【情暖夕阳】近日，八卦花园社区星之缘居家养老服务中心在丽岛花园党员服务站居老站点为社区老人提供测量血压和测血糖的服务，老人们一早便来到了站点，大家有序的排队。社工提醒血压较高的老人们日常生活中需要注意身体，合理饮食，早晚温差大，注意增添衣物。叮嘱血压血糖高吃药的老人要严格按照医生的医嘱吃药，不可随意增加或减少药品的服用。社工志愿者上门看望高龄独居老人，为老人测量血糖血压，并告诉老人有什么需要可与志愿者联系。
【吃大蒜能帮“胖友”减轻炎症[awsl]】欧洲《临床营养学》杂志刊登的一项新研究发现，老蒜(蒜头)提取物具有显著抗炎功效，有助于肥胖症患者减轻炎症疼痛，同时还可降低胆固醇水平。研究人员表示，肥胖会增加炎症风险，而炎症可通过饮食调节予以缓解。大蒜或可成为日常健康生活的一部分。老板，给我来头蒜~
【痤疮的日常小贴士】痤疮俗称痘痘，是由毛囊堵塞产生。饮食是影响痤疮的重要诱因，痤疮者饮食宜忌:a.高热量及油脂多的食品如奶油/羊肉/油炸食品。b.糖果/冰淇淋/咖啡/各种含糖饮料。c.辣椒/咖喱/酒/辛味作料和饮料。d.虾/螃蟹等。适宜食:山楂/香蕉/黑木#大庆身边事# #大庆身边事# 耳/百合/冬姑/ 萝卜/番茄/冬瓜/丝瓜/葡萄/草莓。
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