#跑步[超话]# 今天开始湾区开始恢复夏天 30度中度的温度会持续个几天 所以晨跑能尽早就尽早 1小时跑了8.05公里 回家跳HIIT中間休息的时间 做了瑜伽♀️ 对 从昨天晚上开始学瑜伽 不论多大 心中有理想 我一定能把瑜伽做的像跳HIIT一樣熟能生巧! 20分钟的瑜伽训练先从简单的拉伸开始起 算是跑步后的一个拉伸放松吧 紧接跳HIIT 超級充实的一个早上 加油加油!不断地告诉自己 能行的 不论哪方面!提醒自己 见过花开就好 何必在意花落谁家[送花花][送花花]
#理想中的夏天##跑步打卡# https://t.cn/R2WxsCs
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我也知道我这个决定挺疯狂的,今天出院明天出游,有一种不太像个好妈妈。我跟他说,我想去,在我还没有企图说服他之前,他就毫不犹豫的说去,他说有啥问题大不了再飞回来呗。在我自己都还不太坚决的时候,他已经开始给我研究路线,高铁没票了,他到处找其他可能性。蜜蜜笑话说,你老公就是想给你送走吧。[哈哈]他大概也知道,我再不出去可能憋不住了。漫长又压抑的一个学期,筹划了大半个月,等着期末考等着晋级打分等着业务考试,又差点因为培训搁置……内心的挣扎已然到了极限。还好,还好,每一件事都很顺利,最后还得以出行。我总以为他没认真,结果他提前规划了路线,提前替我选了座位,打印了登机牌,用一种很轻松的姿态,让我整个也放松下来。真好,情绪稳定的伴侣,真好,未知但是满怀期待的旅途。
好多的回忆,当时觉得很痛苦很累,现在回忆起来感觉很美好很美好
公司检查门店蓝卡合格了,店长奖励了我200元,还跟师傅合了影;图一
管理组团聚,店长带我们去海边住了一晚,第二天去看海,很开心看到了真的的海吧,虽然水浑但是很久没放松了,那天很开心;图二
一天太饿了,每天四顿顿顿都吃还没有饱的感觉,在海底捞吃了很胖;图三
每天十一二点下班跟小段段经常在店里吃火锅,还有店外的大盘鸡(很好吃)想念那个味道,最能安慰自己的就是吃了吧,每天下班吃到一两点才回宿舍,在店里面吃的时候特别能吃两三个人点很多很多,惊呆了店里的伙伴,还吃很多很多西瓜,最开心的就是夏天每天去门迎小屋拿西瓜吃了,每天都要吃很多很多,太怀念了,吃不完的西瓜跟虎牙脆;图三四五
生日的时候海底捞发的祝福,还记得那天很多感动,听了一天的生日歌,后面晚上店长给了我惊喜,煮了一碗生日面还有一个生日蛋糕,躲在库房里,叫其他同事说店长找我,推开库房门他们就唱起了生日歌,真的很感动,叫我吃完面再出去上班,晚上跟同事一起吃火锅,偶然得知我生日又叫来一大帮店里的伙伴一起给我唱歌,海底捞真的很温暖,每个人聚到一起大家真的都很友好,我处过最好的同事;
经常在休息日睡到两三点起来打扮打扮,坐一个小时地铁去市中心其他海底捞体验一下,都是一个人去,也体验了大嗨嗨陪我吃饭;
还有很多很多美好,始终记得,不知道为什么虽然才在了半年,就像很久很久一样,经常怀念那段努力的日子[抱一抱] https://t.cn/A6GZYs8N
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