阅读打卡第9天
#认知觉醒
每天起床后的第一件事情是先做重要的事情（例如刷牙洗脸）、不要醒来第一件事情就拿起手机看，这样会导致一直赖在床上看这朋友圈看那视频的，都忘记要起床了，又把该要做的事情忘了，时间也过去了，才发现自己一个早上啥也没做成。

成为自己人生的思维舵手：
针对当下的时间，保持觉知，审视第一反应，产生明确的主张，
针对全天的日程，保持清醒，时刻明确下一步要做的事情，
针对长远的目标，保持思考，想清楚长远意义和内在动机。
如果人生是大海，那我们每个人都是一条小船，元认知能力强的人会时刻掌握方向舵，主动控制生命之船的航向，而元认知能力弱的人总是喜欢待在甲板上当个忙碌的水手，至于船嘛，漂到哪里算哪里…

五点半起床十一点甚至十二点都睡不着 彻夜未眠的每一个夜晚 每天中午吃完饭跑回教室写卷子 在地上躺的二十分钟 想喝水都不喝 厕所也要跑着去 只是在座位上未曾抬头 因为一次又一次失利晚上在被子里留下的泪水 已经对物理卷子熟练到十几分钟就能写出来一份七十八分的卷子 化学也一样 数学大题练了一遍又一遍 上课看着是一点都不着调 但心知肚明自己比别人多写的卷子要多得多 得心应手 结果中考连最后一问都没给 没想到这么差的成绩出现在中考 原来平常得心应手的理综这么差 文综也一样 还有语文 怎么这么差啊 或许是我的问题吧 或许是不够努力 我恨这三百二十二天 这个不完美的结局 在心底永远都没法画上句号

要是妈妈在身边就好了
要是妈妈在，就能按时吃饭，就不用点外卖了，工作不开心也能找妈妈吐槽，他一定会凶巴巴的让我不要太矫情，但我知道全世界她最心疼我[失望]，要是妈妈在每天都会早早睡觉，早上她也会按时叫我起床，永远都不用怕闹钟叫不醒我，而每天睡觉前一遍遍的确认闹钟有没有订对时间，声音有没有开到最大[悲伤]
如果时间可以定格在某一刻，我希望是14岁那年，那年我的成绩班级排名只有十几，但是那年所有人都在，所有我在乎的人都还在，那年我多幸福啊[抱一抱][抱一抱][抱一抱]