❥
如果你是45岁以后的女性

45岁以上的人表皮细胞再生已不起作用，老化加速，皱纹不退，皮肤干燥，更年期，这是女人人生的一个坎。这一时期女人会出现很多生理上的不适应，比如心慌气短、胸闷、眩晕、耳鸣、眼花、情绪波动、失眠等表现。更年期的女人需要滋阴。

这时期吃燕窝：燕窝对于老年人有化痰健肺、强肾、健脾开胃的功效，同时常服用燕窝对老年人体力、精神活力、记忆力及生理功能衰退也有明显的抑制作用。

女人美容是一项终身工程，不可能保养一阵子就能延续终身的，因此建议燕窝美容应该连续吃。燕窝之于女人，是一生的伴侣，是女人的守护天使。常吃燕窝激发您的美丽，让您比别人年轻10岁，呵护女人一生的健康和美丽。

法国月见草——女人一生的闺蜜！如果你18岁，它可以帮忙改善经期综合症，缓解痛经；如果你28岁，它可以帮助美白养颜，保养卵巢健康；如果你38岁，它可以抵抗衰老，抗炎杀菌；如果你48岁，它可以预防骨质疏松，推迟更年期的到来。如果你58岁，它能缓解更年期失眠多梦多汗烦躁的症状！一瓶200粒！3个多月的量！一天2颗，坚持哦

【小可阅分享】#保健养生#第三十四天

头热又称脑热，即头部自觉发热。多见于植物神经功能紊乱，更年期综合征。

常见病因及症状
(1)肾阴不足：头热耳鸣，伴有眩晕，腰膝痠软，五心烦热；若阴损及阳，阴阳两虚，可见轰热面赤，汗出，四肢不温，舌红少苔，脉细数

(2)肝火上炎：头热面红，心烦易怒，夜寐不安，胸胁胀痛，目赤口苦，舌红苔薄，脉弦有力。

(3)阴盛格阳：头热颧红，咽痛而烦，下利清谷，四肢厥冷，舌淡苔白，脉沉细欲绝。