其实不算太喜欢爱丁堡那种老旧昏暗的色调
但因为难得赶上了晴天
所以拍出来的照片意外不错 [awsl]

以及
第一次目睹小情侣闹别扭吵架的全过程
站在第三人的角度来看
是外人无法评判的谁对谁错

看见其中任何一方生气都蛮难受的
很怕这些并没什么原则性伤害的所谓小事
会一步一步消磨彼此间的爱意

不过 对当事人来说可能这些并不是小事吧

没怎么和人吵架过 可供参考样本量不够
唯一日常中能想到的拌嘴
也都是和zdb和老妈之间的玩闹
更多时候是觉得对方急起来好可爱
想多逗逗嗯(……………… [awsl]

哎一古 昨晚梦见zdb小时候了 不过梦里的她长得和小时候一点都不像 哈哈哈哈哈哈哈哈
还梦见被jmk横抱着过河 因为自己身高不够 不被抱着就会没过头顶(梦境还参考了现实我真的会笑

哦对 宿舍来了新的小孩儿 又是个男生 乍一看长相怎么神似ssq 哈哈哈哈哈但是是憨憨壮壮的版本 [允悲]
唉不过 还是想再要个漂亮妹子来陪我过完留学剩下的时光 [失望]
怒喊 女孩子是全世界最好最难得的礼物

脏躁(癔病)
(摘自 国医大师张学文临床经验传承集)

脏躁是神志障碍性疾病,临床表现以神情抑郁、心烦意乱、悲伤欲哭、哭笑无常为主要特征。本节所言指西医的癔病。

【病因病机】
现代医学认为癔病是由精神因素作用于易感个体引起的精神障碍。
本病临床表现为心烦意乱、情绪激动而难以自控而哭笑无常;
有些患者出现“癔症球”,主观上有某种说不清楚的东西或团块在咽底部环状软骨水平处,引起胀满、受压或阻塞等不适感。本病与中医的脏躁一致,《金匮要略》云:“妇人脏躁,喜悲伤欲苦,象如神灵所作,数欠伸”。
盖肝主疏泄而畅气机,胆主决断而为中正之官,若对社会环境认识异常。导致忧愁思虑、情志不遂,则肝胆疏泄失常,胆失决断、中正,势必导致气机逆乱,上及于脑,导致神失明断,从而心烦意乱、妄想、情绪激动而难以自控,哭笑无常、呵欠频作。

神由精气血化生,若素体虚弱,气血不足,或大病久病,气血耗伤,或忧愁思虑过度,耗伤阴血,或情志不遂,气郁化火伤阴,导致上输不足,髓海空虚,元神失养,神失依附而妄动,从而心烦意乱、妄想、情绪激动而难以自控,哭笑无常、呵欠频作。

神能驾驭气血运行,影响气机,脏躁日久又导致气血不和,脏腑失调,气化失常,出现躯体症状。

脏腑失调,气化失常,导致痰湿瘀血内生,阻滞气机,又影响元神之用,反复发作则病情加重。
一般说来,本病初起多在气,以气机郁滞为主;郁久则化火及血,阴血耗伤,甚至脉络瘀滞,脏腑失调,躯体症状明显。

【治疗思路】
治疗以调和气血、养阴安神为基本原则,常用甘草、淮小麦、百合、地黄、酸枣仁、白芍、郁金。
并应积极进行心理疏导,鼓励患者积极参与社会活动,消除其不良心理状态,必要时予以暗示治疗。

【辨证论治】
(1)气阴两虚
证候:精神恍惚,心神不宁,悲忧喜笑无常,入夜兴奋不寐,或手舞足蹈,或肢体震颤,潮热盗汗,五心烦热,舌质红少苔,脉细数无力。
治法:益气养阴,养心安神。
方药:甘麦大枣汤合百合地黄汤化裁。
以:
甘凉之小麦、百合、白芍、生地黄养肝补心,除烦安神;
炙甘草补养心气,和中缓急;
甘温质滋之大枣益气和中,润燥缓急。
炒酸枣仁、远志养心安神。
香附、郁金理气解郁,
石菖蒲合郁金开窍醒神,以复神明之用。
多梦难寐加酸枣仁、夜交藤;
若面色苍白,心悸怔忡者,宜加何首乌、熟地黄、阿胶。
阴虚明显加沙参、麦冬、玉竹养阴,
夹瘀加丹参、郁金、红花、琥珀活血化瘀,
失眠严重加夜交藤、合欢花安神。

(2)痰气交阻
证候:精神萎靡,情志抑郁,表情淡漠,胸闷纳呆,太息频作,嗳气呕恶,咽中梗阻,如有物阻,咯之不出,咽之不下,舌苔白腻,脉弦滑。
治法:化痰理气,平冲降逆。
方药:半夏厚朴汤加味。
以:

半夏和胃降逆,化痰开结,行气开郁,下气除满。
厚朴苦辛而温,行气开郁,下气除满,助半夏以降逆散结。
茯苓甘淡渗湿健脾,助半夏以化痰。
生姜辛散温行,助半夏和胃而止呕。
苏叶芳香疏散,宣肺疏肝,助厚朴行气宽胸,宣通郁结之气。
石菖蒲、郁金芳香开窍,化痰醒神;
瓜蒌、旋覆花、代赭石降逆止呕。

气郁较甚者,加香附、郁金等以增强其行气解郁之功;
胁肋疼痛者,加川楝子、延胡索以疏肝理气止痛;
咽痛者,加玄参、桔梗以解毒散结,宣肺利咽。

(3)痰热互结

证候:急躁易怒,喜悲欲哭或喜怒无常、头痛目眩、心烦胸闷、咳痰黄稠,渴不欲饮,尿赤便秘,头痛面赤,自觉少腹有一股气上冲胸咽,烦闷欲死,昏仆倒地,四肢麻木,肢体拘紧痉挛,舌红苔黄厚腻,脉滑数。
治法:清热化痰。
方药:黄连温胆汤加减。
以:
黄连苦寒泻火、清心除烦、解毒燥湿,
半夏燥湿化痰,
竹茹甘寒,涤痰、开郁、清热、止呃除烦,
枳实清热和胃化痰;
茯苓利水渗湿,且能健脾以杜生痰生源;
陈皮健脾燥湿理气化痰;
生姜温脾和胃、温散行痰。
甘草调和诸药,且能化痰。
加柴胡理气解郁,
石菖蒲、郁金、瓜蒌芳香辟秽、化痰开窍,
川芎活血行气,
山楂健脾消痰、活血化瘀,
生龙齿、远志镇静安神。

(4)寒气上逆
证候:形寒肢冷,精神萎靡,少气无力,气从少腹上冲心胸,恶心欲呕,发作欲死,舌淡苔白,脉沉细。
治法:温经散寒、平冲降逆
方药:桂枝加桂汤加减。

以桂枝辛温散寒,温阳化气;
芍药益阴敛营。
半夏、生姜降逆平冲,生姜辛温既助桂枝散寒,又能暖胃止呕。
肉桂温肾纳气;
大枣甘平益气补中,姜、枣相合,可以升腾脾胃生发之气而调畅气机。
炙甘草益气和中,合桂枝以温阳,合芍药以益阴缓急,且调和诸药。
加茯苓健脾渗湿,
吴茱萸温中降逆。

(5)肝气郁结
证候:精神抑郁,多疑善虑,胸闷胁痛,喜太息,脘腹胀闷,纳呆食少,或突然倒地,四肢逆冷,肢体呈痉挛性拘急僵直,双目紧闭,移时恢复。
妇女多伴乳房胀痛,月经不调或痛经,舌淡苔白,脉弦。
方药:柴胡疏肝散加减。

以柴胡疏肝解郁,
白芍养肝敛阴,一散一收,助柴胡疏肝,相反相成;
枳实泻脾气之壅滞,调中焦之运化与柴胡同用一升一降,加强疏肝理气之功,以达郁邪;
白芍、甘草配伍缓急;
川芎行气开郁,活血化瘀,助柴胡疏肝;
厚朴、半夏宽胸畅通宣泄郁气;
香附、陈皮理气和胃,且有助于消除上腹痛不适等症;
香附、郁金、千层纸理气解郁。
咽干口苦者加栀子、杭菊花或绵茵陈;
胸胁不适加合欢花、素馨花宽胸解郁。
气郁化火加丹皮、郁金、赤芍、山栀子凉肝泄热。

(6)痰瘀阻窍
证候:精神恍惚,悲忧善哭,或突然失明,或失音不语、或突然耳聋,或突然肢体瘫痪,
舌质紫暗或有瘀斑,瘀点,脉弦涩。
治法:豁痰开窍。
方药:涤痰汤加减。
以半夏、茯苓、橘红、胆星涤痰,
竹茹、枳实清热化痰,
川芎、丹参、郁金活血化瘀通窍,
柴胡理气解郁;
石菖蒲芳香开窍、化痰醒神,以复神明之用;
酸枣仁、远志、夜交藤养心安神。

【医案精选】

案1:祁某,女,48岁,某大学职工,1997年11月8日初诊。
诉4年前患痢疾后体弱,情志不遂,发生四肢抽搐、神清而不能言,每遇情绪不好即发作,每月1~4次。
平常自觉喉中如有物梗阻,吐之不出,咽之不下;厌烦诸事,记忆力减退;
少寐多梦,每晚朦胧入睡2小时;
胃纳减少,每天纳食4两,腹胀肠鸣;
浮肿、气短,腰痛肢麻,月经有紫黑色血块。曾按神经官能症、癔病治疗,大量使用天麻、朱砂等治疗无效。
刻诊:面色灰暗、唇紫,舌尖红、苔白、舌下瘀点10个,脉沉略弦。
辨证为心阴不足、气血瘀滞。
治以养阴安神、行气活血为法。
处方:
麦冬12、玉竹12、
茯苓12、郁金12、
赤芍12g,丹参30、
夜交藤30、龙齿(先煎)30g,
石菖蒲9、远志9、
白术9、红花9、
五味子9g,合欢花15g,
炙甘草6g;每日1剂,水煎,分早晚服。
同时予以心理开导。

二诊(1978年3月20日):服药15剂,喉咙异物感消失,余症减轻,每晚熟睡5~7小时,食欲增加。
但气短乏力,舌下瘀点3个,脉沉弦细。
上方加党参9g,每日肌注丹参注射液4ml。
同年9月随访,用药20天,诸症消失,无复发。

按:患者因痢疾耗伤阴血,神失依附而躁动,加之情志不遂,气机郁滞,从而发病,故四肢抽搐,少寐多梦。
气能行津行血,郁滞日久,则血瘀津停,故浮肿、唇紫、面色灰暗、舌下瘀点、月经有血块。
津停成痰,痰瘀交加,阻滞咽喉,故喉中如有物梗阻,吐之不出,咽之不下。
肝气郁滞,肝郁及脾,木不疏土,故纳食减少、腹胀。
阴血不足,肢体失养,故肢体麻木。是以当养阴安神、行气活血,以玉竹、麦冬、五味子、炙甘草滋养阴血,
夜交藤、龙齿、合欢花、远志安神,
党参、白术、茯苓健脾益气以资阴血化源,兼以祛湿以杜生痰之源;
郁金、赤芍、丹参、红花行气活血。

案2:马某,女,34岁,咸阳某工厂职工,1975年3月11日初诊。

诉8年来经常头晕多言、心慌气短、心悸胆怯,易惊恐、善太息,胸胁胀满,身麻浮肿,手足心发热,发则苦笑不止,甚则昏厥,有时1日数次。
近月来加重,气短不能平卧,彻夜不眠,精神恍惚,月经紊乱有黑血块。

刻诊:舌黯红,脉沉细涩。
辨证:情志所伤,气滞血瘀,心阴不足。
治以活血化瘀、养心安神为法,

药用:
琥珀6、炙甘草6g,
丹参30、夜交藤30、
生龙骨30g,酸枣仁18g,
郁金9、石菖蒲9g,
麦冬12、茯苓12、
玉竹12、白芍各12g,
川芎9g;1日1剂,水煎2次,合匀,分早晚服。服3剂后觉气短明显好转,能平卧,可睡眠。

续服17剂,仅头晕心悸,其余诸症消失,恢复正常上班。

按:
患者由于情志怫郁,气结血瘀,损伤心阴,以致出现心慌、恐惧、胸胁胀满、手足心热、哭笑无常诸证。
此案病延日久,气滞遂致血瘀之证,故经血色黑有块,舌黯红,脉沉细而涩。
且郁而化热,耗伤心阴,故手足心热。
故治以养心安神、活血化瘀之法。

以琥珀镇静安神,且能活血;
龙骨镇静安神,
夜交藤、枣仁养心安神;
麦冬、白芍、玉竹滋阴生津;
川芎、郁金畅行气血;
丹参祛瘀血生新血以助心气,兼能安神;
菖蒲化痰涎辟秽浊以开清窍。
药证相合,故见效捷。
(如有错字,请以图片为准)

在和男生交往中,你有哪些建议、经验或教训?

1.你不在乎感情,真正专注自己的时候,正缘就会到来。你不想复合了,开始新的生活时,他就会回来找你复合。

2.你和一个人相处时发现很多事情都非常不顺,那说明是孽缘。反之则是正缘。

3.不可以回头,失我者永失,错的感情无论再怎么和好,第一次分手的原因和最后一次分手的原因仍旧是一样的。还是会因为同样的问题出现矛盾,进入死循环。

4.你怀疑他不爱你=他不爱你。你怀疑他有问题=他有问题。女人的第六感和直觉非常准。很多蛛丝马迹都是在提醒你、阻止你。

5.正缘的出现一定不是那种特别让你上头,让你爱到放弃一切原则和底线的人。是踏实、安全和平静。

6.一定要自信积极。你的个人魅力提升,就会吸引到更多优秀的人。当气运逆转过来了,才会进入正循环。你越爱自己,别人就会越爱你。你越无欲无求,别人就越在乎你。你越不怕失去,别人就会害怕失去你。

为什么要这样做?因为....

7.男人是不会被冷走的,只会被热走。男性对于两X的需求远大于女性。一个男生大龄未婚,背后是一个或者多个女生的青春,要么爱玩要么性格缺陷明显。

8.男人是理性动物,不会感情用事,不会被感动,对于内心的现实需求坚定不移。男人是懂得造梦的,言语上规划未来,精神上给你引领,让你心甘情愿买瓶水咽下他给你的大饼。

9.男生对于利益、资源、权利非常敏感,从古自今为了权利和地位厮杀的全是男。

10.男人需要的爱情之下隐藏着:x 、生育、利益、权利。但他们会希望女人只需要爱情,不需要其他。

1 1.男人在兄弟局里会默认“大家今晚都是单身”,而且团结一致,日常会暗自对比谁的女朋友更能让自己“有面子”。

12.男人的天性,他们就喜欢得不到的、已经失去的。最不会珍惜“现成的”。所以做女人要潇洒一点,多爱自己一点。

13.男人是没有共情能力的,不要指望他们一直给你情绪价值。聪明的女人要利用自己女性天然的优势给男性提供情绪价值,成为恋爱关系里的供货商,让对方为自己付出。

14.不必对男人太过真诚。你把你的底牌全亮给对方看了,最后就是必输。

15.男人不用学当绿茶,因为他们天生就会,能充分利用自身的优势达到目的,也不会拒绝任何一个可以占便宜的机会。

16.男女之间的关系说白了就是一场博弈,比胆识比魄力比见识比狠,只要女人的心是狠的,那夜夜崩溃的就是男人。维系亲密关系最重要的两点!


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