#我和张sir的日常#
这周张sir来帮我搬家啦[打call][打call][打call]搬家才发现我的东西好多好多，有张sir真好，要是我一个人的话，不知道要搬到什么时候[可怜][可怜]
还和小姐妹一起唱了歌，high起来了嘿嘿[送花花][送花花]
这周还是跟张sir吵了两架，还吵的挺凶的，还是感觉吵完我们都能更坚定地选择对方，不会放弃的[爱你][爱你]

一个好久没体会过的绝妙时刻｜No. 1063

周日的午后，吃完妈妈精心准备的午餐：白斩鸡和基围虾以及众多蔬菜，我们一家四口：我、爸爸、妈妈和外婆一起午睡。在办公室里，只有一张爸爸常年用来午睡的简陋小床，要怎么睡下四个人呢。

首先，我爸自然是要睡自己的床的，在这件事上从不谦让。其次，妈妈被安排到了皮沙发上，一个三人沙发睡她绰绰有余。外婆选了藤编的办公椅，再加上一个小竹椅当脚踏，也很惬意。我只能自己解决最终选择睡到茶几上，茶几很短没办法睡下我整个人，外婆又给搬来两个板凳放我的脚，小腿是悬空的，拿了个靠垫当枕头。

各人都有各自的位置了，妈妈就把窗帘拉下来。午后外面气温特别高，安静的很。我们在黑黑的、开着空调的凉爽办公室就这么以不同的奇怪姿势睡下了。跟家人在一起就会获得这种安全和松弛的感觉，真的不用几秒钟我就在邦邦硬的茶几上睡着了，很香甜的睡眠。

直到被肥杰的电话吵醒，他被滞留在北京了。其实昨天我就怀疑他可能会被滞留，因为航班取消、火车又很难抢票。当时我心里有一闪而过的念头「如果他回不来，我就去南通找六维姑娘过一晚吧，要说走就走」，但很快打消了念头觉得太折腾麻烦。

等我吃完晚餐到了火车站看到我的火车的终点站是南通时，觉得这一切就是冥冥之中安排好的，果断办了延长。现在已经在六维姑娘家的沙发上舒服的坐着了，两只小猫咪也都撸过了。

真是美好的周末呀，但是肥杰为了明天的播客内容是一直在忙活。预告一下，原本我们要更新的内容早就做好了，但这个周大家都非常关注抑郁，许多人情绪都不好，网上的氛围也令人担心。所以，我们临时制作了一期内容讲我俩的感受以及我们曾经经历过的抑郁时刻，分享一些方法，包括许多朋友问我的如何帮助这样的亲朋好友，希望能给大家带来一些安慰。我们不谈别人，不做太多科普，就讲讲自己，然后一起发现：噢，原来都有这样的时刻呀，噢，原来走的出来呀！

这次前所未有的希望大家来听，来评论，来分享！

【与黔南民族师范学院的老师学生见面交流】去了这所学校，我一开始是无感的，因为实在是很饿了，还要再开这个会，但是我万万没想到，正是这次会议深深的打动了我，老师们认真负责，教育部很是重视我们这次前来支教！同时也得知那所小学校长的教育情怀，我从院长和老师们口中的描述感受到了山里孩子们对知识的渴望，明明已经放假了，但是知道有这个活动，所有的小朋友都非常积极的报名，爸爸妈妈车接车送也要让他们参与。因为他们那所小学是所扶贫小学，教育部想让校长放弃音体美这种“副课”，但是校长非常有情怀，他一直坚持要上艺体课程，一定要让孩子们德智体美劳全面发展。我突然有些恍惚，想到我的小学时期，基本上也是音体美很少很少上课，大多数情况都是上午上四节数学课，下午可能语文英语换着来。我们那也没有专门的音乐教室，上课下课都是老师搬着电子琴进班级，我甚至如果不是我学过一小段时间的钢琴，我可能连钢琴都没有见过和摸过。不只是校长，院里的老师们都非常积极的联系，开展这次支教活动，甚至还有位老师直接资助了一台电钢！明天下午，那所小学全校师生还要搞一个盛大的欢迎仪式，校长说了一定要办好，一定要有仪式感，真的很感动。
【合唱《蓝色》】我真的，好爱合唱，爱一小群人聚在一起排合唱的氛围，感受人声的和声，感受和弦，感受歌词，感受情绪，想象着每首歌背后的故事…我真的太喜欢了！！！现在想来，我走艺术这条道路，真的是这辈子做过的最正确的一个决定！真的太适合我了！我可以尽情发挥我的创造力，想象力，我可以天天泡在音乐里，而不是像机器一样无聊死板，只会听话照做，全然不能有自己的想法和人生。在以前我可能不知道自己想做什么，但是我知道自己不想做什么，像山东典中典的公wy，1⃣️生，某某局里那种以稳定深得山东人民青睐的铁饭碗，我一点也不喜欢也不适合。我讨厌变得人情世故，讨厌所谓酒桌文化，讨厌立的这规矩那规矩，警告我应该怎样怎样。讨厌为了合群而磨平棱角。其实越来越发现，面子真的是最不值钱的东西。比如和一桌人吃饭，一个人提议喝奶茶，有人也附和，但是你其实并不想喝，身边人问到你，你觉得别人都喝只有你不喝会不好意思，然后也答应下来了，这倒还好，结果一看价格死贵烂贵，没办法，还是硬着头皮点了。这还只是小事，要想规避也很简单，直接拒绝就好了，怎么想的就怎么来，他们喝是他们的事，关我什么事，再说了，根本就没有人会注意到谁没点，即使每个人都拿着一杯，只有你面前没有。要知道，人们都只会关注自己，谁会在意别人呢。今天之前的同学跟我诉苦，我也是有什么说什么，至于他听不听的进去，那也和我无关了，虽然我很希望他可以想明白。我还是那句话，我只忠于自己，任何让我觉得不舒服的人和事我会毫不留情的斩断，即使我内心纠结与挣扎，亲手了结也是必然的。 https://t.cn/R2WxBMV