跟着女明星学抗衰——秦岚
秦岚 ，一个从知画美到富察容音的美女

而且在过去将近20年，很少被拍到脸崩
一是她本身不是很爱炒作
二是她在保养上做的功夫不少
所以抗衰不仅要做得早
更要学会维稳
常年维持好的状态，还是非常难的
尤其是眼周和口周这样的抗衰重灾区
今天先来说说 眼周抗衰
这一点秦岚就很厉害
她从一开始的眼窝凹陷、眼下细纹、眼神疲惫
到现在饱满的眼周
40岁的她，抗衰思路还是很值得借鉴的
那么到底有有哪些方法可以改善眼周的衰老呢？
主要分为两点
1动态Z纹（川字纹、鱼尾纹）
最直接的办法就是打rd
2静态Z纹
浅层的可以直接水guang
深层的需要用仪器刺激胶胶
再来说下眼窝凹陷，补充营养很关键
并且越早越好
前期一两w打个波波或者胶胶效果就很好了
后期一旦形成三角眼就只能去ss
所以你到了什么程度了呢？
我会每天分享一条女明星的抗衰思路
但不一定是适合你的
想要专属自己定制的方案，可以jin群

谢允是偷溜进帝王谷里的小白蛇。

外界传言，此地受日月光华滋养，更有仙人久居，灵力充沛，万物有灵，在此修炼一日可抵寻常人半年的功夫，连山中的虫蚁鸟雀也有不少得道成仙者。

可这帝王谷是三界禁地，往来戒备森严，除去重重结界，山谷的唯一入口还有千年的神鸟守着，他自然溜不进去。唯一的机会便是九嶷山少司命开山选徒之时，听说届时六族弟子凭玉令进入谷中参与重重考核，得玉骨者即为少司命时影的首席大弟子。

他只是一个无忧无虑的小白蛇，才没有成仙问道的宏大抱负，只想吸点帝王谷的灵气，沾沾神官大人的道行，最好是能化成人形，就去人间快活自在，把那些花花绿绿的话本全看一遍。

小白蛇兴奋地搓搓尾巴，攀在一个红衣女子的身上进了帝王谷，他探着小脑袋瞧这帝王谷里的奇幻景致，处处都觉得新奇。这里的老树生得有万丈高，一不小心踩了他的根须，直接晃着虬曲的根把人掀起来，将地面撕出个口子。

他还未将风景看遍，就被红衣女子揪了出来，“好你个小蛇，竟然跟着我偷偷溜进帝王谷，我要把你交给少司命。”

化了真身的重明闻声而来，拍着翅膀落下，毫不客气地把小白蛇叼在嘴里。谢允怕极了，在他嘴里瑟瑟发抖，像他这样的小蛇到了重明嘴里，也只能是塞个牙缝，连打打牙祭都算不上。

救命啊，快来人救救我。

“何人在这谷中大吵大闹，呼唤本座。”时影一袭白衣胜雪，衣袂翩翩，清冷卓然之姿，谢允从未见过这等仙人之貌，看傻了眼，在重明嘴里都忘了挣扎。

时影伸手接住了小白蛇，转身就要离去。重明看他并未罚这小蛇，也没赶他出去，自然不乐意，化了形拦住时影的去路，“小影子，你这是做什么，怎么还要将它带回去，依老夫之见，就直接把它从千月峰上丢下去。”

“重明，你活了九千岁，怎么还不懂不可欺负弱小的道理。”

“他，你管他叫弱小，你你你，你居然还嫌老夫年纪大。”

时影托着小蛇向前走，头也不回，任由小蛇沿着他的手臂爬上去，绕在颈上，“这小蛇，本座带走了，往后不要再找他的麻烦。”

重明气急败坏地看过去，只望见时影的背影和向他吐着芯子挑衅的小白蛇，摔了袖子愤然而去，心里暗自发誓再不与时影说话。

还是老胡，还是那个曾经的歪脖子先生：

这几年，每天举着手机的时间越来越多，无形中对肩颈造成了非常大的负担，长期紧张的肩颈肌群如果一直没有得到放松，就成了日常生活中的定时炸/弹，随时可能导致局部活动受限，时间长了，颈椎问题会越来越严重，还有可能引发肩周炎。这个时候，一个可以随时放松肩颈肌肉的按.摩.仪就很有必要了。

我是个特别怕疼的人，对疼痛的耐受力可能是常人的三分之一吧，而七西这个按.摩.仪最 值得表扬的地方之一，就是在还原人手按 摩的触感这件事上，确实下了很大功夫。不硌骨头，没有刺痛感，不同模式组合的节奏也恰到好处。围脖式的工学设计和合理的配重，让它可以在完全不需手扶的情况下完成工作。如果你需要更深的力道，还可以靠在椅背上抵住它，帮你彻/底松解深 层肌肉。除此之外，热敷功能的温度也是略高于体温的42℃，皮肤刚好能感觉到温热而不发烫，冬天的时候应该会更舒服。

除了放松肩颈的常规功能，昨天我还解锁了它的隐藏大招——按腿！

健身房练完下肢的第二天，僵直的大腿像两根木桩，滚狼牙棒的时候牙都咬碎了，到了夜里躺到床上，这个按摩仪的作用就体现出来了。只需要躺平，剩下的都交给它，十五分钟下来，所有顽固紧绷的筋节全部揉松、揉散，整个人都轻盈许多，加上它几乎没什么噪音，一个不小心就会按睡着了。

花三百多，全家都能享受按 摩自 由，真可谓小成本获得大幸福，给朋友送礼也体面。让这位“御/用按 摩师”，抚平你繁忙生活中所有疲惫和劳累。即刻松弛，一键开启。