解驶上“快车道”
今年8月1日，《海南省多元化解纠纷条例》正式施行。从立法层面进一步规范，提高了多元化解纠纷机制的权威性。
提升矛盾纠纷多元化解水平，为人民群众提供高效便捷的化解纠纷渠道，是营造国际一流的自由贸易港法治环境和营商环境的重要基础。随着海南自由贸易港建设的全面推进，大量市场主体涌入，由各种利益冲突引发的矛盾纠纷日益增多。中外合资企业海南某运输公司，因与香港居民罗某就挂靠经营合同产生纠纷，诉至海南第一涉外民商事法庭。由于存在调解可能性，法庭启用“一站式”多元解纷机制，根据当事人意愿委托海南国际仲裁院国际商事调解中心进行调解。
6月9日，在海南省第一中级人民法院，调解员登录海南国际仲裁院ODR涉外民商事纠纷在线多元化解平台，与分处海口、香港的双方当事人远程调解，最终促成双方签订调解协议，从立案到调解不超过10天。
近年来，海南法院全力打造“一站式”多元解纷机制，建立诉调对接、诉裁对接等联动机制；检察机关派驻重点项目检察室积极化解矛盾纠纷；公安机关积极开展创建“枫桥式公安派出所”活动；司法行政机关探索推进商事和行业性、专业性调解组织，成立海南国际仲裁院国际商事调解中心等国际商事调解中心3个，行业性、专业性调解组织97个。此外，行政机关、人民团体、人民调解组织、劳动人事争议仲裁机构等也积极参与矛盾纠纷化解工作。
如今，海南已基本构建起由党委领导、政府主导、综治协调、部门负责、社会参与的大调解格局。
刘星泰表示，创新社会治理，推进社管平台、综治中心、网格化服务管理、矛盾纠纷多元化解“四位一体”新机制建设，是海南政法工作的制度集成创新之一，也是海南社会治理的基础模式。“四位一体”新机制建设已经从省委政法委部署的工作，上升到省委贯彻落实《总体方案》的一项重点工作，下一步，海南政法系统将按照中央、省委部署要求，以创建全国最安全地区为目标，切实提高市（县）域社会治理系统化、社会化、精细化、法治化、智能化水平，不断加强基层政法力量，夯实社会治理的基层基础，努力建设人人有责、人人尽责、人人享有的自贸港社会治理共同体，推动平安海南建设迈上新台阶。
今年3月，海南社会管理信息化平台（以下简称“海南社管平台”）向海南省公安厅海口海岸警察红岛派出所推送了一条案件线索——近期，有人员从广东向海南偷运活体动物。民警迅速展开案件侦破工作，通过对社管平台中船舶数据信息进行分析，结合与水上派出所相关信息共享情况，民警全面摸清犯罪分子作案手段和作案规律。3月8日凌晨4时许，民警在海口市新埠桥底一处隐蔽码头，将嫌疑男子成功抓获，当场查获违规入岛活体动物水牛14头。
随着海南社管平台实战效能日益凸显，该平台将为推进市（县）域社会治理现代化、加快建立与自贸港发展相适应的现代化社会治理体系，提供重要科技支撑。面对自贸港建设给社会治理领域带来的风险与挑战，海南政法系统按照《海南自由贸易港建设总体方案》（以下简称《总体方案》）要求，以制度创新为抓手，全面推进政法各项工作。今年3月9日，海南省委常委、政法委书记刘星泰在省委政法工作会议上首次提出社会管理信息化平台、综治中心、网格化服务管理、矛盾纠纷多元化解“四位一体”建设新理念，并将其作为海南社会治理的基础模式，积极探索以海南社会管理信息化平台为核心，综治中心为枢纽，以网格化服务管理、矛盾纠纷多元化解为手段的“四位一体”新机制建设，打造共建共治共享社会治理新格局，构建具有海南特色的社会治理新模式，推动建设更高水平平安海南。
无感、快速、高效监管
为自贸港建设筑牢“防火墙”
目标锁定、雷达引导光电设备瞄准跟踪，一艘漂泊于茫茫大海的油轮转瞬出现在海南社管平台指挥中心的巨大显示屏上。值班人员轻点鼠标，屏幕上作业船的清晰度不断提高，船体上舷号清晰可见。与此同时，船舶的档案信息也在屏幕上出现。
“平台坚持无感知、快速、高效监管的建设理念，通过前端感知手段，对各类人、物、事进行感知、追踪，可实时掌握全省宏观态势。”海南省委政法委一级巡视员、海南社管平台办公室主任马进介绍，根据《总体方案》要求，平台整合全岛人流物流资金流信息管理、社会管理、口岸监管等多个系统，创新建设、综合应用雷达、光电等多种前端感知手段，汇聚融合各类数据资源，构建起从态势感知到大数据研判，再到联勤联动高效应急处置的全链条、系统化、集成式综合防控体系，并初步形成了近海、岸线、岛内三道防控圈。
据介绍，在近海防控圈，海南社管平台通过运用各类前端感知手段，对过往船只信息进行监管。在岸线防控圈，可对离岸10公里目标进行可视化感知，严格管控，防范走私、偷渡风险。在岛内防控圈，综合运用视频监控、卡口电子警察、人脸识别系统、无人机管控系统等，对岛内车辆、货物、人员、飞行器等情况进行管理，为打击违法犯罪等提供技术支撑。
“平台作为海南制度创新的‘一号工程’，在省委、省政府坚强领导下，我们坚持边学边研边建，确保今年平台一期项目顺利完成，并正式投入实战化运行。”海南省委政法委副书记、秘书长刘诚告诉记者，当前，海南正按照《总体方案》要求，抓紧推进岸线综合执法点设置；与广东、广西建立跨省一体化反走私联防联控机制；“三无”船舶清理整治等重点工作。下一步，随着大数据、人工智能、区块链等新技术应用，该平台将为“四位一体”新机制建设提供更加强大的科技支持，不断提升海南社会治理智能化水平。
打破信息壁垒
综治中心让数据“动”起来
在海口市美兰区灵山镇大林村委会村综治中心平台屏幕前，记者看到，分布在大林村委会19个自然村的“天翼看家”视频摄像头实时回传清晰的视频画面。画面里，村里的重要交通地段、人群活动密集地等都清晰的呈现在屏幕上。通过点开平台的“回看”键，可以从视频里清楚地进行追溯。
据了解，目前大林村委会综治中心平台已完成39处“天翼看家”视频点、12个“天翼大喇叭”智能广播端的安装和调测，覆盖村委会各自然村重点区域，为平安乡村建设奠定了强有力的网络基础。
综治中心建设是海南惠民实事重点工程，针对社会治理资源下沉基层不够、力量在基层整合不够、职能部门联动协作不够等问题，海南加快推动县、镇、村三级综治中心全覆盖。截至目前，全省共建成省、市、县、乡镇（街道）等各级综治中心3005个，为全省各乡镇配备政法委员217名，在加强党对政法工作的绝对领导、整合社会治理资源、创新社会治理方式等方面发挥了重要作用。
按照中央综治办‘铁打的综治中心、流水的派驻部门”的要求，海南以信息化为支撑，统筹公安、法院、司法行政、民政等部门力量，促进资源整合、信息共享、协调一致，改变过去社会治理工作中部门单打独斗、各自为政的状态，提高社会治理工作实效。“通过综合运用视联网等技术，全省各级3005个综治中心已全部接入海南社管平台。”海南省委政法委副秘书长朱东海说。结合海南自贸港社会治理工作实际，省委政法委将坚持综治中心职能定位，在2025年前，分阶段分步骤完善以综治中心为枢纽、联动网格化服务管理、矛盾纠纷多元化解的工作机制，实现满足实战化要求的一体化运作。
“小网格”汇聚“大平安”
打通服务群众“最后一公里”
在新冠肺炎疫情防控斗争中，海口市龙华区金贸街道玉沙社区网格员黄柳媛每天早上7点就开始走街串巷，直到晚上12点多才能停下脚步。2万步，是她每天至少要行走的步数；她的手机，没有安静超过5分钟；她的工作群里群众的问询一个接一个，令她目不暇接。今年9月，黄柳媛获评“全国抗击新冠肺炎疫情先进个人”荣誉称号。
在海南的城乡街道、农田村庄，许多像黄柳媛一样的网格员已成为社会治理工作的重要基础性力量。近年来，海南省委、省政府将网格化服务管理建设工作纳入重点改革工作方案，着力于科学划分网格单元、合理配备网格员及建立健全的网格管理机制。据统计，海南共划分网格10849个，配备11666名网格员，已初步形成市（县）、乡镇、村（居）委会、村民小组（连队）等横向到边、纵向到底、全域覆盖、无死角盲区的四级网格治理体系。
网格化服务管理作为“四位一体”新机制建设基础性工程。只有与海南社管平台、综治中心、矛盾纠纷多元化解构成有机整体，才能真正发挥网格化服务管理，特别是网格员在一线工作的优势。为此，海南社管平台研发上线社管App，省、市县、乡镇、村庄、网格工作人员可以随时将辖区突发情况通过视频、文图等上传系统，基层工作人员也能够第一时间接收平台推送的预警信息，进行核查，有效地拓展平台作用空间。疫情防控期间，平台迅速在社管App中增加入户采集、疫情上报等模块，网格员上门采集信息，只需要打开手机中的社管App，点开入户采集功能就可输入身份证、与重点地区人员关系、涉重点地区行程、接触人员等信息，大大提高信息采集效率。
海口市积极探索创新“12345热线+网格化”，有效将问题和矛盾解决在基层、化解在萌芽状态。海南各市县则通过推进网格化服务管理，切实解决与居民生活紧密相关的各种琐碎小事，涉及居民种菜、养鸡、违建、垃圾堆放、乱停车、公共设施损坏、河水污染、群租房等方方面面，真正打通服务群众“最后一公里”。
如今，随着海南网格化服务管理工作扎实推进，真正实现做实“小网格”，汇聚“大平安”。
多元解纷联调共治
矛盾纠纷化解驶上“快车道”
今年8月1日，《海南省多元化解纠纷条例》正式施行。从立法层面进一步规范，提高了多元化解纠纷机制的权威性。
提升矛盾纠纷多元化解水平，为人民群众提供高效便捷的化解纠纷渠道，是营造国际一流的自由贸易港法治环境和营商环境的重要基础。随着海南自由贸易港建设的全面推进，大量市场主体涌入，由各种利益冲突引发的矛盾纠纷日益增多。中外合资企业海南某运输公司，因与香港居民罗某就挂靠经营合同产生纠纷，诉至海南第一涉外民商事法庭。由于存在调解可能性，法庭启用“一站式”多元解纷机制，根据当事人意愿委托海南国际仲裁院国际商事调解中心进行调解。
6月9日，在海南省第一中级人民法院，调解员登录海南国际仲裁院ODR涉外民商事纠纷在线多元化解平台，与分处海口、香港的双方当事人远程调解，最终促成双方签订调解协议，从立案到调解不超过10天。
近年来，海南法院全力打造“一站式”多元解纷机制，建立诉调对接、诉裁对接等联动机制；检察机关派驻重点项目检察室积极化解矛盾纠纷；公安机关积极开展创建“枫桥式公安派出所”活动；司法行政机关探索推进商事和行业性、专业性调解组织，成立海南国际仲裁院国际商事调解中心等国际商事调解中心3个，行业性、专业性调解组织97个。此外，行政机关、人民团体、人民调解组织、劳动人事争议仲裁机构等也积极参与矛盾纠纷化解工作。
如今，海南已基本构建起由党委领导、政府主导、综治协调、部门负责、社会参与的大调解格局。
刘星泰表示，创新社会治理，推进社管平台、综治中心、网格化服务管理、矛盾纠纷多元化解“四位一体”新机制建设，是海南政法工作的制度集成创新之一，也是海南社会治理的基础模式。“四位一体”新机制建设已经从省委政法委部署的工作，上升到省委贯彻落实《总体方案》的一项重点工作，下一步，海南政法系统将按照中央、省委部署要求，以创建全国最安全地区为目标，切实提高市（县）域社会治理系统化、社会化、精细化、法治化、智能化水平，不断加强基层政法力量，夯实社会治理的基层基础，努力建设人人有责、人人尽责、人人享有的自贸港社会治理共同体，推动平安海南建设迈上新台阶。
2019年12月7日冥想体验：众神的欢歌
庐影 从天到地
我看到了萨南达兄长、彼得·德诺夫大师、圣哲曼大师，还有许许多多圣光存有。
他们聚集在一起，像在举行某种庆典。每一位存有心中都放射出明亮的光芒。
我沉浸在那喜庆、欢乐的气氛中，接收到那些灵界存有传递来的一首诗歌——
众神的欢歌
幸福的钟声已经敲响，
欢庆的时刻已经来到。
神之子们，
放声歌唱，
尽情舞蹈！
我们欢聚一堂，
领受天父的恩赏。
穿上你华美的圣光之衣，
展开你明亮的光之羽翼。
展翅飞翔吧，
飞向那无边的天际！
黑夜已经离去，
白昼已经来临。
挣脱束缚你的罗网，
斩断缠绕你的锁链。
真正的你，
属于自由的蓝天！
绽放你的光彩，
闪耀你的美丽。
让你的歌声
在天边回荡，
把你的圣爱
洒向四面八方！
神之子们，
聚集到一起。
诞生自合一的，
终将返回合一！
拥抱光明，
拥抱黑暗！
成为你原本的所是，
成为你真实的自己！
在这幸福的时刻，
唱响众神的欢歌！
赞美天父，
赞美万有，
赞美自由和欢乐！
这完美的一刻，
便是神圣的永恒。
那永恒的完美，
就在此时此刻！
https://t.cn/Aiepen7n
【亞书阿】不要害怕孤独
帕梅拉 传导
亲爱的朋友们，
我是亞书阿。带着爱与友谊，向你们问候。我们是平等的。我们是家人。
你是某一灵魂群体的一员。这些灵魂来到地球实相，以帮助这个世界实现意识转化。从观察、感受与运作的角度来看，这是根本性的改变。这个世界需要这一改变，地球上的生命已经为此做好准备。意识想要进一步成长，而这并不仅仅限于人类，动物与植物王国，大自然，整个地球都渴望新的能量，渴望新生。
你们听到了来自地球、来自人类的呼唤，想要参与这一意识转化进程。你们是开拓道途的先锋，是领路人，尽管有时你们的地球人格并不想这样做。你们心中携带着某种东西，那是正在萌芽的心灵意识，这使你能够扮演先锋与革新者的角色。请感受一下，它就在你心中。
请与自己的心灵建立连结。感受一下你在心灵层面上所拥有的空间与寂静，感受一下，你正在静静地等待，等待转变与革新。你想要响应呼唤，为地球实相带来崭新的形态。这是自内而外的呼唤，它来自你的灵魂。你的心中对地球，对地球上的生命充满了爱。在某种意义上，你无异于父母，地球生命及地球意识的父母，想要助其绽放，助其展现自己的真实本质。感受一下你心中那充满爱与关切的能量，接纳它，珍视它。感受一下自身的温暖与爱，你想要与地球、与人类分享自己的温暖与爱。你是成熟的灵魂，透过在地球以及其他地方的多次轮回，积累了丰富的经验。
这一生是整合与疗愈的一生，你收回自己那些迷失的“碎片”，重新将它们整合，用光环绕它们，从而使你的内在之花——你的真实本质——能够尽情绽放，并在这个世界传播它的美、它的光、它的馨香。现在，请感受一下绽放在自己心中的美丽花朵。或许你也因此而看到什么，比如某种颜色或形状。看一看或感受一下你心中的花，再问一问自己，这朵花是否已生根于地球实相，是否能够在你的日常生活中成长绽放。想象你心中的这朵花正在娇艳地绽放，纯洁、美丽、经历过各种风霜雪雨的它变得更加纯真。感受一下，生命赋予你的这一礼物是如此地珍贵；感受一下，这也是你想要送给这个世界的礼物。现在请问一问自己：“我日常生活中是否有它成长与绽放的空间？”在工作上或周遭环境中又如何呢？
你可以让自己经常面对的某个情境进入脑海，比如工作或（亲密）关系中你心存犹疑，亦或感觉缺失或不顺的面向。想象你正身处于这一情境，看一看你心中之花是否因此而受到影响？它又做出了何种反应？这朵花也是活生生的生命，也会因着某些外在因素或情境而获得亦或缺乏滋养。请看一看，此情境对你有何影响，你又能够做些什么，以使身处其中的自己感到轻松自在一些。这朵花需要什么，才能真正地做自己，才能备受鼓舞，绽放自身的美？
有时，心中之花需要更好的保护。你们中的许多人从外在环境以及周遭的人那里吸收过多的并不适合自己、使自己筋疲力尽的能量。过度给予（过度吸收、纳入他人的能量也是“过度给予”的一种形式）会使你的内在之花日渐枯萎，甚至凋零。若想使自己保持生命活力，就要设定界限，保护自己。
现在，请看一看处于上述情境中的你都需要什么。看一看哪种形式的界限对你最有帮助，并在能量层面上将此礼物送给自己。观想，你心中之花被某一象征符号或颜色环绕，它代表那能够助你设定界限、足以保护你的力量。此象征符号也可能以某一特别的形象出现，比如一位骑士，一把剑，或者其他某种能够明确界限的形式。请接纳它，允许自己在保持开放之心的同时，明确地设定界限。
对你们中的许多人来说，这并非易事。业已敞开心灵，且要保持开放之心，这正是你目前的状况。在灵魂的成长道途上，你的心灵意识业已开放与扩展。这就是如今的你！而与此同时，你也生活这个世界，这个心灵意识在诸多面向都尚处于混沌状态，尚未真正觉醒的能量环境。换言之，尚充满了恐惧、敌意、不理解以及其他种种负面态度。对此，你要学会保护自己。
那么，如何才能保护自己呢？方法便是，觉察与认知外在能量对自己有何影响，在无法给予亦或对方难以接受的情况下，不去强迫自己给予。就是说，具有明辨之力：我的能量在此处是受欢迎、受珍视的，能够顺畅地流动，彼处却非如此。在能量受阻、无法顺畅流动的地方，你会感到受拒。你可能会因此而心痛受伤，因为有时你是如此地想要为对方负起责任，尤其是你深爱的人，那些与你非常亲近的人。若对方不能接受你的能量——因为他或她的心尚未像你一样敞开，这意味着你们之间尚存在一定的距离。在这种情况下，想要保护好自己时，你可能会觉得自己向后退了一步，与对方不再那么近，并可能因此而感到心痛。然而，若你不这样做，继续像以前那样过度给予，你自己就会受到伤害，你的内在之花也会因此而失去光彩，流失能量。因此，要认识到，爱，你心中的爱，也要具有“严格”的面向，你必须要照顾好自己。
你们往往害怕孤独。然而，正是因为已在成长之路上走得很远，你往往无法与外在能量共振，并与外在世界日渐疏离，缺乏归家感。这也是你成长之路的一部分。你与众不同！你来这里是为了将崭新的能量带给这个世界。不要害怕孤独。若你允许自己做自己，并保护好自己；若你仅仅与接纳自己、珍视自己的人建立连结；若你保持严格的一面——其实这是保护自己、为自己挺身而出的一种形式，就会与能够滋育你、启迪你的世界建立连结。
有意识地选择有益于自己、能够激励自己的能量，刚开始这样做的时候，你可能会觉得，那些对自己很重要的东西仿佛皆离自己而去。然而，你正在开拓一条通往新生活的道途，亦即自我实现以及为自己创造更多的空间。请学着接受，你们来这里并非仅仅是为了给予。只有施与受同时进行，你心中之花，你内在的心灵意识才能在这个世界生根，才能在日常生活中，在地球实相中发芽。
呵护好自己，即是尊重自己的心灵能量，尊重爱，想要诞生于地球实相的爱。你内在的心灵意识与他人内在的心灵意识是无法分割的。心灵意识本就无法分割。你越保护自己内在的心灵意识，带着觉知行走在这个世界，你与地球集体心灵意识的连结便越强。
这个世界上有许多与你志同道合的人。或许你尚未看到或感觉到他们的存在，但他们确实在那里，你们是彼此相连的。除此以外，陪伴你的还有来自我们这一次元——你们眼中的彼岸——的朋友与指导灵。你越敢于做自己，在地球实相中彰显自己，你与灵魂家人，与志同道合之人之间的内在连结就越强。
最后，我邀请你对此敞开心扉；对来自这个世界及彼岸的，与你志同道合的能量敞开心扉。感受一下，你是被支持、被佑助的。你并非孑然一身。当你感觉自己仿佛在孤身前行时，请提醒自己，你的身边、你的周围洋溢着爱、温柔与幽默的能量，支持与佑助的能量。请允许自己接纳，接纳这一能量！让它滋育、启迪与激励自己。请允许自己接纳自己所需要的一切。你是弥足珍贵的，具有重要的价值！想要将新能量彰显于这个世界，就要照顾好自己。如此这般，你才能完成自己的使命——成为新能量的管道；如此这般，你才能建立且保持连结。
带着敬重，我问候你们。你们是被爱的。 https://t.cn/R2WxYtr
庐影 从天到地
我看到了萨南达兄长、彼得·德诺夫大师、圣哲曼大师，还有许许多多圣光存有。
他们聚集在一起，像在举行某种庆典。每一位存有心中都放射出明亮的光芒。
我沉浸在那喜庆、欢乐的气氛中，接收到那些灵界存有传递来的一首诗歌——
众神的欢歌
幸福的钟声已经敲响，
欢庆的时刻已经来到。
神之子们，
放声歌唱，
尽情舞蹈！
我们欢聚一堂，
领受天父的恩赏。
穿上你华美的圣光之衣，
展开你明亮的光之羽翼。
展翅飞翔吧，
飞向那无边的天际！
黑夜已经离去，
白昼已经来临。
挣脱束缚你的罗网，
斩断缠绕你的锁链。
真正的你，
属于自由的蓝天！
绽放你的光彩，
闪耀你的美丽。
让你的歌声
在天边回荡，
把你的圣爱
洒向四面八方！
神之子们，
聚集到一起。
诞生自合一的，
终将返回合一！
拥抱光明，
拥抱黑暗！
成为你原本的所是，
成为你真实的自己！
在这幸福的时刻，
唱响众神的欢歌！
赞美天父，
赞美万有，
赞美自由和欢乐！
这完美的一刻，
便是神圣的永恒。
那永恒的完美，
就在此时此刻！
https://t.cn/Aiepen7n
【亞书阿】不要害怕孤独
帕梅拉 传导
亲爱的朋友们，
我是亞书阿。带着爱与友谊，向你们问候。我们是平等的。我们是家人。
你是某一灵魂群体的一员。这些灵魂来到地球实相，以帮助这个世界实现意识转化。从观察、感受与运作的角度来看，这是根本性的改变。这个世界需要这一改变，地球上的生命已经为此做好准备。意识想要进一步成长，而这并不仅仅限于人类，动物与植物王国，大自然，整个地球都渴望新的能量，渴望新生。
你们听到了来自地球、来自人类的呼唤，想要参与这一意识转化进程。你们是开拓道途的先锋，是领路人，尽管有时你们的地球人格并不想这样做。你们心中携带着某种东西，那是正在萌芽的心灵意识，这使你能够扮演先锋与革新者的角色。请感受一下，它就在你心中。
请与自己的心灵建立连结。感受一下你在心灵层面上所拥有的空间与寂静，感受一下，你正在静静地等待，等待转变与革新。你想要响应呼唤，为地球实相带来崭新的形态。这是自内而外的呼唤，它来自你的灵魂。你的心中对地球，对地球上的生命充满了爱。在某种意义上，你无异于父母，地球生命及地球意识的父母，想要助其绽放，助其展现自己的真实本质。感受一下你心中那充满爱与关切的能量，接纳它，珍视它。感受一下自身的温暖与爱，你想要与地球、与人类分享自己的温暖与爱。你是成熟的灵魂，透过在地球以及其他地方的多次轮回，积累了丰富的经验。
这一生是整合与疗愈的一生，你收回自己那些迷失的“碎片”，重新将它们整合，用光环绕它们，从而使你的内在之花——你的真实本质——能够尽情绽放，并在这个世界传播它的美、它的光、它的馨香。现在，请感受一下绽放在自己心中的美丽花朵。或许你也因此而看到什么，比如某种颜色或形状。看一看或感受一下你心中的花，再问一问自己，这朵花是否已生根于地球实相，是否能够在你的日常生活中成长绽放。想象你心中的这朵花正在娇艳地绽放，纯洁、美丽、经历过各种风霜雪雨的它变得更加纯真。感受一下，生命赋予你的这一礼物是如此地珍贵；感受一下，这也是你想要送给这个世界的礼物。现在请问一问自己：“我日常生活中是否有它成长与绽放的空间？”在工作上或周遭环境中又如何呢？
你可以让自己经常面对的某个情境进入脑海，比如工作或（亲密）关系中你心存犹疑，亦或感觉缺失或不顺的面向。想象你正身处于这一情境，看一看你心中之花是否因此而受到影响？它又做出了何种反应？这朵花也是活生生的生命，也会因着某些外在因素或情境而获得亦或缺乏滋养。请看一看，此情境对你有何影响，你又能够做些什么，以使身处其中的自己感到轻松自在一些。这朵花需要什么，才能真正地做自己，才能备受鼓舞，绽放自身的美？
有时，心中之花需要更好的保护。你们中的许多人从外在环境以及周遭的人那里吸收过多的并不适合自己、使自己筋疲力尽的能量。过度给予（过度吸收、纳入他人的能量也是“过度给予”的一种形式）会使你的内在之花日渐枯萎，甚至凋零。若想使自己保持生命活力，就要设定界限，保护自己。
现在，请看一看处于上述情境中的你都需要什么。看一看哪种形式的界限对你最有帮助，并在能量层面上将此礼物送给自己。观想，你心中之花被某一象征符号或颜色环绕，它代表那能够助你设定界限、足以保护你的力量。此象征符号也可能以某一特别的形象出现，比如一位骑士，一把剑，或者其他某种能够明确界限的形式。请接纳它，允许自己在保持开放之心的同时，明确地设定界限。
对你们中的许多人来说，这并非易事。业已敞开心灵，且要保持开放之心，这正是你目前的状况。在灵魂的成长道途上，你的心灵意识业已开放与扩展。这就是如今的你！而与此同时，你也生活这个世界，这个心灵意识在诸多面向都尚处于混沌状态，尚未真正觉醒的能量环境。换言之，尚充满了恐惧、敌意、不理解以及其他种种负面态度。对此，你要学会保护自己。
那么，如何才能保护自己呢？方法便是，觉察与认知外在能量对自己有何影响，在无法给予亦或对方难以接受的情况下，不去强迫自己给予。就是说，具有明辨之力：我的能量在此处是受欢迎、受珍视的，能够顺畅地流动，彼处却非如此。在能量受阻、无法顺畅流动的地方，你会感到受拒。你可能会因此而心痛受伤，因为有时你是如此地想要为对方负起责任，尤其是你深爱的人，那些与你非常亲近的人。若对方不能接受你的能量——因为他或她的心尚未像你一样敞开，这意味着你们之间尚存在一定的距离。在这种情况下，想要保护好自己时，你可能会觉得自己向后退了一步，与对方不再那么近，并可能因此而感到心痛。然而，若你不这样做，继续像以前那样过度给予，你自己就会受到伤害，你的内在之花也会因此而失去光彩，流失能量。因此，要认识到，爱，你心中的爱，也要具有“严格”的面向，你必须要照顾好自己。
你们往往害怕孤独。然而，正是因为已在成长之路上走得很远，你往往无法与外在能量共振，并与外在世界日渐疏离，缺乏归家感。这也是你成长之路的一部分。你与众不同！你来这里是为了将崭新的能量带给这个世界。不要害怕孤独。若你允许自己做自己，并保护好自己；若你仅仅与接纳自己、珍视自己的人建立连结；若你保持严格的一面——其实这是保护自己、为自己挺身而出的一种形式，就会与能够滋育你、启迪你的世界建立连结。
有意识地选择有益于自己、能够激励自己的能量，刚开始这样做的时候，你可能会觉得，那些对自己很重要的东西仿佛皆离自己而去。然而，你正在开拓一条通往新生活的道途，亦即自我实现以及为自己创造更多的空间。请学着接受，你们来这里并非仅仅是为了给予。只有施与受同时进行，你心中之花，你内在的心灵意识才能在这个世界生根，才能在日常生活中，在地球实相中发芽。
呵护好自己，即是尊重自己的心灵能量，尊重爱，想要诞生于地球实相的爱。你内在的心灵意识与他人内在的心灵意识是无法分割的。心灵意识本就无法分割。你越保护自己内在的心灵意识，带着觉知行走在这个世界，你与地球集体心灵意识的连结便越强。
这个世界上有许多与你志同道合的人。或许你尚未看到或感觉到他们的存在，但他们确实在那里，你们是彼此相连的。除此以外，陪伴你的还有来自我们这一次元——你们眼中的彼岸——的朋友与指导灵。你越敢于做自己，在地球实相中彰显自己，你与灵魂家人，与志同道合之人之间的内在连结就越强。
最后，我邀请你对此敞开心扉；对来自这个世界及彼岸的，与你志同道合的能量敞开心扉。感受一下，你是被支持、被佑助的。你并非孑然一身。当你感觉自己仿佛在孤身前行时，请提醒自己，你的身边、你的周围洋溢着爱、温柔与幽默的能量，支持与佑助的能量。请允许自己接纳，接纳这一能量！让它滋育、启迪与激励自己。请允许自己接纳自己所需要的一切。你是弥足珍贵的，具有重要的价值！想要将新能量彰显于这个世界，就要照顾好自己。如此这般，你才能完成自己的使命——成为新能量的管道；如此这般，你才能建立且保持连结。
带着敬重，我问候你们。你们是被爱的。 https://t.cn/R2WxYtr
生活中总是有许许多多忙碌的事情✔
不断的叮嘱、嘱咐[心]让我发现我可能更加离不开你们
接收到了许多麻烦，总是一次又一次的询问。
我想我还是没有长大，总把自己当小孩
但是我不能总是依靠你们，得有自己的主见与决断能力，我会好好加油的，相信我好吗
愿我们都能找到自己[拳头][拳头][拳头]
不断的叮嘱、嘱咐[心]让我发现我可能更加离不开你们
接收到了许多麻烦，总是一次又一次的询问。
我想我还是没有长大，总把自己当小孩
但是我不能总是依靠你们，得有自己的主见与决断能力，我会好好加油的，相信我好吗
愿我们都能找到自己[拳头][拳头][拳头]
✋热门推荐