2、做此动作时，可能有人会产生一点晕眩感、呕吐感，若有这两种感觉，须马上停止动作，然

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注:这一招昨天(2020年1月23日)成文，对新型冠状病毒应有一定的效果!联同《一招止咳》，效果应该更好!
使用方法:浅咳时用《一招润喉》;深咳时用《一招止咳》
一招润喉的更新版本（一）（用于喉咙发痒浅咳）
原创驽马十驾37 生活的一招今天

此招是《一招止咳》的副本。

去年（2019年），我在教人做《一招止咳》时，有三位人士使用过此招：一位五十多岁的中年男性、一位四十岁左右的女性、一位六十七岁（健康状态较好）女性。另有一位七十出头的男性（长期抽烟者），教后无观察。

以上几位，都是深咳先用了《一招止咳》、待咳嗽好后，而喉咙还在发痒浅咳，此时我教他们《一招润喉》，很快喉咙就不痒不咳了。

以下是《一招润喉》的动作步骤及注意事项：

一、动作步骤：

1、用两食指分别压在左右锁骨胸骨端（有的人要压在胸骨端往上一点点的肌腱上）。

2、压定后，然后头后仰，感到喉咙（俗称喉管）一带拉紧、稍有些反应（每个人的反应不太一样），保持两、三秒，然后松指收头、回复正常。

3、以上谓之“一次”。

二、动作次数、组数及间隔期：每两次动作为一组，每天最多做两组，每组间隔期为4至5小时;不痒不咳后就不要再做此动作（你可能做一组就不痒不咳了）。

三、注意事项：

1、不要在空腹或饱腹时做此动作，即饭前饭后一小时内不做此动作。

2、做此动作时，可能有人会产生一点晕眩感、呕吐感，若有这两种感觉，须马上停止动作，然后安静地休息、恢复；如果这两种感觉长时间不消失，请到信任的医院找信任的医生进行检查。

3、身体重病或虚弱者不宜做此动作；胸部、肩部、颈部和头部有重伤者或有器质性病变者不宜做此动作；甲状腺、副甲状腺有病变者不宜做此动作；眼、耳、鼻、口、舌有器质性病变者不宜或慎做此动作；颈椎有器质性病变者不宜做此动作；矽肺人群不能做此动作。

4、恢复期内（一般健康的人，大概需要七天左右的恢复期，要自己视乎身体的实际情况来确认身体是否恢复了），忌吃辛辣等刺激性食物（要特别注意这一点）；饮食尽量清淡少盐。

5、恢复期内，不要抽烟喝酒（特别注意这一点）。

6、做完动作后，尽量做到安静休息，这样能使身体尽快恢复（特别是遇到新型病毒，休息非常重要）。

特别提示：如果正在吃药或住院治疗，建议不做此动作（包括不做<一招止咳>动作），因为有出现过度治疗的可能性；如果有症状而未吃药或未住院，可做此动作，自我观察八小时。

增加内容：在做动作前，人正坐或正站，两眼平视。

温馨提示：所有的“一招”，皆以适当运动锻炼为基础；适当运动锻炼方能全面提升体质！

随喜打赏，多少随缘，转文行善，初心绵绵！

谢谢您的打赏！

#重庆猫咪领养[超话]# 两个月大流浪小橘猫无偿领养
小猫叫弟弟是我在小区捡到的流二代，已经抚养了20来天左右，目前应该是2个月左右，已经做过基础检查，是健康的，猫咪目前状况：能吃能喝胃口很好很调皮非常粘人喜欢被抱抱，摸它的时候会发出很大声的噜噜噜噜声。
我的领养要求：真心真意喜欢小猫，绝对不是三分钟热度，不接受后期任何理由的弃养，全家同意养宠，你个人的经济独立，能够承担起独立抚养宠物的能力，不接受合租、情侣养宠、帮人代领养、不做店猫、家里养猫需要封窗、适龄绝育、打全疫苗、生病会舍得花钱带他看病、不吃毒粮、科学喂养。
虽然对领养人来说他只是一只不值钱的小土猫，但是对于送养人来说每个生命都值得被尊重被爱护虽然它不值钱不名贵也许你多花2.300块就可以领养到一只品种猫，但是小动物的生命不应该用金钱和品种衡量，我的要求多但我只是希望小猫在这10来年的时间里过得健康安全就可以了，对于送养人来说把小猫无偿送给领养人就是把小猫的10余年交给了一个陌生人的手上，所以领养我也是会签订领养协议的，，希望你可以帮帮正在流浪的小动物们，让他有一个家。