兔牙梦女之甜蜜日常
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兔牙打来视频电话。

“呀，怎么出去都不叫我。”

屏幕里兔子睡眼惺忪，声音也沙沙的。

“上班去啦，看你昨天睡得太晚就没有叫你。”你一边解释着，一边笑嘻嘻伸手隔屏幕捏捏她软软的脸蛋子。

而兔子扯过被子把头埋里面不让你得逞，过一会又探出头眼睛直溜溜地盯你。

“这又没关系嘛。”

“那你下班还是那时候吧，我来接你。”

你答应了。这只兔子便嘿嘿笑了几声，揉揉眼睛翻了个身，黏糊糊地说：“一定要等我喔……”

下班的时候天已经黑了。你还没看清外边站着的人有没有自家的兔子，后者就一跳一跳地踱到你面前，甚至还吹着还不算太熟练的流氓哨，眉毛也飞舞着。

臭屁的样子让你忍俊不禁，兔子达成目的后得意洋洋地从身后拿出一小盒蛋糕。

“刚才路过了那家店就给你买咯，听你经常念叨想吃。”

你惊喜地接过，心知肚明这家蛋糕店很远且根本就不同路。

而兔子只是笑，牵起你在冷风中荡来荡去的手塞进大衣口袋。

被温暖的大手包裹着让你感觉心也像吃了糖一样甜蜜，十二月的天好像也没有那么冷了。

张仲景的一张“催眠方”！血足了，梦少了，入睡也快了[赞]
这是一张出自《伤寒论》的经方，迄今有将近两千年的历史。
原文是“伤寒，脉结代，心动悸，炙甘草汤主之”，脉象和症状也就成了正确认识炙甘草汤的基本观念。
结代脉与现代医学所说的心律不齐一致，“心动悸”就是胸闷、心慌，也可有心律失常。
原方配伍，是炙甘草12克，生姜9克，桂枝9克，人参6克，生地黄20克，阿胶6克，麦冬10克，麻仁10克，大枣10枚。（剂量仅供参考）
炙甘草汤，原本就是用来益气养血、温通复阳的，是治疗气血两虚的经典名方。
炙甘草、人参用于补气。生地黄、阿胶、麦冬、麻仁，用于补心中阴血。
大枣健脾养血，生姜和桂枝，温通心中血脉，振奋心阳，使补进来的气血得以流转运通。
所以这个方子对于气血两虚所致的心律不齐、心率低有不错的效果。
这类患者的身体往往虚弱少气、身体乏力、舌光少苔、脉结代、心动悸。
从临床来看，大多数“结代”脉患者，具有气短现象，也有后重感觉，甚至有大便颗粒状现象，实质都反应出小肠干燥这一事实。
就可以看出，医圣张仲景用人参、麻子仁以及阿胶的良苦用心。
这方子用到今天，被很多医家用来治失眠了。
话说有一女子，年67岁，自述从一年前开始，她因为一些生活琐事，心情不畅，当时就出现了睡眠质量下降。
后来，她的睡眠越来越差，以至于有时候彻夜不眠。
刻诊，见患者脉象细而无力，舌红少津，自述咽喉干燥，整个身体倦怠乏力，动不动就头晕耳鸣，心中烦乱。
晚上干脆彻夜不睡。入睡了也是多梦，根本睡不实在。
了解到这些情况以后，医家给开了一张方子：
炙甘草12克，大枣15克，生地黄20克，桂枝10克， 生姜3片，麦冬10克，麻仁10克，当归10克，川芎6克，制首乌10克。
所有这些，每日一剂，水煎服。
患者连用10剂以后，诸症大大减轻，夜里睡眠时间达到四小时左右。
这时候，原方保持不变，继续投用5剂。
最终，患者睡眠可到六个小时，第二天神清气爽，其它不适也基本消失。
患者接受随访一年，失眠未再复发。
回到关于失眠的讨论，人的生理表现是身体环境的反映，有一种失眠的原因就是阴血不足。
卫气由阳入阴，人就顺利入睡。同样，卫气运行不畅，无法由阳入阴，人就睡不着。
卫气无法由阳入阴，主要原因之一就是阴血不足。
阴血，是引导和促进卫气运行的基础物质，没有阴血，卫气的运行一定是滞涩的。
上文医案里这个患者因为阴血不足，脉道不充，所以脉形细而无力；
阴血不足，虚热迫血，所以舌红；津液亏虚，所以患者舌头少津。
咽喉失于阴血濡养，所以发干；阴血不养四肢，所以患者倦怠乏力；
阴血不养头面，所以患者头昏耳鸣；阴血不养神，所以患者夜寐多梦。
所以说，要想解决这个问题，就必须滋补患者的阴血，让阴血动起来。
这样，卫气才会随之而动，流利运行，畅快无阻。
这个配伍就是炙甘草汤的加减。只不过去掉了人参和阿胶，加入川芎、当归和制首乌。
它的目的，就是滋补阴血。其中，大枣、生地、麦冬、当归、麻仁、制首乌、川芎，滋补精血，养血活血。
桂枝一味，和生姜一起，温通经脉，促进血运，并辅助血液的生成（阳气旺则阴血生）。
生姜和桂枝配合，还能制衡滋补阴血药物的滋腻之性。
如此一来，患者的阴血就得到了补充，而且其经脉得到了温通，使得阴血畅行周身。
如此，卫气必然随之流利运行，可以按照规律由阳入阴。
这就是以炙甘草汤加减，治疗阴血不足所致失眠的案例。
其实，老年顽固失眠，证属阴血不足、营卫滞涩的患者有很多。
以张仲景的炙甘草汤加减，的确比较合适。
炙甘草汤最初是治疗心律失常的，现在，又被广泛地应用到治疗睡眠障碍，而这也正是中医的魅力所在。

天知道我过了多久起早贪黑的痛苦日子，才终于能忙里偷闲挤出一点时间来翻翻相册，发我鸽了一个多月还没发的毕业旅行[二哈]

真的要说起来的话，就先从岳阳开始吧。去岳阳的经历到现在回想起来，有些事还是让我觉得不可思议。刚出了火车站就莫名其妙地丢了身份证（之前是有跟朋友说过身份证照片不好看，想重拍之类的话，结果一语成谶，大概是老天爷听到了我的诉求[二哈]）我打了三趟车在酒店和火车站之间来回绕，在出站的广场上顶着大太阳仔仔细细地找，最终的结果告诉我：它是真的想离我而去了。我只能一边安慰自己放宽心，应该没人会偷用我身份证去违fa犯zui，一边苦笑着想后面还要去武汉，临时乘车身份证明都不知道要申请多少次才够。

去岳阳的那一天真的太热了，热到我和qj两个人双双崩溃，在岳阳楼的景区里走着，只感觉腿都要抬不动了，脚也不是自己的了，要不是怀着对“浮光跃金，静影沉璧”的执念，和终于能一睹岳阳楼真容的释然，我俩大概真的会在景区破口大骂，倒地不起了。好在景色还是能抚慰一点人心，至少我在见到岳阳楼后，内心的焦躁确实平静了一点。

要不说岳阳让我觉得不可思议呢，“离谱”的故事并没有在丢身份证后就结束，那天吃完晚饭回到酒店，我又开始发烧了，有可能是我非要趁着嗓子不太舒服还大吃特吃岳阳烧烤，老天爷给我的一点小小惩罚吧[顶]（不过岳阳烧烤确实味如其名，不管我是不是因为这顿烧烤而发烧，我都不后悔吃这一顿）现在回想当时的症状，不知道到底算不算二阳，因为第二天就要去武汉了，我甚至怀疑是不是在去之前总要冠一次，才算是对武汉的敬畏。

在岳阳总共只停了一天，但奇奇怪怪的事算是给足了我教训，旅行后面的部分之后再写吧。